Das Tibetische Totenbuch für Anfänger: Ein Leitfaden für das Leben und Sterben

A Spirituality & Practice Best Spiritual Book of 2023
Dauerhafte und zugängliche Ratschläge für ein Leben mit Weisheit und Mitgefühl – und wie man dem Lebensende mit Mut und Frieden begegnet
Über zahllose Ausgaben und Jahrhunderte hinweg hat Das Tibetische Totenbuch Leser fasziniert, die sich für die tibetisch-buddhistische Sicht des Lebensendes interessieren. In einer Welt, die den Tod oft ignoriert oder ausblendet, erkennen tibetische Buddhisten ihn als das letzte einer unzähligen Reihe von Endungen in diesem Leben an. Und nach jedem Ende kommt ein neuer Anfang. Das Tibetische Totenbuch für Anfänger greift diese zeitlose Weisheit auf, um Lesern heute zu helfen, mit mehr Freude zu leben und dem Ende mit größerer Gelassenheit zu begegnen.
Lama Lhanang Rinpoche, in Tibet geboren und aufgewachsen und nun in den Vereinigten Staaten und international lehrend, arbeitet mit dem Schüler und Meditationslehrer Mordy Levine zusammen, um Lehren weiterzugeben, die von Das Tibetische Totenbuch inspiriert sind. Sie machen deutlich, dass „wie wir leben, so werden wir sterben.“ Das Buch erforscht Karma, Vergänglichkeit, die Bardos (oder das „Dazwischen“) und was als Nächstes passiert, und teilt zugängliche Praktiken, um dabei Weisheit und Mitgefühl zu kultivieren. Mit Empathie und Wärme bieten Lama Lhanang und Levine Unterstützung für Leser, die mit ihrer eigenen Sterblichkeit ringen, und für diejenigen, die sich um geliebte Menschen kümmern, die aus diesem Leben scheiden.
Das Tibetische Totenbuch für Anfänger hilft Lesern, Mut zu kultivieren und das Unbekannte anzunehmen – nicht nur in den letzten Tagen, sondern jeden Tag.