Der sanfte Schlaf-Guide für Neugeborene von The Sleep Lady®: Bewährte Lösungen, die Sie und Ihr Baby SCHNELL zum Schlafen bringen – ohne es schreien zu lassen

Besserer Schlaf für die ganze Familie – von Geburt an – mit sanften, bewährten Tipps, Tools und Techniken von The Sleep Lady®

Schlaftraining wird erst ab dem 6. Lebensmonat Ihres Babys empfohlen, aber das bedeutet nicht, dass Sie machtlos sind, um ihnen (und Ihnen) jetzt zu einem besseren Schlaf zu verhelfen.

In den letzten drei Jahrzehnten hat Kim West, weltweit bekannt als The Sleep Lady®, persönlich über zwanzigtausend Familien sanft beigebracht, wie ihre Kinder einschlafen – und wieder einschlafen –, ohne sie allein weinen zu lassen.

Jetzt, in The Sleep Lady®’s Gentle Newborn Sleep Guide, bietet sie sanfte, evidenzbasierte Wege, um Neugeborenen (und Eltern) beim Einschlafen zu helfen! Verstehen Sie Handlungsschritte, die Sie unternehmen können, und lernen Sie Mythen kennen, die Sie mit leicht verdaulichen Kapiteln, die Sie monatlich verfolgen können, loslassen können.

In monatlichen Kapiteln, die leicht verdaulich sind (sogar mitten in der Nacht!), teilen West und ihr Gentle Sleep Team:

Wie Fütterung, Bindung, Beruhigung und Temperament alle in den Schlaf Ihres Säuglings einfließen

Die wichtigsten Entwicklungsschritte von der Geburt bis zum fünften Monat und wie man den Schlaf in jeder Phase fördert

Sichere Richtlinien für das Co-Sleeping – und klare Antworten zu diesem heiß diskutierten Thema

Erfolgsgeschichten von echten Eltern

Alternativen zur „Cry it out“-Methode für Neugeborene, basierend auf der entwicklungsbedingten Bereitschaft eines Säuglings zur Selbstberuhigung

Plus, was Eltern wissen müssen, um sicherzustellen, dass sie auch auf sich selbst achten

Es ist leicht, von widersprüchlichen Ratschlägen zu Schlaftraining, Nickerchen-Coaching, Schlafplänen und vielem mehr überwältigt zu werden. The Sleep Lady®’s Gentle Newborn Sleep Guide bietet klare Orientierung und einen sicheren Hafen frei von Urteilen, Schuldgefühlen und Kritik für Eltern, die Optionen suchen, die ihren Erziehungswerten und -überzeugungen entsprechen.

Ein Neugeborenes großzuziehen muss kein schlafraubender Albtraum sein. Vertrauen Sie Ihren Instinkten. Lernen Sie, die Signale Ihres Babys mit Zuversicht zu lesen und darauf zu reagieren. Und bekommen Sie endlich eine gute Nachtruhe.