Das Ende von Alzheimer: Das erste Protokoll zur Verbesserung der Kognition und Umkehrung des Verfalls in jedem Alter

Der sofortige New York Times Bestseller

Der New York Times Bestsellerautor von The End of Alzheimer's legt einen spezifischen Plan vor, der jedem helfen soll, kognitiven Verfall zu verhindern und umzukehren oder einfach die Gehirnleistung zu maximieren.

In „The End of Alzheimer's“ legte Dale Bredesen die wissenschaftlichen Grundlagen für sein revolutionäres neues Programm dar, das als erstes die Symptome der Alzheimer-Krankheit sowohl verhindern als auch umkehren kann. Jetzt legt er das detaillierte Programm dar, das er bei seinen eigenen Patienten anwendet. Zugänglich und detailliert, kann es auf die Bedürfnisse jedes Einzelnen zugeschnitten werden und wird die kognitiven Fähigkeiten in jedem Alter verbessern.

Was wir Alzheimer-Krankheit nennen, ist tatsächlich eine Schutzreaktion auf eine Vielzahl von Schädigungen des Gehirns: Entzündungen, Insulinresistenz, Toxine, Infektionen und unzureichende Mengen an Nährstoffen, Hormonen und Wachstumsfaktoren. Bredesen beginnt damit, uns herausfinden zu lassen, welche dieser Schädigungen wir angehen müssen, und legt dann einen personalisierten Lebensstilplan vor. Dr. Bredesen konzentriert sich auf die Ketoflex 12/3-Diät, die Ketose auslöst und dem Gehirn ermöglicht, sich mit einem mindestens 12-stündigen Fasten zu erholen, und geht detailliert auf erholsamen Schlaf, gezielte Nahrungsergänzung, Bewegung und Gehirntraining ein. Er untersucht auch die heikle Frage der toxischen Belastung und bietet Lösungen für viele schwierige Probleme. Die Quintessenz ist, dass wir das Programm nicht perfekt umsetzen müssen, aber enorme Ergebnisse sehen werden, wenn wir es gut genug machen können.

Mit inspirierenden Geschichten von Patienten, die einen kognitiven Verfall umgekehrt haben und jetzt gedeihen, verschiebt dieses Buch das Behandlungsparadigma und bietet einen neuen und effektiven Weg zur Verbesserung der Kognition sowie eine beispiellose Hoffnung für Betroffene dieser nun nicht mehr tödlichen Krankheit.