Can't Hurt Me: Bezwinge deinen Geist und trotze allen Widerständen

New York Times Bestseller

Über 7 Millionen Exemplare verkauft

Für David Goggins war die Kindheit ein Albtraum – Armut, Vorurteile und körperliche Misshandlung prägten seine Tage und suchten ihn nachts heim. Doch durch Selbstdisziplin, mentale Stärke und harte Arbeit verwandelte sich Goggins von einem depressiven, übergewichtigen jungen Mann ohne Zukunft zu einer Ikone der US-Streitkräfte und einem der weltbesten Ausdauersportler. Als einziger Mann in der Geschichte, der Elitetrainings als Navy SEAL, Army Ranger und Air Force Tactical Air Controller absolvierte, stellte er in zahlreichen Ausdauerwettbewerben Rekorde auf und inspirierte das Magazin Outside, ihn zum „The Fittest (Real) Man in America“ zu ernennen.

In Can’t Hurt Me erzählt er seine erstaunliche Lebensgeschichte und enthüllt, dass die meisten von uns nur 40 % ihrer Fähigkeiten nutzen. Goggins nennt dies die 40%-Regel, und seine Geschichte beleuchtet einen Weg, den jeder gehen kann, um Schmerz zu überwinden, Angst zu zerstören und sein volles Potenzial auszuschöpfen.