Goodbye Ed, Hello Me: Befreie dich von deiner Essstörung und verliebe dich ins Leben

Kämpfen Sie nicht ewig gegen eine Essstörung – erholen Sie sich vollständig davon.
Jenni Schaefer und Ed (Essstörung) reden nicht mehr miteinander, nicht einmal in ihren schwierigsten Momenten. In ihrem Bestseller „Life Without Ed“ lernte Jenni, ihre Essstörung als eine Beziehung und nicht als einen Zustand zu behandeln – was ihr ermöglichte, sich ein für alle Mal von Ed zu trennen.

In „Goodbye Ed, Hello Me“ zeigt Ihnen Jenni, dass vollständige Genesung nicht nur bedeutet, sich von destruktiven Verhaltensweisen mit Essen zu befreien und eine gesunde Beziehung zu Ihrem Körper zu haben; es bedeutet auch, Freude und Frieden in Ihrem Leben zu finden.

„Jenni Schaefer hat ihr Leben der Aufgabe gewidmet, Menschen zu helfen, ihre Essstörungen zu überwinden und ihr Leben in vollen Zügen zu genießen. Sie ist eine Inspiration für alle!“ --Dr. Phil

„Jede junge Frau und jeder junge Mann, der an der Überwindung von Essstörungen interessiert ist, sollte diesen Schatz von einem Buch lesen.“
-Leigh Cohn, M.A.T., CEDS, Chefredakteur, Eating Disorders: The Journal of Treatment and Prevention

„Die Schönheit von Jennis schriftlicher Reise durch ihre gequälte Beziehung mit Ed ist, dass sie ehrlich, leidenschaftlich, hoffnungsvoll ist – aber, am wichtigsten, sie versichert dem Leser letztendlich, dass das Leben wirklich weitergehen kann.“
-Lynn Grefe, CEO, National Eating Disorders Association

Durch die Kombination von Jennis charakteristischen persönlichen Ratschlägen und unerschütterlicher Ermutigung sowie wertvollen Übungen, die Sie beim Lesen durchführen können, wird Ihnen „Goodbye Ed, Hello Me“ die präskriptiven Werkzeuge an die Hand geben, um die letzten Schritte zur vollständigen Scheidung von Ihrem Ed zu unternehmen.

Vorwort von Carolyn Costin, LMFT, M.A., M.Ed.