{"product_id":"weniger-denken-mehr-fuhlen-wie-du-overthinking-stoppst-und-wieder-bei-dir-ankommst-inkl-60-sekunden-hacks-atemtechniken-affirmationen-7-tage-mind-cleanse-german-edition","title":"WENIGER DENKEN. MEHR FÜHLEN.: Wie du Overthinking stoppst und wieder bei dir ankommst. | inkl. 60-Sekunden-Hacks, Atemtechniken, Affirmationen \u0026 7-Tage-Mind-Cleanse (German Edition)","description":"\u003cp\u003eFür alle, deren Kopf nie still ist. Fühlst du dich manchmal, als würde dein Kopf einfach nicht aufhören?\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDass du alles zerdenkst …\u003cbr\u003e\nGespräche … Entscheidungen … dich selbst …\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eUnd egal, wie sehr du versuchst, ruhig zu werden –\u003cbr\u003e\nes wird nur noch lauter?\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDu gehst Dinge immer wieder im Kopf durch.\u003cbr\u003e\nAnalysierst jedes Detail.\u003cbr\u003e\nFragst dich, ob du etwas falsch gemacht hast.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDu liegst nachts wach,\u003cbr\u003e\nweil dein Kopf nicht still wird.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eUnd selbst wenn alles eigentlich ruhig ist –\u003cbr\u003e\nin dir ist es das nicht.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eWenn du dich darin wiedererkennst:\u003cbr\u003e\nDu bist nicht falsch.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDein Kopf versucht nur, dich zu schützen –\u003cbr\u003e\naber dabei hält er dich fest.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e„Weniger denken. Mehr fühlen.“\u003cbr\u003e\nist keine Anleitung, perfekt zu sein.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eEs ist eine Einladung,\u003cbr\u003e\nwieder bei dir selbst anzukommen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eRaus aus dem Gedankenkarussell.\u003cbr\u003e\nZurück ins Fühlen.\u003cbr\u003e\nIn diesem Buch findest du: • verständliche Erklärungen, warum dein Kopf nicht zur Ruhe kommt\u003cbr\u003e\n• einfache Wege, um Gedanken loszulassen, ohne gegen dich selbst zu kämpfen\u003cbr\u003e\n• kurze Übungen, die dir helfen, wieder ins Fühlen zu kommen\u003cbr\u003e\n• kraftvolle Impulse, die dich im Alltag begleiten – nicht überfordern\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDieses Buch erklärt dir nicht nur,\u003cbr\u003e\nwie Overthinking funktioniert.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eEs zeigt dir,\u003cbr\u003e\nwie es sich anfühlt,\u003cbr\u003e\nendlich wieder ruhig zu werden.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDein Kopf will denken.\u003cbr\u003e\nDein Herz will fühlen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eUnd du darfst lernen,\u003cbr\u003e\nbeidem Raum zu geben –\u003cbr\u003e\nohne dich darin zu verlieren.\u003cbr\u003e\nFür dich, wenn … • dein Kopf nie wirklich still ist\u003cbr\u003e\n• du oft über Dinge nachdenkst, die längst vorbei sind\u003cbr\u003e\n• du dich selbst hinterfragst, obwohl du es besser weißt\u003cbr\u003e\n• du dich nach innerer Ruhe sehnst – aber nicht weißt, wie\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eVielleicht ist es Zeit,\u003cbr\u003e\nnicht noch mehr zu verstehen …\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003esondern einfach wieder\u003cbr\u003e\nzu fühlen.\u003c\/p\u003e","brand":"ANT","offers":[{"title":"Ebook","offer_id":68150618980720,"sku":"DE507","price":5.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1009\/8543\/8576\/files\/61Yuo1ZkmUL._SY1500.jpg?v=1793868530","url":"https:\/\/antbook.store\/en-fr\/products\/weniger-denken-mehr-fuhlen-wie-du-overthinking-stoppst-und-wieder-bei-dir-ankommst-inkl-60-sekunden-hacks-atemtechniken-affirmationen-7-tage-mind-cleanse-german-edition","provider":"ANTBOOK","version":"1.0","type":"link"}