Asana Pranayama Mudra Bandha/Vierte überarbeitete Auflage 2008

„Asana Prana Yama Mudra Bandha“ gilt international als eines der systematischsten Yoga-Handbücher der Gegenwart. Seit seiner Erstveröffentlichung durch die Bihar School of Yoga im Jahr 1969 wurde es siebzehnmal nachgedruckt und in viele Sprachen übersetzt. Es ist das wichtigste Nachschlagewerk, das von Yogalehrern und Schülern des Bihar Yoga/Satyananda Yoga innerhalb der Internationalen Yoga-Bewegung sowie in vielen anderen Traditionen verwendet wird. Dieser umfassende Text bietet klare Illustrationen, Schritt-für-Schritt-Anleitungen und Details zur Chakra-Wahrnehmung. Er führt den Praktizierenden oder Lehrer von den einfachsten bis zu den fortgeschrittensten Praktiken des Hatha-Yoga-Systems. Ein therapeutischer Index steht Ärzten und Yogatherapeuten zur Verfügung, der aktuelle Forschungsergebnisse zum Yoga enthält. Diese Ausgabe bringt die Darstellung der Yoga-Praktiken erfolgreich auf den Standard eines universitären Lehrbuchs. Diese neueste vierte überarbeitete Ausgabe wurde unter der Leitung von Swami Niranjananda Saraswati, dem Nachfolger von Swami Satyananda Saraswati, überarbeitet und aktualisiert. Seit der Veröffentlichung der ersten Ausgabe hat sich das Interesse am Yoga stark verbreitet. Nun wird das Buch in Ashrams, Zentren und Yogaschulen in vielen Ländern als Standardlehrbuch für Lehrer und Schüler gleichermaßen verwendet. Die vorgestellten Techniken wurden von so unterschiedlichen Bereichen wie Medizin, Bildung, Unterhaltung, Wirtschaft, Sport und der Ausbildung spiritueller Aspiranten assimiliert.