Essentialismus: Die disziplinierte Suche nach Weniger

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„Essentialismus birgt die Schlüssel zur Lösung eines der großen Rätsel des Lebens: Wie können wir weniger tun, aber mehr erreichen?“ – Adam Grant, Bestsellerautor von Think Again

Beim Essentialismus geht es nicht darum, in kürzerer Zeit mehr zu erledigen. Es geht darum, nur die richtigen Dinge zu erledigen.

Haben Sie sich jemals überfordert gefühlt?
Sind Sie oft beschäftigt, aber nicht produktiv?
Haben Sie das Gefühl, dass Ihre Zeit ständig gekapert wird?

Wenn Sie eine dieser Fragen mit Ja beantwortet haben, dann ist der Weg hinaus der Weg des Essentialisten.

Essentialismus ist mehr als eine Zeitmanagement-Technik. Es ist eine systematische Disziplin, um zu erkennen, was absolut wesentlich ist, und dann alles zu eliminieren, was es nicht ist, damit wir den größtmöglichen Beitrag zu den Dingen leisten können, die wirklich wichtig sind.

Indem er uns dazu zwingt, selektivere Kriterien anzuwenden, wo wir unsere kostbare Zeit und Energie verbringen, befähigt uns das disziplinierte Streben nach Weniger, die Kontrolle über unsere eigenen Entscheidungen zurückzugewinnen, anstatt anderen die implizite Erlaubnis zu geben, für uns zu wählen.

Essentialismus ist nicht noch eine Sache, die man tun muss. Es ist eine völlig neue Art, weniger, aber besser, in jedem Bereich unseres Lebens zu tun. Schließen Sie sich den Millionen von Menschen an, die Essentialismus genutzt haben, um ihre Weltanschauung zu ändern.

* Enthält eine herunterladbare PDF-Datei mit der 21-tägigen Essentialismus-Challenge