Komfort in der Dunkelheit: Die unsichtbare Kraft des Jiu Jitsu – Rickson Gracies Meisterwerk über Jiu Jitsu als Lebensphilosophie und für die Bewältigung jeder Herausforderung

Ein Meisterwerk über die Kunst des Kampfes und die unsichtbaren Kräfte in uns allen von Rickson Gracie, dem weltweit größten Jiu-Jitsu-Kämpfer und New York Times-Bestsellerautor von „Breathe“

Als mythische Figur des Kampfsports und legendäres Mitglied der „ersten Familie der Kampfkunst“ gilt Rickson Gracie als der Pate dessen, was wir heute als Mixed Martial Arts (MMA) kennen. Obwohl Ricksons drei Jahrzehnte währende absolute Dominanz im Jiu Jitsu verblüffend ist, ist der Weg zum spirituellen Wachstum, den er in der Gelassenheit und Tiefe seines Kampfansatzes findet, noch erstaunlicher.

Für Rickson ist Jiu Jitsu eine Metapher für das Leben. Manche halten Jiu Jitsu für eine Kampfkunst, andere für einen Sport, doch für Gracie ist es eine tiefgreifende Lebensphilosophie, die er nutzt, um sich den Herausforderungen des Lebens zu stellen, sie zu bewerten sowie Glück und geistiges Gleichgewicht zu bewahren.

Gracie schrieb „Comfort in Darkness“, nachdem bei ihm Parkinson diagnostiziert wurde – ein unheilbares Urteil, das er als den letzten Kampf seines Lebens betrachtet, von dem er weiß, dass er ihn letztlich verlieren wird. In dieser tief bewegenden Biografie liefert Gracie sein entscheidendes Lebensbekenntnis über seine spirituelle und technische Praxis.

Zum ersten Mal enthüllt Gracie seine bewährten Theorien und Techniken des unsichtbaren Jiu Jitsu, eines Kampfsystems und einer Lebensphilosophie, die er im Laufe seines Lebens entwickelt hat. Jeder kann die Prinzipien des unsichtbaren Jiu Jitsu nutzen, um seine schlummernde, innewohnende Kraft zu wecken und sie im Alltag anzuwenden. „Comfort in Darkness“ ist ein unverzichtbares Werkzeug für jeden Kämpfer oder Sinnsuchenden und ein zeitloses Buch der Strategie über die Ausrichtung von Geist, Körper und Seele.

Wie stellt sich der größte Kämpfer der Welt einem Kampf, von dem er weiß, dass er ihn nicht gewinnen kann?

Kampfkunst-Philosophie: Lernen Sie, wie die Prinzipien des Jiu Jitsu – Hebelwirkung, Timing und Geduld – auf jede Herausforderung angewendet werden können, auf und neben der Matte. Unsichtbares Jiu Jitsu: Zum ersten Mal enthüllt Gracie die bewährten Theorien und Techniken seines einzigartigen Systems zur Erweckung Ihrer innewohnenden Kraft. Überwindung von Widrigkeiten: Ein roher und ehrlicher Bericht über Gracies Kampf gegen Parkinson, der eine unheilbare Diagnose als die ultimative Prüfung des Kriegergeistes neu definiert. Geist, Körper und Seele: Entdecken Sie eine zeitlose Strategie zur Ausrichtung Ihres physischen, mentalen und spirituellen Selbst, um Balance, Gelassenheit und Trost in der Dunkelheit zu finden.