Die Kunst des Lebens: Frieden und Freiheit im Hier und Jetzt

In schwierigen Zeiten drängt die Notwendigkeit, uns selbst und unsere Welt zu verstehen. Wir haben so viele Fragen, und sie beschäftigen uns Tag und Nacht, bewusst und unbewusst. In diesem wichtigen Band enthüllt Zen-Meister Thich Nhat Hanh – einer der angesehensten spirituellen Führer der heutigen Welt – eine Kunst des achtsamen Lebens, die uns hilft, die tiefsten Fragen des Lebens zu beantworten und das Glück und die Freiheit zu erfahren, die wir uns wünschen.

Thich Nhat Hanh präsentiert erstmals sieben transformative Meditationen, die neue Perspektiven auf unser Leben, unsere Beziehungen und unsere Verbundenheit mit der Welt um uns herum eröffnen. Basierend auf den letzten vollständigen Vorträgen vor seiner plötzlichen Krankenhauseinweisung und unter Verwendung intimer Beispiele aus seinem eigenen Leben zeigt uns Thich Nhat Hanh, wie diese sieben Meditationen uns befreien können, ein glückliches, friedliches und aktives Leben zu führen und dem Altern und Sterben mit Neugier und Freude und ohne Angst zu begegnen.

Das Buch „The Art of Living“ enthält die Essenz der Lehren des Buddha und Thich Nhat Hanhs ergreifende, zeitlose und klärende Prosa und verleiht unserem Leben eine spirituelle Dimension. Dies ist kein Versuch, dem Leben zu entfliehen oder an einem Ort der Glückseligkeit außerhalb dieser Welt zu verweilen. Stattdessen wird uns dieser Weg ermöglichen zu entdecken, woher wir kommen und wohin wir gehen. Und vor allem wird er Glück, Verständnis und Liebe erzeugen, damit wir jeden Moment unseres Lebens tief leben können, genau dort, wo wir sind.