Abschied nehmen: Leben nach dem Verlust

Für die Menschen in meinem Umfeld – meine Freunde, meine Kollegen, sogar meine Tochter – wirke ich normal, aber in einer sehr grundlegenden Hinsicht bin ich das nicht.

Das alte Ich ging mit meiner Frau. Ich bin mir nicht sicher, wer diese neue Person ist – ich entwickle mich noch. Aber eines kann ich Ihnen mit absoluter Gewissheit sagen: Ich bin nicht mehr derselbe Mensch, der ich war, bevor meine Frau am 1. Januar 2018 starb.

Für alle, die mit dem Verlust ihres Ehepartners zu kämpfen haben – alle, deren Welt auf eine Weise auf den Kopf gestellt wurde, wie sie es noch nie zuvor erlebt haben –, hier ist etwas, das helfen könnte. „Waving Goodbye“ ist ein aufrichtiger, ehrlicher und zugänglicher Leitfaden für den Umgang mit dem Tod eines Ehepartners, geschrieben von einem ganz normalen Mann, der diese schwere Prüfung durchlebt hat.

Warren Kozak sagt Ihnen nicht einfach nur, dass die Zeit alle Wunden heilt; er erklärt, wie das Verstreichen der Zeit tatsächlich geholfen hat. Trotz des erschütternden Herzschmerzes und der unüberwindbaren Trauer teilt Kozak mit, was funktioniert hat, was nicht und welche Erkenntnisse er auf seinem Weg gewonnen hat, um jedem zu helfen, der einen solchen Verlust erlitten hat.