Die Mindbody-Verschreibung: Den Körper heilen, den Schmerz heilen

Lernen Sie, wie Sie chronische Schmerzen endgültig lindern können – mit diesem lebensverändernden Bestseller der New York Times.

Schmerz ist unvermeidlich, aber Leiden ist optional. Muskel-Skelett-Schmerzerkrankungen haben in den Vereinigten Staaten epidemische Ausmaße angenommen. Die meisten Ärzte erkennen ihre zugrunde liegende Ursache nicht, was die Patienten verzweifeln lässt – und immer noch unter quälenden Schmerzen leidet. Dr. Sarno enthüllt, wie viele schmerzhafte Zustände – einschließlich der meisten Nacken- und Rückenschmerzen, Migräne, wiederholter Belastungsverletzungen, Schleudertrauma und Sehnenentzündungen – in verdrängten Emotionen wurzeln, und zeigt, wie sie ohne Medikamente, physikalische Maßnahmen oder Operationen erfolgreich behandelt werden können.

Aufgeteilt in drei Abschnitte, führt Dr. Sarno den Leser durch die Psychologie, die körperlichen Manifestationen und die Behandlung von Mindbody-Störungen.

Informativ und zugänglich ist „The Mindbody Prescription“ ein aufschlussreiches Buch, das Langzeit-Schmerzpatienten Hoffnung gibt – damit sie wieder ein Gefühl von Komfort und Sicherheit in ihrem Körper erlangen können.

„Mein Leben war voller unerträglicher Rücken- und Schulterschmerzen, bis ich die Prinzipien von Dr. Sarno anwandte, und innerhalb weniger Wochen verschwanden meine Rückenschmerzen. Ich hatte nie wieder ein einziges Symptom ... Ich verdanke Dr. Sarno mein Leben.“ – Howard Stern