{"product_id":"der-glukose-masterplan-in-4-wochen-gesunder-fitter-schlanker-spiegel-bestseller","title":"Der Glukose-Masterplan: In 4 Wochen gesünder, fitter, schlanker | SPIEGEL Bestseller","description":"\u003cp\u003eDie besten Tipps und Rezepte zur Regulierung des Blutzuckerspiegels\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eHohe Zuckerwerte im Blut richten schon großen Schaden an, lange bevor Diabetes diagnostiziert wird: Sie attackieren Gefäße und Nerven, lassen uns früher altern und fördern Übergewicht ebenso wie schwere Erkrankungen. Das Gefährliche dabei: Die meisten Betroffenen wissen (noch) nichts davon und setzen damit ihre Gesundheit aufs Spiel. Bereits jeder fünfte Erwachsene leidet heute an Prä-Diabetes. Auch vermeintlich Gesunde kann es treffen, denn erhöhte Zuckerspiegel fallen anfangs oft nicht einmal in der Arztpraxis auf. Dabei lassen sich Diabetes Typ 2 und seine Vorstufen mit der richtigen Ernährung frühzeitig  verhindern , lindern und sogar heilen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDeutschlands führender Ernährungsmediziner und Diabetologe,  Ernährungs-Doc Matthias Riedl , zeigt, wie jeder sein Glukose-Management in nur  vier Wochen  verbessern kann, um  fitter ,  schlanker  und  gesünder  zu werden. Wer  wenige Regeln  beachtet, kann die Blutzuckerkurve flach halten, ohne zu verzichten.  Alltagstaugliche Rezepte  und zahlreiche  nützliche Tipps  unterstützen das Programm.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eGesunde Ernährung ohne Blutzuckerspitzen einzigartiges 4-Schritte-Programm von Deutschlands Ernährungsmediziner Nr. 1 gegen Diabetes und Übergewicht perfekt zum Abnehmen und als Anti-Aging von innen\u003c\/p\u003e","brand":"ANT","offers":[{"title":"Ebook","offer_id":68150682648944,"sku":"DE213","price":7.0,"currency_code":"GBP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1009\/8543\/8576\/files\/61dYKpO92zL._SY1500.jpg?v=1793868388","url":"https:\/\/antbook.store\/en-gb\/products\/der-glukose-masterplan-in-4-wochen-gesunder-fitter-schlanker-spiegel-bestseller","provider":"ANTBOOK","version":"1.0","type":"link"}