Dein Gehirn und die Kunst: Wie die Künste uns verändern

NEW YORK TIMES BESTSELLER Eine lebensverändernde, wissenschaftlich fundierte Untersuchung der heilenden Kraft der Kunst, von der inzwischen bewiesen ist, dass sie hilft, Stress abzubauen, das Lernen und die Kreativität zu fördern, die Lebensspanne zu verlängern und der Einsamkeit entgegenzuwirken.

„Dieses Buch hat mich umgehauen!“ – Angela Duckworth, #1 New York Times Bestsellerautorin von Grit

EIN BLOOMBERG BEST BOOK OF THE YEAR Finalist für den Inc. Non-Obvious Book Award und den Porchlight Business Book Award

Was ist Kunst? Viele von uns betrachten die Künste als Unterhaltung – eine Art Luxus. In „Your Brain on Art“ zeigen die Autorinnen Susan Magsamen und Ivy Ross, wie Aktivitäten von Malen und Tanzen bis hin zu expressivem Schreiben, Architektur und vielem mehr für unser Leben unerlässlich sind.

Wir stehen am Anfang eines kulturellen Wandels, in dem die Künste wirksame, zugängliche und bewährte Lösungen für das Wohlbefinden aller bieten können. Magsamen und Ross präsentieren überzeugende Forschungsergebnisse, die zeigen, wie die Beschäftigung mit einem Kunstprojekt für nur fünfundvierzig Minuten das Stresshormon Cortisol reduziert, unabhängig vom eigenen Können, und wie nur ein Kunsterlebnis pro Monat das Leben um zehn Jahre verlängern kann. Sie erweitern unser Verständnis dafür, wie das Musizieren kognitive Fähigkeiten aufbaut und das Lernen verbessert; die Schwingungen einer Stimmgabel erzeugen Schallwellen, um Stress entgegenzuwirken; virtuelle Realität kann modernste therapeutische Vorteile bieten; und interaktive Ausstellungen lösen die Grenzen zwischen Kunst und Betrachtern auf, indem sie alle unsere Sinne ansprechen und das Gedächtnis stärken. Ärzte verschreiben sogar Museumsbesuche, um Einsamkeit, Demenz und viele andere körperliche und geistige Gesundheitsprobleme zu behandeln.

„Your Brain on Art“ ist ein Portal zu diesem neuen Verständnis darüber, wie die Künste und Ästhetik uns helfen können, die traditionelle Medizin zu verändern, gesündere Gemeinschaften aufzubauen und einen leidenden Planeten zu heilen.

Mit Gesprächen mit Künstlern wie David Byrne, Renée Fleming und dem Evolutionsbiologen E. O. Wilson ist „Your Brain on Art“ ein maßgeblicher Leitfaden zur Neuroästhetik. Das Buch verknüpft bahnbrechende Forschungsergebnisse, Erkenntnisse von multidisziplinären Pionieren und fesselnde Geschichten von Menschen, die die Künste nutzen, um ihr Leben zu bereichern.