Die hochsensible Person: Wie man aufblüht, wenn die Welt einen überfordert

Die 25-JAHRES-JUBILÄUMSAUSGABE des bahnbrechenden Originalbuchs über Hochsensibilität – über 500.000-mal verkauft.

SIND SIE HOCHSENSIBEL?

Haben Sie eine lebhafte Fantasie und intensive Träume? Ist die Zeit allein, die Sie jeden Tag brauchen, für Sie ebenso lebensnotwendig wie Essen und Trinken? Sind Sie für Ihr Einfühlungsvermögen bekannt? Für Ihre Gewissenhaftigkeit? Überfordern Sie Lärm und Unruhe schnell? Wenn Sie diese Fragen mit Ja beantworten, sind Sie möglicherweise hochsensibel (HSP), und Dr. Elaine Arons Hochsensible Menschen ist der lebensverändernde Ratgeber, den Sie in Ihrem Werkzeugkasten haben möchten.

Über zwanzig Prozent der Menschen verfügen über diese erstaunliche, angeborene Eigenschaft. Vielleicht gehören Sie dazu. Ein ähnlicher Anteil findet sich bei über 100 Arten, denn Hochsensibilität ist eine Überlebensstrategie. Für HSP ist sie auch eine Lebensweise.

In dieser 25-Jahres-Jubiläumsausgabe des bahnbrechenden Klassikers hilft Ihnen Dr. Elaine Aron, Forschungs- und klinische Psychologin und selbst HSP, die Wirklichkeit Ihrer wunderbaren Eigenschaft zu erfassen, Ihre Vergangenheit in diesem Licht zu verstehen und das Beste daraus für Ihre Zukunft zu machen. Ausgehend von ihren langjährigen Studien und persönlichen Gesprächen mit Tausenden von HSP erklärt sie, welche Veränderungen Sie vornehmen müssen, um ein erfüllteres und reichhaltigeres Leben zu führen.

Mit einem neuen Vorwort der Autorin, den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen und einer aktuellen Auseinandersetzung mit Antidepressiva ist diese Ausgabe von Hochsensible Menschen wichtiger denn je, um das Selbstwertgefühl und die Selbstbestimmung zu entwickeln, die jede HSP verdient und unser Planet braucht.

„Elaine Aron hat Hochsensibilität nicht nur als Eigenschaft bestätigt und wissenschaftlich belegt – sie hat einem großen Teil der Weltbevölkerung ein neues Maß an Selbstbestimmung und Verständnis ermöglicht. Ich danke Dr. Aron jeden Tag dafür, dass sie dieses Bewusstsein in die Welt gebracht hat.“
—Alanis Morissette, Künstlerin, Aktivistin, Lehrerin