Dare: Der neue Weg, Angst und Panikattacken zu beenden
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Beschreibung
„ALLE JETZT UND DANN ERSCHEINT EIN BUCH, DAS EIN GANZES FACHGEBIET VOLLSTÄNDIG VERÄNDERT – DIESES BUCH IST DAS FÜR ANGST“
Wenn du es leid bist, deine Angst nur „in den Griff zu bekommen“, und eine wirksame natürliche Lösung suchst, dann wende die „Dare“-Technik an, wie sie in Barry McDonaghs neuestem Buch erklärt wird.
Barry McDonagh stützt sich auf fundierte wissenschaftliche Erkenntnisse und über zehn Jahre Erfahrung in der Unterstützung von Menschen mit Angstzuständen und stellt in diesem neuen Buch seine wirksamste Technik vor.
Die DARE-Technik kann jeder anwenden, unabhängig von Alter oder Hintergrund, um ein Leben ohne Angst oder Panikattacken zu führen. In dieser Schritt-für-Schritt-Anleitung erfährst du, wie du: Panikattacken stoppst und allgemeine Angstgefühle beendest.
Dich jeder angstauslösenden Situation stellst, der du bisher aus dem Weg gegangen bist (Autofahren/Fliegen/Einkaufen usw.).
Ängstlichen oder aufdringlichen Gedanken ein Ende setzt.
Die richtigen natürlichen Nahrungsergänzungsmittel zur Linderung von Angstzuständen verwendest.
Dein Selbstvertrauen stärkst und dich wieder wie früher fühlst.
Jede Nacht schneller und mit weniger Angst einschläfst.
Wieder ein mutigeres und abenteuerlicheres Leben führst.
WICHTIG: ES IST VIEL MEHR ALS NUR EIN BUCH. Dazu gibt es eine kostenlose App für dein Smartphone sowie vier Audioaufnahmen zur schnellen Linderung von Angstzuständen. Mit diesen neuen Hilfsmitteln kannst du die DARE-Reaktion in jeder Situation anwenden, die dir Angst macht (z. B. beim Autofahren/Einkaufen/Reisen).
Hilfe ist jetzt überall mit dabei!
Spezifikationen
Häufig gestellt
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