Kettlebell Simple & Sinister: Überarbeitet und aktualisiert (2. Auflage)

Sechs Jahre nach der Veröffentlichung des ursprünglichen S&S erzielen die Leute immer noch großartige Ergebnisse mit dem Programm, und das Buch hat die Bestsellerliste für Krafttraining auf Amazon nie verlassen. Warum also eine weitere Ausgabe? Pavel antwortet mit einem Zitat aus einem Roman: Sie kennen unser Motto: „Wir ruhen uns nie auf unseren Lorbeeren aus.“

Dies ist Kettlebell Simple & Sinister: Überarbeitete & Aktualisierte Ausgabe oder einfach S&S 2.0 . Erfahren Sie, wie Sie das extreme Hand-Fitnessgerät von der Quelle aus nutzen – dem Mann, der die Kettlebell-Revolution ausgelöst hat.

Simple & Sinister bereitet Sie auf fast alles vor, was das Leben Ihnen entgegenwerfen könnte, vom Klaviertragen nach oben bis zum Selbstbehaupten in einem Straßenkampf.

Simple & Sinister wird einen Kämpferkörper formen – denn die Form muss der Funktion folgen.

Simple & Sinister gibt Ihnen die Kraft, die Ausdauer und die Geschmeidigkeit, um jede Sportart in der Freizeit auszuüben – und das gut.

Wenn Sie ein ernsthafter Athlet sind, wird Simple & Sinister als perfekte Grundlage für Ihr sportspezifisches Training dienen.

Wenn Sie ein ernsthafter Gewichtheber sind, wird Simple & Sinister Ihre Kraft aufbauen, anstatt sie zu beeinträchtigen.

Simple & Sinister ® wird all dies erreichen und Ihnen gleichzeitig viel Zeit und Energie lassen, um Ihren Pflichten nachzukommen, Ihrem Job nachzugehen, Ihren Sport zu trainieren und ein Leben zu führen.