{"product_id":"comfortable-with-uncertainty-108-teachings","title":"Umgang mit Ungewissheit: 108 Lehren","description":"\u003cp\u003eIn diesem Buch bietet die tibetisch-buddhistische Nonne Pema Chödrön kurze, eigenständige Lesungen an, die uns helfen sollen, Mitgefühl und Achtsamkeit inmitten der Herausforderungen des täglichen Lebens zu kultivieren. Mehr als eine Sammlung von Gedanken für den Tag bietet Comfortable with Uncertainty ein progressives Programm des spirituellen Studiums. Inspiriert von der buddhistischen Tradition des 108-tägigen Retreats führt das Buch den Leser durch wesentliche Konzepte, Themen und Praktiken auf dem buddhistischen Pfad.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eComfortable with Uncertainty setzt keine Vorkenntnisse des buddhistischen Denkens oder der Praxis voraus, was es zu einer perfekten Einführung in Chödröns Lehre macht. Es enthält die wesentlichsten und ergreifendsten Passagen aus Chödröns früheren Büchern, die Themen wie Güte, Meditation, Achtsamkeit, „Gegenwärtigkeit“, Loslassen und den Umgang mit Angst und anderen schmerzhaften Emotionen behandeln. Im Laufe dieses Buches lernen die Leser praktische Methoden zur Steigerung des Bewusstseins und zur Überwindung gewohnheitsmäßiger Muster, die Mitgefühl blockieren. Comfortable with Uncertainty, wie ein Satz Gebetsperlen, reiht 108 Edelsteine aneinander, die uns leiten und inspirieren werden.\u003c\/p\u003e","brand":"ANT-BOOK","offers":[{"title":"E-Book","offer_id":53873247715696,"sku":"978-1570629723","price":4.99,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"Taschenbuch","offer_id":53873247748464,"sku":"978-1570629723","price":27.0,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"Gebunden","offer_id":53873247781232,"sku":"978-1570629723","price":44.56,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1009\/8543\/8576\/files\/3850_m.media-amazon.com_images_I_51zT7X2LArL_1.jpg?v=1780741407","url":"https:\/\/antbook.store\/de\/products\/comfortable-with-uncertainty-108-teachings","provider":"ANTBOOK","version":"1.0","type":"link"}