Mama Naturals Schwangerschafts- und Geburtsratgeber – Woche für Woche

Von Genevieve Howland, Gründerin des Mama Natural Blogs und YouTube-Kanals, kommt ein „unverzichtbarer, umfassender Leitfaden, der werdende Mütter unterstützt“ (Vani Hari, New York Times Bestsellerautorin) mit wöchentlicher Unterstützung für eine natürliche Schwangerschaft.

Ein halbes Jahrhundert lang haben Ärzte die Geburt kontrolliert. Viele Schwangerschaftsratgeber sind konventionell, angstbasiert und von männlichen Ärzten geschrieben, die tief in das althergebrachte medizinische Geburtsmodell verstrickt sind.

Doch der Wandel ist im Gange. Frauen übernehmen wieder die Kontrolle über ihre Schwangerschaft und Geburt und wenden sich einem natürlichen Weg zu. Nun hat Genevieve Howland, die Frau hinter dem enorm populären Mama Natural Blog und YouTube-Kanal, einen inspirierenden, unterhaltsamen und informativen Leitfaden geschaffen, der die natürliche Schwangerschaft entmystifiziert und Mütter Woche für Woche durch den Prozess führt.

In dieser überarbeiteten und aktualisierten Ausgabe enthält Howland die neuesten Forschungsergebnisse und wöchentliche Ratschläge und Tipps für eine gesunde Schwangerschaft, detaillierte wichtige Ernährungsinformationen, natürliche Heilmittel für häufige und lästige Symptome sowie den angemessenen (und unangemessenen) Einsatz von Interventionen.

Eingestreut sind positive Geburts- und Schwangerschaftsgeschichten von Frauen aus allen Gesellschaftsschichten sowie Einblicke von Experten wie examinierten Krankenschwestern, zertifizierten Hebammen, Doulas und Stillberaterinnen. Ermutigend, gut recherchiert und unterhaltsam, ist The Mama Natural’s Week-by-Week Guide to Pregnancy and Childbirth ein unverzichtbarer Begleiter für Frauen überall, um eine natürliche Schwangerschaft zu erleben und alle Vorteile für Baby und Mama zu nutzen.