Erwachsene Kinder: Alkoholiker / Dysfunktionale Familien

Sie haben gelernt zu überleben. Dieses Buch hilft Ihnen zu lernen, zu leben. Wenn Sie in einem Elternhaus aufgewachsen sind, das von Sucht, emotionaler Unerreichbarkeit, Missbrauch, Vernachlässigung oder unberechenbarer Elternschaft geprägt war, haben Sie Anpassungen entwickelt. Diese haben Sie als Kind geschützt. Als Erwachsener äußern sie sich als Schwierigkeiten beim Vertrauen, Angst vor Verlassenwerden, übermäßige Anpassung, chronische Selbstzweifel und Beziehungen, die Muster wiederholen, die Sie nicht genau benennen können. Der ACA Fellowship Text – das Große Rote Buch – ist der umfassendste Leitfaden zur Heilung einer dysfunktionalen Kindheit, der erhältlich ist. Auf über 600 Seiten behandelt er: Die Wäscheliste – 14 Merkmale, die bei erwachsenen Überlebenden dysfunktionaler Elternhäuser häufig sind, und wie die Genesung von jedem von ihnen aussieht. Innere Kindheilung – strukturierte Arbeit zur Wiederverbindung mit dem verwundeten Teil von Ihnen, der Entscheidungen aus dem Schatten heraus getroffen hat. Elternschaft – eine vollständige Methodik, um der liebevolle, konsequente Elternteil für sich selbst zu werden, den Sie nicht hatten. Komplexe PTBS und Traumareaktionen – Hypervigilanz, Unterwürfigkeit, übermäßige Anpassung, emotionale Flashbacks und das falsche Selbst – ausführlich behandelt. Die 12 Schritte, neu formuliert für Kindheitstrauma – nicht für die Suchtgenesung, sondern für die spezifischen Wunden des Aufwachsens in einem Zuhause, das nicht sicher war. Die entgegengesetzte Wäscheliste – wie diese Muster nach der Genesung aussehen; eine realistische, fundierte Vision dessen, was sich ändert. Dieses Buch wurde anonym von erwachsenen Überlebenden geschrieben – nicht von Klinikern, nicht von Theoretikern. Menschen, die es erlebt, sich davon erholt und den Weg dokumentiert haben, damit andere folgen können. Ob Ihr Zuhause von Alkohol, Sucht, Wut, Schweigen, Kontrolle oder einfach nur einem Elternteil geprägt war, der Sie nicht sehen konnte – dieses Buch wurde für Sie geschrieben. Über 40 Jahre Genesung. Hunderttausende von Lesern. Das Referenzwerk zur Heilung von Kindheitstrauma.