Ein Leben ohne Essstörung: Wie eine Frau sich von ihrer Essstörung befreite – und wie auch Sie es schaffen können

Die 10th Anniversary Edition des Buches, das Tausenden von Menschen, die mit Essstörungen zu kämpfen haben, Hoffnung und Inspiration gegeben hat
„Wenn Sie oder jemand, den Sie lieben, eine Essstörung hat, ist dies das Buch, das Sie lesen sollten.“
– Dr. Phil

Jenni war viel zu lange in einer missbräuchlichen Beziehung mit Ed gewesen. Er kontrollierte Jennis Leben, verzerrte ihr Selbstbild und versuchte, ihr während ihrer langen Affäre körperlichen Schaden zuzufügen. Dann lernte Jenni in der Therapie, ihre Essstörung als eine Beziehung und nicht als einen Zustand zu behandeln. Indem Jenni ihre Essstörung als eine einzigartige Persönlichkeit betrachtete, die von ihrer eigenen getrennt war, konnte sie sich endgültig von Ed trennen.

Inspirierend, mitfühlend und gefüllt mit praktischen Übungen, die Ihnen helfen, sich von Ihrem persönlichen E.D. zu trennen, gibt Life Without Ed Millionen von Menschen Hoffnung, die von Essstörungen geplagt werden. Beginnend mit Jennys „Scheidung“ von Ed, kombiniert dieses unterstützende, lebensrettende Buch die Einsichten und Erfahrungen einer Patientin mit den Vorschriften eines Therapeuten für den Erfolg, um Ihnen zu helfen, ein gesünderes, glücklicheres Leben ohne Ed zu führen.

Diese 10. Jubiläumsausgabe enthält ein neues Nachwort sowie Abschnitte, die Familie, Freunden und Unterstützern gewidmet sind; wie Behandlungsfachleute das Buch mit ihren Patienten verwenden können; und Männer mit Essstörungen.

„Von all den großartigen Büchern, die über Essstörungen geschrieben wurden, hatte keines eine größere Reichweite als Life Without Ed. Leidende haben Verbindung und Hoffnung gefunden, Familienmitglieder haben Verständnis und Empathie gefunden, Fachleute haben daraus gelernt und es gelobt. Es wird für die kommenden Jahrzehnte ein Klassiker bleiben.“
– Michael E. Berrett, PhD, Psychologe; CEO und Mitbegründer des Center for Change; Mitautor von Spiritual Approaches in the Treatment of Women with Eating Disorders

„[Life Without Ed] war das erste [Buch], das den Lesern beibrachte, dass sie sich nicht nur von ihrer Essstörung trennen, sondern ihr auch widersprechen und ungehorsam sein können. Ich empfehle diesen witzigen, hoffnungsvollen Ratgeber Patienten, Betreuern, Fachleuten und jedem anderen, der verstehen möchte, wie es wirklich ist, mit einer Essstörung zu leben und sie letztendlich zu überwinden.“
– Jennifer J. Thomas, PhD, Assistenzprofessorin für Psychologie an der Harvard Medical School; Co-Direktorin des Eating Disorders Clinical and Research Program am Massachusetts General Hospital

„Der intime innere Dialog dieses erhebenden Buches hat unzählige junge Frauen – und Männer – bei ihrer Genesung von Essstörungen gestärkt.“
– Leigh Cohn, MAT, CEDS, Mitautor von Making Weight: Men’s Conflicts with Food, Weight, Shape & Recovery

„Jenni ist wirklich eine bemerkenswerte Frau. Sie teilt selbstlos ihre Kämpfe und Triumphe in etwas, das uns alle auf die eine oder andere Weise in unserem Leben betreffen wird. Ihre offene und inspirierende Geschichte wird denjenigen, die unter ihrem eigenen „Ed“ leiden, wirklich helfen. Ich fühle mich privilegiert, sie und ihre Geschichte zu kennen.“
– Jamie-Lynn Sigler, Schauspielerin