Das große Buch der Muskeln, Vierte Auflage

Der meistverkaufte, umfassende Einstieg in die Anatomie des Muskelsystems – mit über 500 Zeichnungen, detaillierten Profilen für jeden Muskel und zusätzlichem Material.

Diese neu überarbeitete vierte Auflage von „The Concise Book of Muscles“ ist ein umfassender Leitfaden zu den wichtigsten Muskelgruppen. Leicht verständlich und vollständig mit mehr als 500 Zeichnungen illustriert, bietet dieses kompakte Nachschlagewerk ein vollständiges Profil für jeden Muskel, das seinen Ursprung, Ansatz, seine Nervenversorgung und Aktion, die Bewegungen, die ihn nutzen, und, wo angebracht, Übungen, die ihn dehnen und stärken, deutlich zeigt.

Das unverwechselbare Kurzreferenzformat des Buches zeigt den Studenten genau, wie spezifische Muskeln zu lokalisieren und zu identifizieren sind, wobei diejenigen hervorgehoben werden, die stark beansprucht werden und daher in verschiedenen Sportarten und Aktivitäten verletzungsanfällig sind.

In dieser aktualisierten Ausgabe enthält jedes Muskelkapitel detaillierte Übersichten der groben Anatomie des Körperbereichs, um zu zeigen:

• Knöcherne Landmarken
• Querschnitte von Muskelschichten
• Ansatzpunkte
• Relevante Nervenbahnen
• Ebenfalls enthalten: Schnellübersichtstabellen und neues Kapitel über Beckenbodenmuskeln

Obwohl für Studenten und angehende Praktiker der Anatomie, Massage, Körperarbeit, Physiotherapie, Chiropraktik, Physiotherapie, Yoga und Pilates oder jedes anderen gesundheitsbezogenen Bereichs konzipiert, ist „The Concise Book of Muscles“ gleichermaßen nützlich für Sportler und jeden, der sich für die Funktionsweise des menschlichen Körpers interessiert.