Wenn alles zerfällt: Spiritueller Rat für schwere Zeiten

Pema Chödröns seit Langem verkaufter Klassiker über die Bewältigung der Schwierigkeiten des Lebens trifft den Kern von Spiritualität und persönlichem Wachstum – jetzt in einer neu gestalteten Ausgabe zum 20-jährigen Jubiläum mit einem neuen Nachwort von Pema – und ist ein perfektes Geschenk sowie eine Bereicherung für jede spirituelle Bibliothek.

Wie können wir unser Leben meistern, wenn alles auseinanderzufallen scheint – wenn wir ständig von Angst, Sorgen und Schmerz überwältigt werden? Die Antwort, so legt Pema Chödrön nahe, könnte genau das Gegenteil von dem sein, was man erwartet. In ihrem beliebtesten und meistgefeierten Werk zeigt Pema, dass wir unser Herz auf eine Weise öffnen können, die wir uns nie zuvor vorgestellt hätten, wenn wir uns auf schmerzhafte Situationen zubewegen und uns mit ihnen vertraut machen. Ausgehend von traditioneller buddhistischer Weisheit bietet sie lebensverändernde Werkzeuge, um Leiden und negative Muster in beständige Gelassenheit und grenzenlose Freude zu verwandeln.