Gute Menschen erziehen: Ein achtsamer Leitfaden, um den Kreislauf reaktiver Elternschaft zu durchbrechen und freundliche, selbstbewusste Kinder großzuziehen

„Eine kluge und neue Herangehensweise an achtsame Elternschaft.“ (Tara Brach, Autorin von Radical Acceptance)

Eine freundlichere, mitfühlendere Welt beginnt mit freundlichen und mitfühlenden Kindern. In „Raising Good Humans“ finden Sie wirkungsvolle und praktische Strategien, um sich von „reaktiven Erziehungsgewohnheiten“ zu befreien und freundliche, kooperative und selbstbewusste Kinder zu erziehen.

Ob Sie zu spät zur Schule kommen, versuchen, Ihr Kind dazu zu bringen, sein Gemüse zu essen, oder mit einem riesigen Wutanfall an der Kasse im Supermarkt fertigwerden müssen – Eltern zu sein ist harte Arbeit! Und als Eltern reagieren viele von uns in Stresszeiten unüberlegt – oft durch Schreien. Aber was wäre, wenn Sie, anstatt immer auf Autopilot zu reagieren, in diesen Momenten nachdenklich reagieren, cool bleiben und pünktlich und unversehrt von A nach B kommen könnten?

Mit diesem Buch finden Sie wirkungsvolle Achtsamkeitsfähigkeiten, um Ihre eigene Stressreaktion zu beruhigen, wenn schwierige Emotionen aufkommen. Sie werden auch Strategien entdecken, um respektvolle Kommunikation, effektive Konfliktlösung und reflektierendes Zuhören zu kultivieren. Dabei lernen Sie, Ihre eigenen unhilfreichen Muster und tief verwurzelten Reaktionen zu untersuchen, die die von Ihren Eltern geprägten generationenbedingten Gewohnheiten widerspiegeln, damit Sie den Kreislauf durchbrechen und auf Ihre Kinder auf geschicktere Weise reagieren können.

Wenn Kinder erleben, wie ein Elternteil mit Freundlichkeit und Geduld reagiert, lernen sie, ebenfalls mit Freundlichkeit zu handeln – und ändern so generationenbedingte Muster für eine freundlichere, mitfühlendere Zukunft. Mit diesem unverzichtbaren Leitfaden werden Sie sehen, wie die Änderung Ihrer eigenen „Autopilot-Reaktionen“ eine dauerhaft positive Wirkung erzielen kann, nicht nur für Ihre Kinder, sondern auch für kommende Generationen.

Ein unverzichtbarer, dringend empfohlener Ratgeber für alle Eltern – jetzt mehr denn je.

„Um die Kinder großzuziehen, die wir uns wünschen, müssen wir lernen, die Person zu werden, die wir uns erhofft haben…. Dieses wunderbare Buch wird Ihnen helfen, den Weg zu meistern.“ (KJ Dell’Antonia, Autorin von How to Be a Happier Parent)

„Hunter Clarke-Fields teilt ihr Wissen und ihre persönliche Erfahrung, um Eltern zu helfen, friedliche Familien zu schaffen.“ (Joanna Faber und Julie King, Co-Autorinnen von How to Talk So Little Kids Will Listen)