Rückenschmerzen heilen: Die Verbindung zwischen Geist und Körper

Dieser New York Times Bestseller enthüllt bahnbrechende Forschung zu Rückenschmerzen und TMS (Tension Myoneural Syndrome) – und wie Sie schmerzfrei werden können, ohne Medikamente, Sport oder Operationen.

Dr. John E. Sarnos Programm hat Tausenden von Patienten geholfen, Linderung von chronischen Rückenbeschwerden zu finden. Dr. Sarno lehrt Sie, Stress und andere psychologische Faktoren zu erkennen, die Rückenschmerzen verursachen, und zeigt Ihnen, wie Sie sich selbst heilen – und symptomfrei bleiben. Erfahren Sie:

·Warum ehrgeizige und erfolgreiche Menschen anfällig für das Tension Myoneural Syndrome (TMS) sind
·Wie Angst und unterdrückte Wut Muskelkrämpfe auslösen
·Wie Menschen sich selbst dazu konditionieren, Rückenschmerzen als unvermeidlich zu akzeptieren

Mit Fallgeschichten und den Ergebnissen eingehender Geist-Körper-Forschung enthüllt Dr. Sarno, wie Sie die emotionalen Wurzeln Ihres TMS erkennen und die Verbindungen zwischen mentalem und physischem Schmerz trennen können ... und noch heute mit der Genesung von Rückenschmerzen beginnen können.