Heile dein verlorenes inneres Kind: Inspirierende Übungen, um deine koabhängigen Beziehungen zu heilen (Robert Jackmans Reihe für praktische Weisheit und Heilung)

Wie Sie bei der Lektüre von „Healing Your Lost Inner Child“ entdeckt haben, wird dieser Teil in unserem Leben immer wieder auftauchen, solange wir uns nicht mit der Untersuchung, dem Verstehen und der Heilung unseres verwundeten inneren Kindes auseinandersetzen. Im „Healing Your Lost Inner Child Companion Workbook“ baut der Psychotherapeut und Autor Robert Jackman auf dem umfangreichen Material des Buches auf, mit erweiterten Übungen, die Ihnen helfen, Ihr inneres Kind, sich selbst und Ihre Weisheit besser zu verstehen, damit Sie sich authentisch und vollständig fühlen.

Dieses Arbeitsbuch enthält zusätzliche Geschichten, Beispiele und neue Konzepte. Sie können das Begleit-Arbeitsbuch eigenständig lesen, aber Sie werden eine tiefere Heilung erfahren, wenn Sie die Übungen im Arbeitsbuch absolvieren, während Sie das Buch lesen.

Teil eins enthält alle Übungen aus dem Buch. Es kann sein, dass Ihr inneres Kind Ihnen noch mehr Weisheit offenbart, wenn Sie die Übungen ein zweites Mal durchführen.

Teil zwei enthält völlig neues Material und erweitert den HEAL-Prozess, der Ihnen hilft, ein tieferes Verständnis Ihrer Beziehungen, Co-Abhängigkeitsmuster und Auslöser zu entwickeln und einen Plan zur Selbstfürsorge zu erstellen.