So lange, wie du brauchst: Die Erlaubnis zu trauern

„Eine einfühlsame Einladung an trauernde Leserinnen und Leser … Eine hervorragende Hilfe für alle, die einen Verlust verarbeiten.“ — Publishers Weekly, mit Stern ausgezeichnete Rezension

J.S. Park, langjähriger Krankenhausseelsorger für Kranke, Sterbende und Trauernde, gibt Ihnen sowohl die Erlaubnis als auch einen Weg an die Hand, in Ihrem eigenen Tempo zu trauern und Heilung zu finden.

In As Long As You Need setzt sich J.S. ehrlich und ohne Eile mit der Trauer auseinander, entschlüsselt vier Arten des Trauerns – spirituelles, mentales, körperliches und zwischenmenschliches – und bietet dabei einfühlsame Fürsorge für Körper und Seele.

Wenn Sie damit kämpfen, einen Verlust, Schmerz oder Trauer aus den vergangenen Jahren oder den letzten Minuten zu verarbeiten, ist J.S. ein erfahrener, zutiefst empathischer Zuhörer und Trauerbegleiter, der den Schmerz und die Fragen Tausender Patientinnen und Patienten aufgefangen hat. Während gesellschaftliche und kulturelle Erzählungen über Trauer von „Loslassen, Weitermachen oder ein neues Kapitel aufschlagen“ geprägt sind, hat J.S. in seinen fast zehn Jahren als Seelsorger an einem großen Krankenhaus mit ausgewiesenem Traumazentrum der Stufe 1 aus erster Hand erfahren, dass überstürztes Trauern oder das Unterdrücken von Trauer dem ursprünglichen Schmerz nur eine erdrückende weitere Schicht hinzufügt.

Aus seinem einzigartigen Einblick in die Geschichten von Kranken, Verletzten und Sterbenden sowie ihren Familien bietet J.S. Ihnen:

Die Erlaubnis, allzu verbreitete Mythen über Trauer zu hinterfragen und durch einen schuldgefühlfreien, unvoreingenommenen Umgang mit Ihren Verlusten zu ersetzen. Ermutigung, sich der Trauer zuzuwenden, statt ihr auszuweichen, denn so können Sie Ihren Verlust auf schwierige, aber bedeutsame Weise tragen. Einfühlungsvermögen und Hoffnung, wenn Sie mitten in der Trauer mit einer Glaubenskrise ringen. Die Erkenntnis, dass Trauer viele Formen des Verlusts umfasst: den Verlust von Zukunft, Glauben, psychischer Gesundheit, Selbstwert, Selbstbestimmung, Verbundenheit und geliebten Menschen. Die Bestätigung, dass Ihre Trauer Ihre eigene ist. Auch wenn die DNA der Trauer zum Menschsein gehören mag, erleben und verarbeiten Sie sie auf ganz eigene Weise.

Von der Notaufnahme über Geburtsstationen bis hin zu Sterbebetten – bei allen erdenklichen Krankheiten und Verletzungen – hat J.S. Park Menschen in allen Lebens- und Sterbenslagen einfühlsam begleitet. Mit seinem Buch möchte er Ihnen nun versichern: Auch wenn alle anderen an Ihrem Schmerz vorbeieilen mögen, ist die Trauer die Stimme, die sagt: Lassen Sie sich so viel Zeit, wie Sie brauchen.