Exekutivfunktionen für Jugendliche: Einfache, ADHS-freundliche Strategien zur Steigerung der Konzentration, Verbesserung des Zeitmanagements und zum Erfolg in der Schule (Leitfaden für Teenager)

Endlich – Exekutive Funktionen, die für ADHS-Teenager tatsächlich funktionieren (in nur 5 Minuten am Tag)

Verschwinden die Hausaufgaben Ihres Teenagers im schwarzen Loch seines Rucksacks? Rattert das Gehirn ständig, aber nichts wird fertig? Sie sind nicht allein – die meisten Teenager sind nicht faul, sie sind überfordert.

Das Problem ist nicht mangelnde Motivation. Es ist die exekutive Funktion – die Fähigkeit des Gehirns zu planen, sich zu konzentrieren und dranzubleiben. Aber hier ist die gute Nachricht: Diese Fähigkeiten können erlernt werden.

Dies ist keine weitere langweilige Vorlesung oder ein starrer Planer. „Executive Functioning Skills for Teens“ ist ein schnelles, praktisches ADHS-Arbeitsbuch, das für echte Ergebnisse in weniger als 5 Minuten am Tag entwickelt wurde.

Ihr Teenager wird lernen, wie man:

Die Hausaufgabenzeit mit der 3-Schritte-Fokusformel halbiert „Ich mache es später“ in „Erledigt!“ verwandelt, indem man die „Zukunfts-Ich“-Methode anwendet Ohne komplizierte Planer oder farbkodierte Systeme organisiert bleibt Geistigen Ballast in 60 Sekunden mit der „Brain-Dump“-Technik beseitigt Schule und Leben ohne ständige Überforderung unter einen Hut bekommt Das Gedächtnis mit Strategien verbessert, die tatsächlich hängen bleiben Sein ADHS-Gehirn als Vorteil nutzt, nicht als Hindernis Kein unnötiger Ballast. Nur Handlung. Kurze Kapitel, schnelle Erfolge und flexible Strategien, die für das reale Teenagerleben entwickelt wurden.

Dieses ADHS-freundliche Arbeitsbuch ist perfekt für:

Teenager mit ADHS oder exekutiver Dysfunktion Schüler, die trotz großer Anstrengung zurückfallen Eltern, die es leid sind zu nörgeln und endlich Ergebnisse sehen wollen Jeden, der die Ratschläge zu Lerntechniken satt hat, die nicht greifen Stoppen Sie den täglichen Kampf. Beginnen Sie noch heute, Fokus und Durchhaltevermögen aufzubauen.

Scrollen Sie nach oben und klicken Sie auf „In den Warenkorb“, um Ihrem Teenager die Werkzeuge für exekutive Funktionen zu geben, die er tatsächlich braucht.