Die Sucht, gebraucht zu werden: Schluss mit dem Kontrollzwang – hinein in ein erfülltes Leben (überarbeitet und aktualisiert)

NEW YORK TIMES #1-BESTSELLER * ÜBERARBEITET UND AKTUALISIERT * Mit einem neuen Kapitel zu Trauma und Angstzuständen, einer Ressourcenliste und mehr * Gewinner des Nautilus Book Award 2023 * Bekannt aus Glennon Doyles Podcast „We Can Do Hard Things“

Das kulturelle Phänomen, das Millionen von Lesern bei der Heilung geholfen hat: Dieser moderne Klassiker ist der Schlüssel, um Co-Abhängigkeit zu verstehen und ihren Griff auf Ihr Leben zu lösen.

Melody Beatties einfühlsamer und aufschlussreicher Blick auf Co-Abhängigkeit – das Konzept, sich selbst zu verlieren, um anderen zu helfen – hat Millionen von Lesern zu der Erkenntnis geführt, dass sie machtlos sind, irgendjemanden außer sich selbst zu ändern, und dass die Fürsorge für sich selbst der Anfang der Heilung ist.

Ist das Problem eines anderen Ihr Problem? Wenn Sie, wie so viele andere, Ihr eigenes Leben im Drama der Sorge um das selbstzerstörerische Verhalten eines geliebten Menschen aus den Augen verloren haben, sind Sie möglicherweise co-abhängig – und vielleicht finden Sie sich in diesem Buch wieder. Mit persönlichen Reflexionen, Übungen und lehrreichen Geschichten aus Beatties eigenem Leben und dem Leben der von ihr beratenen Menschen hilft Ihnen „Codependent No More“, alte Muster zu durchbrechen, gesunde Grenzen zu setzen, und bietet einen klaren und erreichbaren Weg zu Heilung, Hoffnung, Freiheit und Glück.

Diese überarbeitete Ausgabe enthält ein völlig neues Kapitel über Trauma und Angstzustände – Themen, von denen Beattie lange Zeit überzeugt war, dass sie im Kontext der Co-Abhängigkeit angesprochen werden müssen. Damit ist das Buch heute noch relevanter als zu dem Zeitpunkt, als es vor über fünfunddreißig Jahren zum ersten Mal Teil des öffentlichen Diskurses wurde.