Baby Schlaf Trainer: So lernt Ihr Baby das Schlafen

Die zertifizierte Schlafberaterin Natalie Willes, auch bekannt als The Baby Sleep Trainer, teilt ihre effektive und effiziente Methode des Schlaftrainings in ihrem Buch „Getting Your Baby to Sleep the Baby Sleep Trainer Way“. Tausende Familien auf der ganzen Welt haben die Baby Sleep Trainer-Methode angewendet, um ihren Säuglingen und Kleinkindern zu helfen, durchzuschlafen und gesunden Mittagsschlaf zu halten, und das alles mit möglichst wenigen Tränen. Gestützt auf fundierte wissenschaftliche Daten und jahrelange Berufserfahrung bietet die Baby Sleep Trainer-Methode Eltern eine bewährte Lösung für Kinder im Alter von 16 Wochen bis 3,5 Jahren.

Schritt-für-Schritt-Anleitungen und umfassende Inhalte umfassen:

Die Wissenschaft der Schlafenszeiten von Babys So bereiten Sie das Zimmer Ihres Kindes für optimalen Schlaf vor Diskussionen über Cortisol und Weinen bei Babys Gesunde Schlafgewohnheiten bei Neugeborenen schaffen Wann und wie genau Sie mit dem Schlaftraining für Nachtschlaf und Nickerchen beginnen Tipps und Tricks für Mehrlinge Behebung häufiger Probleme und Fallstricke beim Schlaftraining Detaillierte Ess-Wach-Schlaf-Pläne für Kinder mit 3, 2 und 1 Nickerchen Schlaftraining für Kleinkinder und Kinder in Betten Lob für die Baby Sleep Trainer-Methode:

„Mein 5 Monate altes Kind wachte nachts alle 2-3 Stunden auf, und ich litt unter starkem Schlafentzug. Mein Schlafentzug beeinträchtigte jeden Aspekt meines Lebens. Ich las mehrere Bücher über Schlaftraining sowie Blogs und Websites. Ich war am Ende meiner Kräfte. Nachdem ich das Programm zwei Wochen lang befolgt hatte, schlief mein Kind durchgängig 11-12 Stunden pro Nacht und hatte tagsüber einen konstanten Zeitplan! Dieses Programm hat mir buchstäblich mein Leben zurückgegeben.“ – McKel Neilsen

„Vor zwei Monaten war ich mit unseren 6 Monate alten Zwillingen am Ende meiner Kräfte, was den Schlaf angeht. Erschöpft beschreibt es nicht annähernd, ich fühlte mich verzweifelt. Nach der Anwendung der Baby Sleep Trainer-Methode haben wir das Gefühl, unser Leben zurückzuhaben. Die Babys sind glücklich und ausgeruht, und wir auch! Wir haben unsere Abende wieder für das Kochen, die Zeit mit unserer 4-jährigen Tochter, das gemeinsame Abhängen und das Tun von Dingen, die wir genießen. Der Prozess erforderte Engagement, hat sich aber absolut gelohnt.“ – Beth Oller, MD

„Mit der Baby Sleep Trainer-Methode kam meine Tochter schnell in einen regelmäßigen Mittagsschlafplan und schlief nachts von 18:30 Uhr bis 6:30 Uhr durch! Anstatt des anstrengenden und oft erfolglosen Wiegens oder Beruhigens oder Fütterns zum Einschlafen konnten wir sie wach in ihr Bettchen legen, und sie schlief innerhalb weniger Minuten von selbst ein. Es war einfach unglaublich.“ – Online-Bewertung