Building the Gymnastic Body: The Science of Gymnastics Strength Training by Christopher Sommer
ANT
€4,95
Sie sparen €-4,95
Format
Über diese Ausgabe
- Durchgehend farbige Diagramme und ausgearbeitete Beispiele.
- Für Leser, die neu in diesem Thema sind, verfasst.
- Kapitelweise Aufgaben mit vollständigen Lösungen.
- Verknüpfen Sie diesen Block mit einem Produkt-Metafeld, um ihn je nach Titel zu variieren.
Veröffentlichungsdatum
8. August 2025
Autor
Christopher Sommer
€4,95
Kostenlose Lieferung bei Printausgaben.
Versand innerhalb von 1 Werktag
Auf Lager
Sicherer Checkout – durchgängig verschlüsselt
Kostenloser Umtausch oder Rückgabe innerhalb von 30 Tagen, falls das Produkt defekt ist.
Digitale Formate sofort verfügbar
Leser mochten auch
Entdecken Sie ein weiteres großartiges Werk für Ihre digitale Bibliothek.
€4,95
Beschreibung
This book lays out a comprehensive system for building elite-level strength , mobility, and body control using gymnastics-based training —without relying on weights or machines. It emphasizes bodyweight progressions , joint preparation, and long-term athletic development.
Spezifikationen
FormatEPUB, PDF
SpracheEnglish
Häufig gestellte Fragen
Benötige ich zum Herunterladen ein Konto?
Nein. Nach dem Kauf können Sie Ihr E-Book direkt über die Bestellbestätigung oder die Download-Seite aufrufen.
Was passiert, wenn ein Exemplar beschädigt ankommt?
Kontaktieren Sie uns, wir helfen Ihnen beim Zugriff auf die Datei oder stellen Ihnen bei Bedarf einen Ersatz-Download zur Verfügung.
Rezensionen
J
Joana K.
Verified
Die Diagramme übernehmen die ErklärungDas Konzept gezeichnet zu sehen, bevor die Notation erschien, hat alles für mich verändert.
M
Marcus T.
Verified
Eine Pflichtlektüre für meine KlasseDie Aufgabenblätter sind ordnungsgemäß benotet und die Lösungen sind vollständig.