Schmutzige Wäsche: Warum sich Erwachsene mit ADHS so schämen und was wir tun können, um zu helfen

Ein inspirierender und witziger Ratgeber, um Scham zu verbannen und das Leben mit ADHS in vollen Zügen zu genießen – inklusive Tipps für Angehörige, wie sie ihren Lieben helfen können, sich in dieser Welt zurechtzufinden – vom viralen Duo ADHD_Love.

Was wäre, wenn Sie sich nicht mehr schämen müssten, ständig zu spät zu kommen oder sich so sehr auf eine Aufgabe zu konzentrieren, dass Sie alles andere liegen lassen? Wie können Sie als Partner, Elternteil oder Freund die Art und Weise, wie Ihr neurodiverser Angehöriger sich durch die Welt bewegt, besser verstehen?

In „Dirty Laundry“ führen die Lebenspartner Rich Pink und Rox Emery Sie unverblümt durch die Höhen und Tiefen des Lebens mit ADHS. Jedes Kapitel beginnt mit einem häufigen ADHS-Symptom, wie Impulsivität oder Schwierigkeiten mit Finanzen, und einem ehrlichen Moment aus ihrem eigenen Leben, um Ihnen zu zeigen, wie sie das Symptom gemeinsam meistern. Rox erinnert Sie daran, freundlich zu sich selbst zu sein und sich selbst so zu lieben, wie Sie sind; Rich bietet Tipps, wie er Mitgefühl und Ehrlichkeit einsetzt, anstatt voreilige Schlüsse zu ziehen. Ob es darum geht, Ihrem ADHS-Betroffenen mit freundlichen Zeithinweisen vor einem Termin zu helfen oder sich selbst daran zu erinnern, Pausen einzulegen, während man stundenlang hyperfokussiert an einem neuen Projekt arbeitet, Rox und Rich geben Ihnen die Werkzeuge an die Hand, um das Leben mit ADHS zu entstigmatisieren und zu normalisieren.