Gesunde Schlafgewohnheiten für glückliche Kinder, 5. Auflage: Eine neue Schritt-für-Schritt-Anleitung für eine gute Nachtruhe

ÜBER EINE MILLION VERKAUFTE EXEMPLARE • Der Dauerbrenner für Eltern, die ihre Kinder mühelos zum Schlafen bringen wollen – jetzt in der fünften Auflage, komplett überarbeitet und aktualisiert, mit einer neuen Schritt-für-Schritt-Anleitung für einen guten Schlaf.

Dr. Marc Weissbluths Schritt-für-Schritt-Programm zur Einführung vorteilhafter Gewohnheiten innerhalb des Rahmens der natürlichen Schlafzyklen Ihres Kindes ist seit langem der Maßstab für Babyschlafbücher. Jetzt mit einer neuen Einleitung und einem Schnellstartleitfaden, um Ihr Kind zum Schlafen zu bringen, wurde „Healthy Sleep Habits, Happy Child“ komplett überarbeitet und neu organisiert, um müden Eltern die Informationen schnell und prägnant zu liefern, die sie benötigen. Diese neue Ausgabe enthält auch die neuesten Forschungsergebnisse zur Bedeutung von

• der Einführung von Schlafenszeitroutinen
• der praktizierten elterlichen Anwesenheit zur Schlafenszeit
• dem Erkennen von Müdigkeitsanzeichen
• der Rolle des Vaters als aktiver Partner bei der Verbesserung des Kinderschlafs
• der Überwindung von Herausforderungen, denen Familien gegenüberstehen, um ihren Kindern zu einem besseren Schlaf zu verhelfen
• verschiedenen kulturellen Schlafgewohnheiten aus aller Welt
• individualisierten und nicht-wertenden Ansätzen zum Schlaftraining

Schlaf ist entscheidend für die Gesundheit, das Wachstum und die Entwicklung Ihres Kindes. Die fünfte Auflage von „Healthy Sleep Habits, Happy Child“ bietet Eltern bewährte Strategien, um gesunden, hochwertigen Schlaf für Kinder jeden Alters zu gewährleisten.