Gaslighting: Manipulation und emotionalen Missbrauch erkennen – und sich befreien

Wie man die manipulative Technik von Soziopathen, Narzissten und anderen erkennt – und ihr widersteht: „Eine faszinierende und notwendige Studie.“ – Library Journal (ausgezeichnete Rezension)
Er ist der Charmeur – der witzige, selbstbewusste, aber übermäßig kontrollierende Mann beim Date. Sie ist die Frau in Ihrem Team, die es immer schafft, die Anerkennung für Ihre gute Arbeit zu erhaschen. Er ist der Nachbar, der schwört, Sie hätten Ihren Müll in seine Mülltonnen geworfen, der Politiker, der niemals einen Fehler zugeben kann. Gaslighter sind Meister der Kontrolle und Manipulation, die oft Ihr gesamtes Realitätsempfinden in Frage stellen. Ob Ehepartner, Elternteil, Kollege oder Freund, Gaslighter verdrehen die Wahrheit – durch Lügen, Vorenthalten, Triangulation und mehr – und bringen ihre Opfer dazu, an ihrem eigenen Verstand zu zweifeln. Dr. Stephanie Sarkis taucht in diese verborgene Manipulationstechnik ein, behandelt Gaslighting in jedem Lebensszenario und enthüllt: Warum Gaslighter anfangs so normal erscheinen Warnzeichen und Beispiele Gaslighter-Warnsignale bei einem ersten Date Praktische Bewältigungsstrategien Wie man mit einem Gaslighter co-parentet Wie man sich am Arbeitsplatz vor einem Gaslighter schützt Wie man sich löst und sein Leben neu aufbaut
Mit klarer Weisheit und Empathie hilft Ihnen Dr. Sarkis nicht nur zu erkennen, ob Sie von einem Gaslighter zum Opfer gemacht werden – sie gibt Ihnen die Werkzeuge an die Hand, um sich zu befreien und zu heilen.
„Ein prägnanter, nützlicher Selbsthilfeleitfaden, um auf einen allzu häufigen, aber zu wenig diskutierten Persönlichkeitstyp zu reagieren.“ – Publishers Weekly