Die Säure-Reflux-Diät: Ein 28-Tage-Programm zur Vorbeugung und Heilung von Reflux

Dr. Aviv führt die Leser mit gezielten Rezepten durch eine gesunde Ernährungsweise, die ihnen hilft, Körper und Geist für optimale Gesundheit ins Gleichgewicht zu bringen und säurebildende Gewohnheiten für immer abzulegen.

Leiden Sie unter Bauchblähungen, einem chronischen, hartnäckigen Husten oder Halsschmerzen, Postnasal-Drip, dem Gefühl eines Kloßes im Hals, Allergien oder Kurzatmigkeit? Dann leiden Sie mit großer Wahrscheinlichkeit an saurem Reflux, ohne seine stillen Symptome zu erkennen, was zu ernsthaften langfristigen Gesundheitsproblemen, einschließlich Speiseröhrenkrebs, führen kann.

In „The Acid Watcher Diet“ hilft Dr. Jonathan Aviv, eine führende Autorität auf dem Gebiet der Diagnose und Behandlung von Refluxkrankheiten, den Lesern, diese oft missverstandenen Symptome zu erkennen und bietet gleichzeitig eine bewährte Lösung, um säurebedingte Schäden im ganzen Körper schnell und einfach zu reduzieren.

Sein 28-Tage-Programm ist Teil eines zweiphasigen Ernährungsplans mit einem gesunden Gleichgewicht aus Makronährstoffen (Proteine, Kohlenhydrate und Fette) und Mikronährstoffen (Vitamine, Mineralien, Antioxidantien), der sofort Säure neutralisiert und die Entzündung, die dem sauren Reflux zugrunde liegt, lindert.