{"product_id":"the-triathletes-training-bible-the-worlds-most-comprehensive-training-guide-4th-ed","title":"Die Trainingsbibel für Triathleten: Der umfassendste Trainingsratgeber der Welt, 4. Auflage.","description":"\u003cp\u003eThe Triathlete’s Training Bible  ist der meistverkaufte und umfassendste Leitfaden für angehende und erfahrene Triathleten.  Joe Friel ist der weltweit angesehenste Trainer, und sein bewährtes Triathlon-Trainingsprogramm hat Hunderttausenden geholfen, im Triathlon erfolgreich zu sein.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eJoe hat diese neue vierte Ausgabe von  The Triathlete's Training Bible  vollständig neu geschrieben, um neue Trainingsprinzipien zu integrieren und Sportler dabei zu helfen, sich intelligenter als je zuvor zu trainieren.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eThe Triathlete’s Training Bible  vermittelt Triathleten aller Leistungsniveaus jedes Detail, das sie bei der Planung einer Saison, der Zusammenstellung einer Trainingswoche oder der Vorbereitung auf den Wettkampftag berücksichtigen müssen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eIn dieser Audioausgabe wird Joe Sie anleiten, Ihr eigenes, personalisiertes Triathlon-Trainingsprogramm zu entwickeln und:\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eEin besserer Schwimmer, Radfahrer und Läufer zu werden Mit der richtigen Intensität und dem richtigen Trainingsumfang trainieren Sie Aus jedem Training das maximale Fitnesspotenzial herausholen Verpasste Trainingseinheiten ausgleichen und Übertraining vermeiden Passen Sie Ihren Trainingsplan anhand Ihrer Fortschritte und Terminkonflikte an Bauen Sie muskuläre Ausdauer mit einem neuen Ansatz beim Krafttraining auf Verbessern Sie Ihre Körperzusammensetzung mit einer intelligenteren Ernährung The Triathlete’s Training Bible  ist das meistverkaufte Buch über Triathlon-Training, das je veröffentlicht wurde. Werden Sie stärker, intelligenter und schneller mit dieser neuesten Audioversion der Bibel des Sports.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eThe Triathlete's Training Bible  wird von Brian Arens gelesen, einem Favoriten der Audible-Hörer. Alle Abbildungen, Trainingseinheiten und Trainingspläne, die in diesem Hörbuch beschrieben werden, sind in der ergänzenden PDF-Datei enthalten.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eBITTE BEACHTEN: Wenn Sie diesen Titel kaufen, steht die beiliegende PDF-Datei zusammen mit dem Audio in Ihrer Audible-Bibliothek zur Verfügung.\u003c\/p\u003e","brand":"ANT","offers":[{"title":"E-Book","offer_id":54363526234480,"sku":"A6543","price":10.19,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1009\/8543\/8576\/files\/81QQuV1VkLL._SY1500.jpg?v=1792581109","url":"https:\/\/antbook.store\/de\/products\/the-triathletes-training-bible-the-worlds-most-comprehensive-training-guide-4th-ed","provider":"ANTBOOK","version":"1.0","type":"link"}