Erwachsene Kinder emotional unreifer Eltern: Wie man von distanzierten, ablehnenden oder selbstbezogenen Eltern heilen kann

Ein Bestseller der New York Times — mit 1,5 Millionen verkauften Exemplaren!

Wenn Sie mit einem emotional unreifen, nicht verfügbaren oder egoistischen Elternteil aufgewachsen sind, haben Sie möglicherweise noch immer mit Gefühlen von Wut, Einsamkeit, Verrat oder Verlassenheit zu kämpfen. Vielleicht erinnern Sie sich an Ihre Kindheit als eine Zeit, in der Ihre emotionalen Bedürfnisse nicht erfüllt wurden, Ihre Gefühle abgetan wurden oder Sie Verantwortung auf Erwachsenenniveau übernommen haben, um das Verhalten Ihres Elternteils auszugleichen. Diese Wunden können heilen, und Sie können in Ihrem Leben vorankommen.

In diesem bahnbrechenden Buch legt die klinische Psychologin Lindsay Gibson die destruktive Natur von Eltern offen, die emotional unreif oder nicht verfügbar sind. Sie werden sehen, wie diese Eltern ein Gefühl der Vernachlässigung erzeugen, und Wege entdecken, wie Sie den Schmerz und die Verwirrung, die durch Ihre Kindheit verursacht wurden, heilen können. Indem Sie sich von der emotionalen Unreife Ihrer Eltern befreien, können Sie Ihr wahres Wesen zurückgewinnen, Ihre Reaktionen auf sie kontrollieren und Enttäuschungen vermeiden. Schließlich werden Sie lernen, wie Sie positive, neue Beziehungen aufbauen können, um ein besseres Leben zu führen.

Entdecken Sie die vier Typen schwieriger Eltern:

Der emotionale Elternteil vermittelt Gefühle von Instabilität und Angst; der zielstrebige Elternteil versucht ständig, alles und jeden zu perfektionieren; der passive Elternteil vermeidet es, sich mit unangenehmen Dingen auseinanderzusetzen; der ablehnende Elternteil ist verschlossen, abweisend und herabwürdigend