{"product_id":"shine-on-starker-korper-starke-seele-mit-dem-selfcare-programm-fur-alle-frauen-ab-40-spiegel-bestseller","title":"Shine on: Starker Körper, starke Seele – mit dem Selfcare-Programm für alle Frauen ab 40 | SPIEGEL Bestseller","description":"\u003cp\u003eHappy Aging\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eJenseits der 40 ändert sich so einiges im Leben einer Frau – äußerlich und innerlich. Monica Meier-Ivancan weiß das aus eigener Erfahrung und hat schon erlebt, wie es ist, wenn die Hormone verrückt spielen. „Jetzt ist der Zeitpunkt, um seine  Gewohnheiten neu zu justieren  und  Körper und Geist  für die kommenden Jahre zu  stärken “, sagt sie.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eÄnderung im Trainings- und Essverhalten mit Unterstützung einer Hormonexpertin und Psychologin Positive Aging Mit ihrem neuen  Selfcare-Ratgeber  nimmt die Bestseller-Autorin allen Frauen ab 40 die Angst vorm  Älterwerden . „Es braucht schöne und starke Vorbilder, gerade in der Lebensmitte“, ist sie überzeugt – und möchte selbst eines sein. Sie gibt  Inspiration und Hilfestellung  für die anstehenden Herausforderungen – und  neuen Schwung  für die zweite Lebenshälfte.\u003c\/p\u003e","brand":"ANT","offers":[{"title":"Ebook","offer_id":68150681338224,"sku":"DE195","price":4.0,"currency_code":"GBP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1009\/8543\/8576\/files\/71Bru30EG9L._SY1500.jpg?v=1793868380","url":"https:\/\/antbook.store\/en-gb\/products\/shine-on-starker-korper-starke-seele-mit-dem-selfcare-programm-fur-alle-frauen-ab-40-spiegel-bestseller","provider":"ANTBOOK","version":"1.0","type":"link"}