Lass deinen Gedanken freien Lauf: Wie ich mich zum Sieg dachte – Eine Autobiografie

NEW YORK TIMES BESTSELLER • „Deena Kastor ist eine der größten Persönlichkeiten im Langstreckenlauf, aber dieses Buch zeigt, was ihr Geist so bahnbrechend macht.“ – Alexi Pappas, Olympionikin, Autorin und Filmemacherin

„Inspirierend, faszinierend und aufschlussreich. Praktisch für jeden, der versucht, die größten Hindernisse beim Erklimmen des nächsten Wachstumshügels zu überwinden.“ – Shawn Achor, Autor von The Happiness Advantage und Big Potential

Deena Kastor war eine talentierte junge Läuferin mit enormem Potenzial, doch ihre Karriere endete nach dem College fast, als ihre Wettkampfmethode – so hart wie möglich laufen, aus Angst zu verlieren – sie an den Rand des Burnouts brachte. Kurz davor, aufzugeben, wagte sie einen Versuch mit dem legendären Trainer Joe Vigil, der das erste professionelle Langstreckenlaufteam in den USA gegründet hatte. In seinem Trainingszentrum in Colorado begegnete sie der Vorstellung, dass die Gestaltung ihres Geistes, um ermutigender, freundlicher und widerstandsfähiger zu sein, sie schneller machen könnte, als sie es sich jemals hätte vorstellen können. Der Aufbau eines so starken Geistes würde Jahre der Anstrengung und Disziplin erfordern, aber er würde Kastor an die Spitze des Laufsports katapultieren – zu amerikanischen Rekorden in jeder Distanz vom 5K bis zum Marathon – und zur Errungenschaft, Amerikas erste olympische Marathonmedaille seit zwanzig Jahren zu gewinnen.

Let Your Mind Run ist ein faszinierender, intimer Einblick in den Geist einer Spitzensportlerin, eine bemerkenswerte Erfolgsgeschichte und eine aufschlussreiche Einführung, wie die kleinen Schritte zur Kultivierung von Möglichkeiten jedem einen Wettbewerbsvorteil verschaffen können.