101 Essays, Die Deine Denkweise Verändern Werden

Von Brianna Wiest — internationaler Bestsellerautorin mit Millionen verkaufter Exemplare, bekannt aus TODAY, Oprah Daily, Forbes, Harper's Bazaar und Psychology Today sowie einer der meistgelesenen Stimmen im Bereich der Persönlichkeitsentwicklung des letzten Jahrzehnts. „101 Essays That Will Change The Way You Think“ ist das Buch, mit dem alles begann – erstmals 2016 veröffentlicht, ist es zu einem der großen Dauerbrenner des Social-Media-Zeitalters geworden. Es verbreitete sich nicht durch Werbekampagnen, sondern durch den ältesten Mechanismus des Verlagswesens: Eine Person las es und drückte es jedem in die Hand, den sie kannte.

Dies ist nicht die Art von Buch, das man in einem Rutsch liest und dann zur Seite legt. Es ist die Art von Buch, die man behält.

„101 Essays“ ist eine Sammlung von Wiests beliebtesten und meistgelesenen Texten, zusammengefasst in einem einzigen Band, der das gesamte Spektrum dessen abdeckt, was es bedeutet, gut zu denken und bewusst zu leben. Die Beiträge behandeln Themen wie Sinn, Leidenschaft, Glück, kognitive Verzerrungen, emotionale Intelligenz, Schattenpsychologie, Beziehungen, Einsamkeit, Kreativität, den Alltag und die Kluft zwischen dem, was wir zu wollen glauben, und dem, was wir tatsächlich brauchen. Einige wurden von Millionen gelesen, bevor sie hier erstmals gesammelt wurden. Andere sind bisher noch nie irgendwo erschienen.

Was sie vereint, ist keine einzelne These, sondern eine Grundhaltung: dass das meiste unseres Leidens nicht von unseren Umständen herrührt, sondern von der Art und Weise, wie wir gelernt haben, sie zu interpretieren – und dass die Veränderung unserer Denkweise die wirkungsvollste und am meisten unterschätzte Form der Selbstverbesserung ist, die uns zur Verfügung steht. Wiests Schreibstil ist philosophisch, ohne akademisch zu sein, praktisch, ohne reduktiv zu wirken, und überrascht immer wieder dadurch, wie sie bekannte Probleme aus unerwarteten Blickwinkeln betrachtet.

Zu den konkreten Themen gehören: Warum Sie Sinn über Leidenschaft stellen sollten (und warum Ratschläge zur Leidenschaft oft irreführend sind), warum die Annahme von negativem Denken zu mehr Resilienz und Klarheit führt als toxische Positivität, warum die tägliche Routine eine Form von Weisheit und keine kreative Einschränkung ist und wie man kognitive Verzerrungen identifiziert, die stillschweigend die Realität konstruieren, die man als sein Leben erlebt. Das Format – kurz, in sich abgeschlossen, zum Schmökern – bedeutet, dass es sich lohnt, das Buch in beliebiger Reihenfolge zu lesen, immer wieder darauf zurückzukommen und es an schwierigen Tagen zufällig aufzuschlagen.

Inzwischen in über 40 Sprachen auf sechs Kontinenten übersetzt, darunter Zulu, Yoruba, Kiswahili, Vietnamesisch, Marathi und Ukrainisch – eine Reichweite, die für etwas wahrhaft Universelles in Wiests Arbeit spricht.

Perfekt für Leser, die:

Intellektuell neugierig darauf sind, warum sie so denken und fühlen, wie sie es tun – und nicht nur nach Trost, sondern nach Verständnis suchen „The Mountain Is You“ gelesen haben und tiefer in Wiests breiteres philosophisches Universum eintauchen möchten Von Autoren wie Brené Brown, Don Miguel Ruiz, Mark Manson oder Ryan Holiday kommen und nach einem natürlichen nächsten Schritt suchen Ein Buch wollen, auf das sie über Jahre hinweg zurückgreifen können – kein einmaliges Leseerlebnis, sondern ein langfristiger Begleiter für das eigene Denken Es auf BookTok entdeckt, im Regal von jemandem gesehen oder als Geschenk erhalten haben und verstehen wollen, warum es sich immer weiter verbreitet Ein Imprint von Thought Catalog Books. Der natürliche Ausgangspunkt für neue Wiest-Leser und das intellektuelle Fundament für alles, was sie seitdem geschrieben hat. Leser, die dieses Buch beenden und sich intensiver mit der speziellen Frage der Selbstsabotage befassen möchten, finden den nächsten Schritt in „The Mountain Is You“.