Heilung ohne Entschuldigung: Eine Reise zurück zu dir selbst
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- Durchgehend farbige Diagramme und ausgearbeitete Beispiele.
- Für Leser, die neu in diesem Thema sind, verfasst.
- Kapitelweise Aufgaben mit vollständigen Lösungen.
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Beschreibung
Was passiert, wenn Sie aufhören, sich dafür zu entschuldigen, dass Sie sich selbst wählen?
„Healing Without Apology: A Journey Back to Yourself“ ist für alle, die zu viel Zeit ihres Lebens damit verbracht haben, sich klein zu machen, es anderen recht zu machen, Dinge übermäßig zu erklären, Respektlosigkeit zu akzeptieren oder Erwartungen zu erfüllen, die nie wirklich ihre eigenen waren.
Durch schonungslose persönliche Reflexionen, schwer errungene Wahrheiten, zum Nachdenken anregende Fragen und heilsame Erklärungen erforscht Jamie Chevelle Bethel, was es bedeutet, sich der Vergangenheit zu stellen, ohne in ihr zu leben, Grenzen ohne Schuldgefühle zu ziehen, Menschen zu entwachsen, ohne sie zu hassen, zu vergeben, ohne sich zu versöhnen, und andere zu lieben, ohne sich selbst aufzugeben.
Dies ist keine traditionelle Autobiografie und kein Regelwerk, das Ihnen sagt, wie Sie heilen sollen.
Es ist eine Einladung, nach innen zu schauen.
Um zu hinterfragen, was Ihnen über Familie, Loyalität, Liebe, Identität, Beziehungen, Frausein, Vergebung und Selbstwert beigebracht wurde. Um die Muster zu erkennen, die Sie am Überleben statt am Leben gehalten haben. Und um zu verstehen, dass der Schutz Ihres inneren Friedens Sie nicht egoistisch, schwierig, verbittert oder „zu viel“ macht.
Manchmal bedeutet Heilung, zu akzeptieren, dass Familie nicht automatisch unbegrenzten Zugang bedeutet.
Manchmal bedeutet Vergebung nicht Versöhnung.
Manchmal bedeutet, jemanden zu lieben, ihn aus der Ferne zu lieben.
Und manchmal ist die Person, nach der Sie die ganze Zeit gesucht haben, Sie selbst.
„Healing Without Apology“ handelt davon, ehrlich genug zu werden, um zu erkennen, was nicht mehr in Ihr Leben gehört – und mutig genug, anders zu wählen, wenn Sie es tun.
Sie können Menschen lieben und sich trotzdem selbst wählen.
Sie können Ihre Vergangenheit ehren, ohne zu ihr zurückzukehren.
Sie können dem entwachsen, was sich einst vertraut anfühlte.
Sie können Grenzen schaffen und trotzdem ein Herz haben.
Sie können zu jemandem werden, auf den Ihr jüngeres Ich stolz wäre.
Ihr Anfang hat nicht das letzte Wort. Sie haben es.
Sie dürfen heilen, ohne sich zu entschuldigen.
Spezifikationen
Häufig gestellte Fragen
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