Richtig streiten: Wie erfolgreiche Paare Konflikte in Verbundenheit verwandeln

NEW YORK TIMES BESTSELLER • ENTDECKEN SIE DIE 5 GEHEIMNISSE ERFOLGREICHER PAAREN

Konflikte sind der Hauptgrund, warum Paare Hilfe suchen – doch laut diesem unverzichtbaren Ratgeber der weltweit führenden Beziehungsforscher und Autoren von The Seven Principles for Making Marriage Work und Eight Dates bieten sie auch die Chance auf mehr Intimität, eine tiefere Verbundenheit und eine dauerhafte Liebe.

„Eine unverzichtbare Ressource, die Paare immer wieder aufs Neue nutzen werden.“ – Lori Gottlieb, New York Times Bestsellerautorin von Maybe You Should Talk to Someone

Die Art und Weise, wie wir streiten, lässt Rückschlüsse auf die Zukunft unserer Beziehungen zu. Die meisten von uns geraten ohne zu wissen, worum es im Kern wirklich geht, in Konflikte und werden dann schnell von unkontrollierbaren körperlichen Reaktionen und unerwarteten Emotionen überwältigt. Die Wahrheit ist: Die glücklichsten und erfolgreichsten Paare streiten – ständig. Konflikte sind menschlich und notwendig.

Im Laufe jahrzehntelanger Forschung haben die Gründer des weltberühmten Love Lab, Dr. John und Dr. Julie Gottman, fünf häufige Fehler identifiziert, die wir machen, wenn wir uneins sind. In Fight Right lernen wir die fünf Geheimnisse kennen, die uns helfen, wieder auf Kurs zu kommen und Konflikte zu nutzen, um stärkere, gesündere Beziehungen aufzubauen. Mit Freundlichkeit, Klarheit und einem tiefen Verständnis für die Schwierigkeiten, mit denen Paare konfrontiert sind, zeigen uns die Gottmans, dass jeder von uns eine einzigartige Konfliktkultur besitzt, die aus unserer Erziehung und unseren Erfahrungen mit vergangenen Beziehungen hervorgeht. Sie führen uns durch alle möglichen Kombinationen – von Vermeidenden über Validierende bis hin zu Volatilen – und zeigen, wie sie am besten zusammenarbeiten können.

Fight Right ist eine unverzichtbare Ressource, die Paaren hilft, die Gewinn-oder-Verlust-Mentalität hinter sich zu lassen und stattdessen einen kooperativen Ansatz zu verfolgen: sich beruhigen, verbunden bleiben und einander wirklich verstehen, damit uns unsere Streitereien näherbringen können.