Werde ich jemals gut genug sein?: Heilung für Töchter narzisstischer Mütter

Von der erfahrenen Familientherapeutin Dr. Karyl McBride, „Will I Ever Be Good Enough?“ ist ein unverzichtbarer Ratgeber für Frauen mit egoistischen, emotional missbräuchlichen und toxischen Müttern – entworfen, um Töchtern zu helfen, ihr Leben zurückzugewinnen.

Als erstes Buch für Töchter, die unter dem Missbrauch narzisstischer, selbstverliebter Mütter gelitten haben, bietet „Will I Ever Be Good Enough?“ die fachkundige Hilfe, die Sie benötigen, um diese schwächende Vergangenheit zu überwinden und Ihr Leben zurückzugewinnen. Gestützt auf mehr als zwei Jahrzehnte Erfahrung als Therapeutin, die sich auf die Gesundheit von Frauen spezialisiert hat, und Hunderte von Interviews mit leidenden Töchtern, hilft Ihnen Dr. Karyl McBride, die weitreichenden Auswirkungen dieses emotionalen Missbrauchs zu erkennen und ein individuelles Programm zum Selbstschutz, zur Lösung und zur vollständigen Genesung zu erstellen.

Narzisstische Mütter lehren ihre Töchter, dass Liebe nicht bedingungslos ist, sondern nur gegeben wird, wenn sie sich den mütterlichen Erwartungen und Launen entsprechend verhalten. Als Erwachsene haben diese Töchter Schwierigkeiten, Gefühle der Unzulänglichkeit, Enttäuschung, emotionalen Leere und Traurigkeit zu überwinden. Sie können auch eine Angst vor dem Verlassenwerden haben, die sie dazu veranlasst, ungesunde romantische Beziehungen einzugehen, sowie eine Tendenz zu Perfektionismus und unerbittlicher Selbstkritik oder zu Selbstsabotage und Frustration. Dr. McBrides Schritt-für-Schritt-Programm wird Sie befähigen:

(1) Ihre eigenen Erfahrungen mit mütterlichem Narzissmus und dessen Auswirkungen auf alle Aspekte Ihres Lebens zu erkennen

(2) Zu entdecken, wie Sie verbale und nonverbale Botschaften Ihrer Mutter internalisiert haben und wie sich diese in Überleistung oder Selbstsabotage übersetzt haben

(3) Ein personalisiertes Programm zu erstellen, um die Kontrolle über Ihr Leben zu übernehmen und Ihr Selbstgefühl zu stärken, gesunde Grenzen zu Ihrer Mutter zu ziehen und das Erbe des Missbrauchs zu durchbrechen

Warmherzig und mitfühlend verleiht Dr. McBride „Will I Ever Be Good Enough?“ eine profunde Autorität, die Sie ermutigt und inspiriert, während sie Ihre Genesung unterstützt.