Forever Fit: Ihr System zur Körperrekombinations-Transformation

Bauen Sie einen starken, schlanken und gesunden Körper für ein Leben lang – angetrieben von Pflanzen

Was wäre, wenn es beim Fitwerden nicht um extreme Diäten, Überanstrengung oder ständiges Neuanfangen ginge, sondern darum, einen Körper und einen Lebensstil aufzubauen, der tatsächlich von Dauer ist?

In „Forever Fit“ teilt der renommierte pflanzliche Fitnesscoach Maxime Sigouin das präzise, wissenschaftlich fundierte System, mit dem er über 1.000 Menschen geholfen hat, Fett zu verlieren, Muskeln aufzubauen, ihren Stoffwechsel wiederherzustellen und ihre Gesundheit zurückzugewinnen – ohne auf Genuss, geistige Gesundheit oder Nachhaltigkeit zu verzichten.

Dies ist kein weiteres Diätbuch.
Es ist ein vollständiger Entwurf zur Körperumgestaltung, der für echte Menschen und das wahre Leben konzipiert wurde.

Was Forever Fit anders macht • Evidenzbasierte Ernährung und Training ohne Moden oder Tricks
• Speziell für einen vollwertigen, pflanzlichen Lebensstil entwickelt
• Konzentriert sich auf langfristige Gesundheit, nicht auf kurzfristigen Gewichtsverlust
• Betont Denkweise, Systeme und Konsistenz statt Willenskraft
• Bewährt durch Tausende von realen Kundentransformationen

Ob Ihr Ziel Fettabbau, schlanke Muskeln, mehr Energie oder langfristige Vitalität ist, Forever Fit zeigt Ihnen, wie Sie dorthin gelangen und dort bleiben.

In diesem Buch erfahren Sie, wie Sie • dem 5-Phasen-Forever-Fit-Plan für nachhaltige Transformation folgen
• Fett verlieren und gleichzeitig Muskeln durch Körperumgestaltung erhalten
• Ihren Stoffwechsel durch Reverse Diäten reparieren
• Kraft und Selbstvertrauen durch eine pflanzliche Ernährung aufbauen
• Optimale Proteinziele ohne tierische Produkte erreichen
• Effektiv zu Hause oder im Fitnessstudio trainieren, ohne zu übertrainieren
• Gewohnheiten schaffen, die Jo-Jo-Diäten eliminieren
• Reisen, soziale Ereignisse und das reale Leben selbstbewusst meistern
• Ihre Denkweise ändern, damit die Ergebnisse ein Leben lang anhalten

Von führenden Persönlichkeiten im Gesundheits- und Fitnessbereich empfohlen Forever Fit wird von führenden Ärzten, Athleten und Bestsellerautoren wie Dr. Neal Barnard, Dr. Will Bulsiewicz, Rip Esselstyn, Brenda Davis, Cyrus Khambatta, Chef AJ und Robert Cheeke unterstützt.

Für wen dieses Buch ist • Für jeden, der es leid ist, Diäten ohne dauerhafte Ergebnisse zu machen
• Für pflanzlich lebende oder an pflanzlicher Ernährung interessierte Leser, die Kraft und Gesundheit wünschen
• Für vielbeschäftigte Fachkräfte, die einen klaren, bewährten Plan wünschen
• Für Erwachsene, die Muskeln, Stoffwechsel und Langlebigkeit schützen wollen
• Für jeden, der bereit ist, nicht mehr von vorne anzufangen

Unabhängig von Alter oder Ausgangspunkt holt Sie Forever Fit dort ab, wo Sie stehen.

Ihre Transformation beginnt jetzt. Es geht nicht um Perfektion.
Es geht um Fortschritt, Beständigkeit und den Aufbau eines Körpers, dem Sie vertrauen können.

Wenn Sie bereit sind, sich stärker, schlanker, energiegeladener und selbstbewusster zu fühlen,
ist dies Ihr Plan.

Werden Sie Forever Fit.