Warum bin ich so?: Brich deine Beziehungsmuster auf und erschaffe das Leben, das du willst

Von der beliebten Dating- und Beziehungscoachin und Moderatorin der Sabrina Zohar Show kommt ein schnörkelloser Fahrplan, um die Muster neu zu schreiben, die Ihr Liebesleben sabotieren – damit Sie endlich die Liebe erschaffen können, die Sie verdienen.

Warum date ich immer denselben Typ Mensch? Warum gerate ich in Panik, wenn mir jemand nicht zurückschreibt? Warum kann ich nicht aufhören, Krümel von den Beziehungen in meinem Leben zu akzeptieren?

Warum bin ich so?

Wenn Ihnen das bekannt vorkommt, sind Sie nicht allein – und Sie sind nicht kaputt. Diese frustrierenden Muster der Menschenfreundlichkeit, des Hinterfragens Ihres Wertes, der Vermeidung oder Reaktivität – was Sabrina Zohar als Ihren Bullshit-Bauplan bezeichnet – sind eigentlich Überlebensstrategien, die Ihr Körper gelernt hat, um Sie zu schützen. Aber wie sie enthüllt, halten sie Sie auch von den Dingen ab, die Sie wirklich wollen.

Mit ihrem typisch ungefilterten Rat, der auf Psychologie, Neurowissenschaften und der Arbeit am Nervensystem basiert, zeigt Ihnen „Warum bin ich so?“ wie Sie einen neuen, BS-freien Bauplan für Liebe und Leben erstellen können, einen, der auf Selbstvertrauen und bewusster Wahl basiert, anstatt auf veralteten Verhaltensmustern.

Aber man kann nicht zerstören, was man nicht versteht. Sabrina teilt Geschichten aus ihrer Coaching-Arbeit und ihrer eigenen, ehrlichen Reise des Entwirrens und Wiederaufbaus und führt Sie Schritt für Schritt durch den Prozess der Neuverdrahtung unbewusster Programmierungen, die Sie festhalten, einschließlich:
Wie Ihr Bindungsstil, Kindheitswunden und Kernglaubenssätze Ihren einzigartigen Bullshit-Bauplan bilden. Die vier Überlebensreaktionen und wie sie Ihr Dating-Verhalten heimlich steuern. Wie Sie die toxischen Kreisläufe des Gefühls, „zu viel“, „nicht genug“ oder unmöglich zu lieben zu sein durchbrechen können. Warum die Dating-Mythen, die uns beigebracht wurden, uns tatsächlich dazu bringen, Menschen abzulehnen, die gut für uns sein könnten. Praktische Werkzeuge zur Regulierung Ihrer Emotionen, zum Setzen von Grenzen und zur Wahl Ihrer selbst
Sabrina gibt Ihnen nicht nur Werkzeuge, sie sagt es Ihnen direkt: Sie müssen sich nicht ständig selbst aufgeben. Sie können aufhören, die Vergangenheit zu wiederholen und anfangen, sich authentischer und bewusster in Ihren Beziehungen zu zeigen. Beobachten Sie, wie das alles verändert.