Dein Gehirn und die Kunst: Wie die Künste uns verändern

NEW YORK TIMES BESTSELLER • Eine lebensverändernde, wissenschaftlich fundierte Erforschung der heilenden Kraft der Kunst, die erwiesenermaßen hilft, Stress abzubauen, Lernen und Kreativität zu fördern, die Lebensspanne zu verlängern und Einsamkeit zu bekämpfen.

„Dieses Buch hat mich umgehauen!“ – Angela Duckworth, #1 New York Times Bestsellerautorin von Grit

EIN BLOOMBERG BEST BOOK OF THE YEAR • Finalist für den Inc. Non-Obvious Book Award und den Porchlight Business Book Award

Was ist Kunst? Viele von uns betrachten die Künste als Unterhaltung – eine Art Luxus. In Your Brain on Art zeigen die Autorinnen Susan Magsamen und Ivy Ross, wie Aktivitäten vom Malen und Tanzen bis zum expressiven Schreiben, Architektur und mehr für unser Leben unerlässlich sind.

Wir stehen an der Schwelle zu einem kulturellen Wandel, in dem die Künste wirksame, zugängliche und bewährte Lösungen für das Wohlbefinden aller liefern können. Magsamen und Ross präsentieren überzeugende Forschungsergebnisse, die zeigen, wie die Beschäftigung mit einem Kunstprojekt für nur fünfundvierzig Minuten das Stresshormon Cortisol reduziert, unabhängig vom Fähigkeitsniveau, und nur eine Kunsterfahrung pro Monat Ihr Leben um zehn Jahre verlängern kann. Sie erweitern unser Verständnis, wie das Musizieren kognitive Fähigkeiten aufbaut und das Lernen verbessert; die Schwingungen einer Stimmgabel Schallwellen erzeugen, um Stress entgegenzuwirken; virtuelle Realität modernste therapeutische Vorteile bieten kann; und interaktive Ausstellungen die Grenzen zwischen Kunst und Betrachtern auflösen, alle unsere Sinne ansprechen und das Gedächtnis stärken. Ärzte verschreiben sogar Museumsbesuche, um Einsamkeit, Demenz und viele andere körperliche und geistige Gesundheitsprobleme zu behandeln.

Your Brain on Art ist ein Portal zu diesem neuen Verständnis, wie Kunst und Ästhetik uns helfen können, die traditionelle Medizin zu transformieren, gesündere Gemeinschaften aufzubauen und einen leidenden Planeten zu heilen.

Mit Gesprächen mit Künstlern wie David Byrne, Renée Fleming und dem Evolutionsbiologen E. O. Wilson ist Your Brain on Art ein maßgeblicher Leitfaden zur Neuroästhetik. Das Buch webt einen Teppich aus bahnbrechender Forschung, Erkenntnissen multidisziplinärer Pioniere und fesselnden Geschichten von Menschen, die die Künste nutzen, um ihr Leben zu bereichern.