{"product_id":"dopamine-nation-finding-balance-in-the-age-of-indulgence","title":"Dopamin-Nation: Die Balance finden im Zeitalter des Überflusses","description":"\u003cp\u003eINSTANT NEW YORK TIMES- und LOS ANGELES TIMES-BESTSELLER\u003cbr\u003e\n„Brillant . . . fesselnd, beängstigend, überzeugend und clever argumentiert.“ – Beth Macy, Autorin von Dopesick,\u003cbr\u003e\nbekannt aus Fresh Air\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDieses Buch handelt von Vergnügen. Es handelt auch von Schmerz. Am wichtigsten ist jedoch, wie man das empfindliche Gleichgewicht zwischen beidem findet und warum es gerade jetzt wichtiger denn je ist, dieses Gleichgewicht zu finden. Wir leben in einer Zeit des beispiellosen Zugangs zu hochwirksamen, Dopamin-reichen Stimulanzien: Drogen, Essen, Nachrichten, Glücksspiel, Einkaufen, Gaming, Texting, Sexting, Facebooking, Instagramming, YouTubing, Tweeting . . . Die gestiegene Anzahl, Vielfalt und Potenz ist erschütternd. Das Smartphone ist die moderne Spritze, die einer vernetzten Generation rund um die Uhr digitales Dopamin liefert. Dadurch sind wir alle anfällig für zwanghaften Überkonsum geworden.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eIn „Dopamine Nation“ erforscht Dr. Anna Lembke, Psychiaterin und Autorin, die aufregenden neuen wissenschaftlichen Entdeckungen, die erklären, warum das unaufhörliche Streben nach Vergnügen zu Schmerz führt . . . und was dagegen zu tun ist. Lembke komprimiert komplexe Neurowissenschaften in leicht verständliche Metaphern und zeigt, wie das Finden von Zufriedenheit und Verbundenheit bedeutet, Dopamin in Schach zu halten. Die gelebten Erfahrungen ihrer Patienten bilden den fesselnden Kern ihrer Erzählung. Ihre packenden Geschichten von Leid und Erlösung geben uns allen Hoffnung, unseren Konsum zu steuern und unser Leben zu transformieren. Im Wesentlichen zeigt „Dopamine Nation“, dass das Geheimnis des Gleichgewichts darin liegt, die Wissenschaft des Verlangens mit der Weisheit der Genesung zu verbinden.\u003c\/p\u003e","brand":"ANT-BOOK","offers":[{"title":"E-Book","offer_id":53873023943024,"sku":"N\/A","price":4.99,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"Taschenbuch","offer_id":53873023975792,"sku":"N\/A","price":27.0,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"Gebunden","offer_id":53873024008560,"sku":"N\/A","price":32.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1009\/8543\/8576\/files\/786_m.media-amazon.com_images_I_91YTENXGVpL._SX522__1.jpg?v=1780735506","url":"https:\/\/antbook.store\/de\/products\/dopamine-nation-finding-balance-in-the-age-of-indulgence","provider":"ANTBOOK","version":"1.0","type":"link"}