RAJA YOGA - Der ganzheitliche Yoga als Lebensweg: Der direkte Weg zur Erleuchtung (Die kleine Zen-Reihe zur Erleuchtung)

Jeder kann den Yoga-Weg bis zur Erleuchtung gehen! Ein Crashkurs für Jugendliche und jedermann auf der Suche:
Es ist eine ganz bewusste Entscheidung, dein Leben "live" und wach zu erfahren, oder es träumend ständig in Gedanken zu verpassen! Nach Vivekananda ist es durchaus möglich, in 6 Monaten seine Erleuchtung erfahren:

Du bist ein(e) Yogin(i) sobald du dich dafür entscheidest! Und "Wenn du vor Jahren bereits begonnen hättest, dann wärest du heute bereits da, wo du sein möchtest!" (nach Buddha Nagarjuna)

Hatha-Yoga u. a. bilden eine wertvolle Grundlage. Aber der vollständige Yoga-Weg besteht aus weit mehr als Körper- und Atemübungen! Sinnvolle Lebensführung, Konzentration und Meditation erst machen den Yoga vollständig. Nachhaltigkeit, Weltfrieden und Lebensfreude beginnen bei jedem Menschen im Innersten, bei dir selbst , und nicht in der großen Politik. Vor allem geht es um deine Lebensfreude und darum, im Leben eine Richtung zu finden .

Der 8-stufige Yoga-Weg nach Patanjali und Vivekananda (Raja-Yoga) zeigt uns, wie man sein eigenes Potenzial voll entwickelt, wie man sein wahres Wesen erfährt und wie man glücklicher lebt... nicht nur für sich selbst, sondern auch für andere, denn die Wirkung ist viral ansteckend! Und man muss kein Inder sein, um Yogin(i) zu werden! Raja-Yoga ist eine empirisch-wissenschaftliche Methode der Transformation (Änderung der Weltsicht), hier präsentiert von einem Autor, der diesen Weg (und Zen) 40 Jahre lang erforscht und geübt hat... Werde ein(e) Yogin(i)!