Achtsame Geburt: Körper, Geist und Herz auf die Geburt und darüber hinaus vorbereiten
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- Durchgehend farbige Diagramme und ausgearbeitete Beispiele.
- Für Leser, die neu in diesem Thema sind, verfasst.
- Kapitelweise Aufgaben mit vollständigen Lösungen.
- Verknüpfen Sie diesen Block mit einem Produkt-Metafeld, um ihn je nach Titel zu variieren.
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Beschreibung
Mit „Mindful Birthing“ stellt Nancy Bardacke, Hebamme und Achtsamkeitslehrerin, ihr innovatives Programm für Schwangerschaft, Geburt und darüber hinaus vor. Basierend auf bahnbrechenden Forschungen in den Neurowissenschaften, der Achtsamkeitsmeditation und der Geist-Körper-Medizin bietet Bardacke Praktiken an, die Ihnen helfen werden, in dieser lebensverändernden Zeit Ruhe und Gelassenheit zu finden und lebenslange Fähigkeiten für ein gesundes Leben und eine weise Elternschaft zu vermitteln.
EINIGE DER VORTEILE VON MINDFUL BIRTHING:
Stärkt das Selbstvertrauen und verringert die Angst vor der Geburt Nutzt tiefe innere Ressourcen für den Umgang mit Schmerz Verbessert die Kommunikation, Verbindung und Zusammenarbeit in der Partnerschaft Bietet stressreduzierende Fähigkeiten für mehr Freude und Wohlbefinden American College of Nurse-Midwives' Best Book of the Year Award: 2014National Parenting Publications Award: 2013Mom's Choice Award: 2013Greater Good Science Center's Top Ten Books: 2012
Spezifikationen
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