{"title":"Santé, remise en forme et régimes","description":null,"products":[{"product_id":"find-your-artistic-voice-the-essential-guide-to-working-your-creative-magic-lisa-congdon-x-chronicle-books","title":"Trouvez votre voix artistique : le guide essentiel pour exprimer votre magie créative (Lisa Congdon x Chronicle Books)","description":"\u003cp\u003eAuteure à succès, artiste et illustratrice, Lisa Congdon apporte son expertise à ce guide sur le processus de découverte de soi artistique.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Trouvez votre voix artistique aide les artistes et les créatifs à identifier et à développer leur propre identité visuelle.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Ce livre unique en son genre aide les artistes à naviguer l'influence des créateurs qu'ils admirent, tout en appréciant la valeur de leur parcours personnel.\u003cbr\u003e\n • Contient des conseils concrets et encourageants de Congdon elle-même\u003cbr\u003e\n • Rempli d'entretiens avec des artistes, illustrateurs et créatifs établis\u003cbr\u003e\n • Répond à la question \"comment développer un style artistique unique ?\"\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n La voix d'un artiste est sa carte de visite - c'est ce qui rend chacune de ses œuvres vitale et particulière, mais développer une telle singularité artistique demande effort et persévérance. Trouvez votre voix artistique offre des stratégies quotidiennes, des anecdotes inspirantes et des conseils pratiques pour surmonter la peur et l'insécurité dans votre pratique artistique.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n • Un cadeau parfait pour les artistes et créatifs en herbe, les amateurs sérieux, les étudiants en art, les créateurs, les enseignants, les jeunes professionnels créatifs et les fans de Lisa Congdon\u003cbr\u003e\n • Un livre d'auto-assistance pour la créativité destiné à ceux qui recherchent des conseils artistiques\u003cbr\u003e\n • Idéal pour ceux qui ont apprécié la lecture de The Artist's Way de Julia Cameron, Big Magic d'Elizabeth Gilbert, et Art\/Work: Everything You Need to Know (and Do) As You Pursue Your Art Career de Heather Darcy Bhandari et Jonathan Melber\u003c\/p\u003e","brand":"ANT","offers":[{"title":"Livre numérique","offer_id":54241513046384,"sku":"YSL35","price":7.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1009\/8543\/8576\/files\/ebook_35_b56e5bea62.jpg?v=1789561407"},{"product_id":"10-happier-10th-anniversary-how-i-tamed-the-voice-in-my-head-reduced-stress-without-losing-my-edge-and-found-self-help-that-actually-works-a-true-story","title":"10 % plus heureux – 10e anniversaire : Comment j'ai dompté la voix dans ma tête, réduit le stress sans perdre mon avantage et trouvé des solutions d'auto-assistance qui fonctionnent vraiment — Une histoire vraie","description":"\u003cp\u003ePour célébrer son 10e anniversaire, une édition révisée et mise à jour du best-seller primé du New York Times qui a changé notre façon d'aborder la méditation et la pleine conscience, enrichie de nouveaux contenus par Dan Harris.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Après avoir eu une crise de panique télévisée à l'échelle nationale sur Good Morning America, Dan Harris a su qu'il devait apporter des changements pour gérer son anxiété. Athée de longue date, il s'est retrouvé embarqué dans une étrange aventure impliquant un pasteur déchu, un mystérieux gourou du développement personnel et une ribambelle de scientifiques spécialistes du cerveau. Finalement, Harris a réalisé que la source de ses problèmes était la chose même qu'il avait toujours considérée comme son plus grand atout : la voix incessante et insatiable dans sa tête.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Nous avons tous un narrateur intérieur. C'est ce qui nous fait perdre notre calme inutilement, vérifier compulsivement nos e-mails, manger sans faim et nous fixer sur le passé et l'avenir au détriment du présent. La plupart d'entre nous pensent que nous sommes coincés avec cette voix – qu'il n'y a rien que nous puissions faire pour la maîtriser – mais Harris a découvert un moyen efficace, fondé sur la science, de le faire.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n 10% Happier 10th Anniversary est maintenant considéré comme un texte classique sur le pouvoir de la méditation, une introduction pratique à la pratique qui peut convertir même le sceptique le plus endurci. Avec plus d'un million d'exemplaires vendus, ce populaire mémoire de développement personnel est le guide de référence, et la méditation étant maintenant une pratique largement acceptée et encouragée, Dan Harris est une figure essentielle et accessible dans le domaine qui a bâti une plateforme florissante basée sur les idées qu'il a présentées pour la première fois dans ce livre.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Dans cette édition du 10e anniversaire, Harris propose une nouvelle préface qui revient sur les nombreux changements intervenus – pour lui et pour la perception publique de la méditation, ainsi qu'une annexe révisée et enrichie, pleine de méditations guidées et de conseils pratiques pour tous ceux qui cherchent des outils de gestion du stress et des moyens de prendre une nouvelle habitude.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Dans ce guide sans fioritures pour apprivoiser le critique intérieur, vous découvrirez :\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Le guide du sceptique sur la méditation : Suivez un présentateur de nouvelles cynique dans son voyage bizarre et hilarant alors qu'il découvre un moyen pratique, basé sur la science, de gérer la voix dans sa tête. Soulagement de l'anxiété fondé sur des preuves : Apprenez à réduire le stress sans perdre votre avantage, basé sur les connaissances de scientifiques du cerveau et sur l'expérimentation réticente de Harris après une crise de panique télévisée. Apprivoiser votre critique intérieur : Comprenez la source du narrateur intérieur incessant qui alimente les mauvaises habitudes et apprenez un exercice simple et efficace pour le maîtriser. Nouvelle édition 10e anniversaire : Explorez une toute nouvelle préface sur l'évolution de la méditation et une annexe élargie de pratiques guidées pour vous aider à commencer – et à maintenir – l'habitude.\u003c\/p\u003e","brand":"ANT","offers":[{"title":"Livre numérique","offer_id":54241523859824,"sku":"YSL93","price":11.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1009\/8543\/8576\/files\/ebook_93_528017d995_6c426da0-7b45-4862-9b91-aa791f1b6f03.jpg?v=1789561439"},{"product_id":"the-artists-way-30th-anniversary-edition","title":"Libérez votre créativité : édition 30e anniversaire","description":"\u003cp\u003e« Avec ses douces affirmations, ses citations inspirantes, ses listes et tâches à compléter — écrivez-vous une lettre de remerciement, décrivez-vous à 80 ans, par exemple — The Artist’s Way propose une vision égalitaire de la créativité : Tout le monde la possède. » — The New York Times\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n « Les Morning Pages sont devenues un nom familier, une formule abrégée pour débloquer votre potentiel créatif. » — Vogue\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Plus de quatre millions d'exemplaires vendus !\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Depuis sa première publication, le phénomène The Artist's Way a inspiré le génie d'Elizabeth Gilbert et des millions de lecteurs à entreprendre un parcours créatif et à trouver une connexion plus profonde avec le processus et le but. L'approche novatrice de Julia Cameron guide les lecteurs à découvrir les zones problématiques et les points de pression qui peuvent restreindre leur flux créatif et propose des techniques pour libérer toutes les zones où ils pourraient être bloqués, ouvrant ainsi des opportunités de croissance personnelle et de découverte de soi.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Le programme commence par les outils les plus vitaux de Cameron pour la récupération créative – les Morning Pages, un rituel d'écriture quotidien de trois pages de flux de conscience, et la Date d'Artiste, un bloc de temps dédié pour nourrir votre artiste intérieur. À partir de là, elle partage des centaines d'exercices, d'activités et de suggestions pour aider les lecteurs à explorer chaque chapitre en profondeur. Elle offre également des conseils pour démarrer un « groupe créatif » d'autres artistes qui vous soutiendront dans vos efforts créatifs.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Un programme révolutionnaire de renouvellement personnel, The Artist's Way vous aidera à vous remettre sur la bonne voie, à redécouvrir vos passions et à prendre les mesures nécessaires pour changer votre vie.\u003c\/p\u003e","brand":"ANT","offers":[{"title":"Livre numérique","offer_id":54241530675568,"sku":"YSL127","price":12.79,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1009\/8543\/8576\/files\/ebook_127_d6f5cc88a4_9e7fd952-e5e2-4d69-855d-53b0116e3978.jpg?v=1789561458"},{"product_id":"the-creative-act-a-way-of-being","title":"L'acte créatif : une façon d'être","description":"\u003cp\u003eLe best-seller n°1 du New York Times.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n « Une œuvre d'art magnifique et inspirante sur la création, la créativité, le travail de l'artiste. Elle réjouira le cœur des écrivains et des artistes du monde entier, et les remettra au travail avec un nouveau sens de la signification et de l'orientation. Un accomplissement stupéfiant. » —Anne Lamott\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Du légendaire producteur de musique, maître dans l'art d'aider les gens à se connecter aux sources de leur créativité, un livre magnifiquement conçu, fruit de nombreuses années de travail, qui nous offre à tous cette même sagesse profonde.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n « J'ai entrepris d'écrire un livre sur ce qu'il faut faire pour créer une grande œuvre d'art. Au lieu de cela, il s'est révélé être un livre sur la manière d'être. » —Rick Rubin\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n De nombreux producteurs de musique célèbres sont connus pour un son particulier qui a son heure de gloire. Rick Rubin est connu pour autre chose : créer un espace où des artistes de tous genres et traditions différents peuvent se concentrer sur qui ils sont vraiment et ce qu'ils ont vraiment à offrir. Il a pris l'habitude d'aider les gens à transcender leurs attentes auto-imposées afin de se reconnecter à un état d'innocence d'où l'inattendu devient inévitable. Au fil des ans, en réfléchissant profondément à l'origine et à la non-origine de la créativité, il a appris qu'être un artiste ne concerne pas votre production spécifique, mais votre relation au monde. La créativité a une place dans la vie de chacun, et chacun peut rendre cette place plus grande. En fait, il y a peu de responsabilités plus importantes.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n The Creative Act est un cours d'étude magnifique et généreux qui illumine le chemin de l'artiste comme une voie que nous pouvons tous suivre. Il distille la sagesse tirée d'une vie de travail en une expérience de lecture lumineuse qui met le pouvoir de créer des moments — et des vies — d'exaltation et de transcendance à la portée de chacun d'entre nous.\u003c\/p\u003e","brand":"ANT","offers":[{"title":"Livre numérique","offer_id":54241533362544,"sku":"YSL139","price":13.59,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1009\/8543\/8576\/files\/ebook_139_044340d248.jpg?v=1789561465"},{"product_id":"trust-the-process-an-artists-guide-to-letting-go","title":"Faire confiance au processus : guide de l'artiste pour le lâcher-prise","description":"\u003cp\u003eUn guide pour embrasser les hauts et les bas du processus artistique et les laisser vous emporter dans votre cheminement créatif unique.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Que ce soit en peinture, en poésie, en spectacle, en musique, en danse ou dans la vie, une intelligence est à l'œuvre dans chaque situation. Cette force est le principal vecteur de la création. Si nous lui faisons confiance et suivons son mouvement naturel, elle nous étonnera par sa capacité à trouver une solution aux problèmes, et même à utiliser de manière créative nos erreurs et nos échecs.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Il y a une magie dans ce processus qui ne peut être contrôlée par l'ego. D'une manière ou d'une autre, il trouve toujours le chemin vers l'endroit où vous devez être, et une destination que vous n'auriez jamais pu connaître à l'avance.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Quand tout semble désespéré et ne mener nulle part... faites confiance au processus.\u003c\/p\u003e","brand":"ANT","offers":[{"title":"Livre numérique","offer_id":54241545191792,"sku":"YSL198","price":14.39,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1009\/8543\/8576\/files\/ebook_198_310890bf00_03c68961-5527-49b0-938e-668e3a098229.jpg?v=1789561509"},{"product_id":"golf-is-not-a-game-of-perfect","title":"Le golf n'est pas un jeu parfait","description":"\u003cp\u003eRempli d'histoires éclairantes sur le golf, le livre délicieux du Dr Bob Rotella améliorera le jeu même du joueur de week-end le plus occasionnel.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Le Dr Bob Rotella est l'un des consultants en performance les plus en vue aux États-Unis aujourd'hui. Parmi ses nombreux clients professionnels figurent Nick Price (joueur de l'année l'année dernière), Tom Kite, Davis Love III, Pat Bradley, Brad Faxon, John Daly et bien d'autres. Rotella, ou « Doc », comme la plupart des joueurs l'appellent, va au-delà des aspects mentaux habituels du jeu et de la dépendance à des techniques spécifiques. Ce que Rotella fait ici dans ce livre extraordinaire, et avec ses clients, c'est de créer une attitude et un état d'esprit concernant tous les aspects du jeu d'un golfeur, de la préparation mentale à la compétition. L'aspect le plus merveilleux de tout cela est que cela est fait de manière conversationnelle, dans un mélange dynamique d'anecdotes et de leçons. Et, comme certains des plus grands golfeurs du monde l'attesteront, les résultats sont spectaculaires. Les golfeurs amélioreront leur jeu de golf et auront plus de plaisir à jouer. Certaines des maximes de Rotella incluent :\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n -Au premier tee, un golfeur ne doit attendre que deux choses de lui-même : s'amuser et concentrer son esprit correctement sur chaque coup.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n -Les golfeurs doivent apprendre à aimer « le défi lorsqu'ils frappent une balle dans le rough, les arbres ou le sable. Les alternatives – colère, peur, plaintes et tricherie – ne servent à rien.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n -La confiance est cruciale pour un bon golf. La confiance est simplement l'agrégat des pensées que vous avez sur vous-même.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n -Il est plus important d'être décisif que d'être correct lors de la préparation de tout coup de golf ou putt.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Rempli d'histoires délicieuses et perspicaces sur le golf et les golfeurs avec lesquels Rotella travaille, Golf Is Not a Game of Perfect améliorera le jeu même du joueur de week-end le plus occasionnel.\u003c\/p\u003e","brand":"ANT","offers":[{"title":"Livre numérique","offer_id":54241571766640,"sku":"YSL324","price":11.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1009\/8543\/8576\/files\/ebook_324_d5dd02d424.jpg?v=1789561595"},{"product_id":"unplugged-how-a-heart-attack-at-52-woke-me-up-to-the-lie-of-cholesterol-and-statins-and-how-i-took-my-life-back-without-a-single-pill","title":"Débranché : comment une crise cardiaque à 52 ans m'a ouvert les yeux sur le mensonge du cholestérol et des statines, et comment j'ai repris ma vie en main sans une seule pilule","description":"\u003cp\u003eSi votre médecin vous a prescrit une statine, vous a dit que votre taux de cholestérol était trop élevé ou si vous vous êtes senti une personne différente depuis que vous avez commencé un traitement hypocholestérolémiant — ce livre a été écrit pour vous. 92 millions d'Américains et des centaines de millions d'autres dans le monde sont sous statines. Les maladies cardiaques restent la première cause de mortalité sur la planète. Quelque chose ne colle pas. Ce livre explique pourquoi\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n J'ÉTAIS LA PERSONNE LA PLUS EN FORME DE LA SALLE.\u003cbr\u003e\n ET J'ÉTAIS EN TRAIN DE MOURIR.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n À 52 ans, Mark Kaplan, joueur de tennis professionnel de haut niveau, a eu une crise cardiaque sur le court. Il était l'image même de la santé. Ou du moins, c'est ce qu'il pensait.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n En 1989, Arthur Ashe lui a remis un trophée à l'US Open en tant que meilleur joueur universitaire de l'année en Division 1. Aucun des deux ne savait qu'ils partageaient la même maladie génétique. Arthur a eu une crise cardiaque à 36 ans sur un court de tennis. Il est décédé à 49 ans. Mark a eu une crise cardiaque à 52 ans sur un court de tennis. Il a survécu. Son fils de 16 ans porte le même gène. Il a été testé à 15 ans. Trois générations. Même génétique. Un seul livre.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Les médecins lui ont dit que c'était simplement de la malchance et l'ont mis sous statines et médicaments à vie. Mais Mark savait qu'il devait y avoir un meilleur moyen.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Il a fouillé la science qu'on n'enseigne pas en faculté de médecine et a découvert la véritable cause des maladies cardiaques, ainsi que la vérité sur le cholestérol, les statines et un système basé sur la gestion de la maladie, et non sur sa guérison. Ensuite, il a fait le travail difficile pour guérir.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n C'est l'histoire de comment il est passé d'une crise cardiaque à 52 ans à être plus fort que jamais—et comment vous le pouvez aussi.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n « L'histoire de Mark Kaplan n'est pas une exception. C'est la règle. »\u003cbr\u003e\n — Dr Philip Ovadia, MD, chirurgien cardiaque, auteur de Stay Off My Operating Table\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n « Toute personne sous statine devrait le lire. »\u003cbr\u003e\n — Dr Aseem Malhotra, cardiologue, auteur de A Statin-Free Life\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n « Lisez ceci pour éviter de répéter la même chose dans votre propre vie. »\u003cbr\u003e\n — Dr Robert Cywes, MD, PhD, chirurgien métabolique\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n « Mark Kaplan mangeait un régime pauvre en graisses et évitait la viande rouge — pourtant, il a eu une crise cardiaque à 52 ans. Ouvert d'esprit et tenace, cet ancien champion de tennis a découvert qu'une alimentation saine est, en fait, tout le contraire de ce qu'on nous a dit pendant des décennies. La surprenante vérité est que le beurre, la viande et le fromage ne doivent pas être évités — loin de là. »\u003cbr\u003e\n — Nina Teicholz, PhD, auteure de The Big Fat Surprise, un best-seller du NYT\u003c\/p\u003e","brand":"ANT","offers":[{"title":"Livre numérique","offer_id":54241646346608,"sku":"YSL537","price":5.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1009\/8543\/8576\/files\/ebook_537_46979bd700_558d7dca-5d01-4665-a1fc-ee515d45af6c.jpg?v=1789561743"},{"product_id":"estranged-by-lies-how-narcissistic-partners-use-power-control-to-destroy-your-family","title":"Brisé par le mensonge : Comment les partenaires narcissiques utilisent le pouvoir et le contrôle pour détruire votre famille","description":"\u003cp\u003eIls ont épousé votre enfant… puis vous ont lentement effacé.\u003cbr\u003e\n La présence d’un gendre ou d’une belle-fille narcissique peut modifier la dynamique de votre famille entière du jour au lendemain. Un jour vous aviez une relation avec votre enfant, et le lendemain, elle avait disparu. Les petits-enfants sont retenus. La communication devient tordue. Vous vous demandez comment tout a pu si mal tourner… et ce que vous pouvez faire, le cas échéant, pour retrouver votre famille.\u003cbr\u003e\n Ce livre est destiné aux parents aveuglés par l'éloignement – mis à l'écart sans avertissement, vilipendés pour des raisons que vous ne comprenez pas, ignorés par l'enfant même que vous avez élevé et aimé. Le chagrin est réel, le silence est assourdissant, et la douleur de l'éloignement peut sembler insupportable – mais vous n'êtes pas seul, et vous n'êtes pas impuissant.\u003cbr\u003e\n À l'intérieur, vous apprendrez : La psychologie derrière l'éloignement et pourquoi cela arrive Comment les partenaires narcissiques manipulent, contrôlent et isolent Les stratégies pour établir des limites, communiquer en toute sécurité et protéger votre bien-être émotionnel Quand tendre la main… et quand prendre du recul Ce guide offre des informations, des outils et du soutien d'une personne qui comprend vraiment. Il ne s'agit pas seulement de survivre à l'éloignement, il s'agit de retrouver votre force, votre voix et votre paix.\u003cbr\u003e\n Vous avez peut-être perdu le lien, mais vous ne vous êtes pas perdu vous-même.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Écrit pour aider les lecteurs à comprendre l'éloignement sous l'angle de l'abus narcissique et du contrôle coercitif, ce livre est essentiel pour les membres de la famille éloignés ainsi que pour les professionnels qui les soutiennent, y compris les thérapeutes, les conseillers, les travailleurs sociaux, les psychologues, les professionnels de la santé et les professionnels du droit.\u003c\/p\u003e","brand":"ANT","offers":[{"title":"Livre numérique","offer_id":54241648050544,"sku":"YSL547","price":7.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1009\/8543\/8576\/files\/ebook_547_73488b235e_382bd3c4-df64-4da2-a15f-045345d725f6.jpg?v=1789561755"},{"product_id":"medicare-for-dummies","title":"L'assurance-maladie pour les Nuls","description":"\u003cp\u003eDéchiffrer le code de l'assurance maladie\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Medicare For Dummies est votre antisèche ultime pour démystifier Medicare. 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Ce livre est rempli d'exemples, d'idées et de points à retenir utiles qui vous permettent de prendre le contrôle de vos soins de santé et de votre santé.\u003c\/p\u003e","brand":"ANT","offers":[{"title":"Livre numérique","offer_id":54241730396528,"sku":"YSL1004","price":13.6,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1009\/8543\/8576\/files\/ebook_1004_e43294d8f2_17436cb4-f960-421f-bc8c-3ea472901598.jpg?v=1789562059"},{"product_id":"health-care-finance-and-the-mechanics-of-insurance-and-reimbursement","title":"Financement des soins de santé et mécanismes de l'assurance et du remboursement","description":"\u003cp\u003eFinancement des soins de santé et mécanismes d'assurance et de remboursement combine les principes financiers propres au secteur de la santé avec les méthodes et le processus de remboursement (y compris le codage, les stratégies de remboursement, la conformité, les rapports financiers, l'indice de mix de cas et l'audit externe). Il explique le cycle des revenus, en le corrélant avec les fonctions de gestion régulières ; et couvre le remboursement depuis le point de soins initial jusqu'à la soumission et la réconciliation des réclamations. Entièrement mise à jour, la troisième édition offre une documentation enrichie sur les états financiers ; de nouveaux exemples élargis d'établissements de soins infirmiers qualifiés ; et des sections améliorées sur le PDPM, la gestion de la pratique pour les soins primaires et autres spécialités, les processus de clearinghouse, la modélisation prédictive (exploration de données), et plus encore. Caractéristiques clés : • Couvre en profondeur les méthodes et le processus de remboursement, y compris le codage, les stratégies de remboursement, la conformité, les rapports financiers, l'indice de mix de cas et l'audit externe • Prépare les étudiants en administration de la santé et en gestion de l'information de santé avec les outils nécessaires pour passer avec succès de la salle de classe à l'établissement de soins de santé. • Aborde toutes les nouvelles caractéristiques des autorités comptables auxquelles l'administrateur de la santé devra faire face après la pandémie de COVID-19. • Comprend un chapitre complet sur l'ACA qui aborde les changements récents et futurs anticipés qui pourraient avoir un impact non seulement sur le patient, mais aussi sur les diverses organisations de soins de santé qui fournissent des soins en milieu hospitalier et ambulatoire.\u003c\/p\u003e","brand":"ANT","offers":[{"title":"Livre numérique","offer_id":54241731969392,"sku":"YSL1013","price":47.87,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1009\/8543\/8576\/files\/ebook_1013_90c9e553da_b90bcbf2-0a5e-4679-8a96-80d89c664419.jpg?v=1789562064"},{"product_id":"life-and-health-insurance-license-exam-prep-study-guide-the-ultimate-test-prep-book-to-pass-the-life-health-insurance-test-complete-review-practice-questions-edition","title":"Guide d'étude de préparation à l'examen de permis d'assurance vie et maladie : Le livre de préparation ultime pour réussir l'examen d'assurance vie et maladie ! : Édition complète de révision et de questions pratiques","description":"\u003cp\u003eSi vous voulez réussir l'examen d'assurance vie et maladie mais que vous n'avez pas beaucoup de temps pour étudier, prêtez attention...\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Vous êtes sans aucun doute un étudiant occupé avec beaucoup de choses à faire ! Il peut être difficile de trouver le temps de lire vos manuels en préparation de l'examen d'assurance vie et maladie. Cependant, la vérité est que l'examen d'assurance vie et maladie est un test difficile. Il est normal d'avoir une certaine anxiété à l'idée de passer ce test.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Une préparation minutieuse ne peut être négligée. C'est pourquoi l'auteur Alexis Monroe, un professionnel de l'assurance, a développé l'examen d'assurance vie et maladie !\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Cette édition est une édition de questions pratiques et de révision complète ! Elle contient des centaines de questions pratiques et passe en revue tous les concepts essentiels trouvés à l'examen, de toutes les catégories de l'examen. Vous pouvez l'écouter partout où la vie vous mène !\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Ses sections incluent :\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Fondamentaux généraux de l'assurance Principes de base de l'assurance vie Essentiels de l'assurance maladie Dispositions, options et avenants des polices Comprendre les rentes Aperçu des programmes d'assurance sociale Imposition de l'assurance vie et maladie Régimes qualifiés et options de retraite Assurance vie et maladie collective Procédures de souscription sur le terrain Chaque section est divisée en sous-sections, assurant que tous les aspects de l'examen sont couverts ! Si vous écoutez notre guide d'étude et prenez le temps de vraiment comprendre les concepts, nous sommes convaincus que vous réussirez le test et que vous serez en route vers une nouvelle carrière !\u003c\/p\u003e","brand":"ANT","offers":[{"title":"Livre numérique","offer_id":54241732919664,"sku":"YSL1019","price":7.98,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1009\/8543\/8576\/files\/ebook_1019_232b3c000b_cdc5fc20-a410-4aa0-b002-623f7acd054d.jpg?v=1789562068"},{"product_id":"the-ultimate-guide-to-tricare-getting-the-most-from-your-military-medical-benefits","title":"Le guide ultime de TRICARE : tirer le meilleur parti de vos avantages médicaux militaires","description":"\u003cp\u003eDe l'auteur du best-seller TRICARE Around the World : entièrement mis à jour et modernisé, ce guide définitif de TRICARE est meilleur que jamais ! Pour les militaires en service actif, les retraités militaires, les membres de la Garde nationale\/Réservistes, les membres de la famille et les membres de la famille survivants, The Ultimate Guide to TRICARE est la ressource dont vous avez besoin pour tirer le meilleur parti de vos prestations de santé militaires. Maintenant avec plus d'astuces pour économiser de l'argent que jamais :\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Qui est couvert ? Discute de tous les bénéficiaires, y compris les conjoints survivants, les beaux-enfants, les parents\/beaux-parents à charge, les ex-conjoints, les enfants ayant des besoins spéciaux, et plus encore.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Choisir un plan. Comment utiliser l'outil de recherche de plan ; quand et comment s'inscrire. Plus de 12 plans TRICARE et programmes peu connus pour répondre aux besoins de votre famille. Le seul statut TRICARE dans lequel vous ne voulez PAS être, et comment l'éviter.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Couverture et avantages. Programmes pour besoins spéciaux, soins préventifs, ambulance aérienne\/évacuation médicale, programmes dentaires et visuels, soins d'urgence\/urgents, appareils auditifs, et bien plus encore.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Medicare, Medicare Advantage, les régimes complémentaires et comment ils fonctionnent avec TRICARE for Life. Comment obtenir une couverture mondiale même lorsque vous êtes sous Medicare. Ventilation financière complète pour que vous puissiez prendre des décisions éclairées sur ce qui vous convient le mieux.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Trouvez un médecin dans n'importe quel pays du monde. Prestataires du réseau ou hors réseau. Comment réduire vos dépenses en choisissant le bon prestataire. Trouver de l'aide 24 heures sur 24, partout dans le monde !\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Détails des coûts. Ce que vous pouvez vous attendre à payer pour vous et votre famille. Conseils pour économiser de l'argent, transactions internationales et l'erreur unique qui peut anéantir vos économies si vous n'êtes pas prudent. Une lecture incontournable !\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Ordonnances dans le monde entier. Sept stratégies pour gérer vos ordonnances où que vous alliez.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Règles spéciales pour les Philippines. Naviguer dans vos soins où que vous viviez aux Philippines. Prestataires certifiés et préférés. Se faire rembourser les frais de médecin. Conseils éprouvés pour tirer le meilleur parti de vos prestations de santé aux Philippines.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Comment soumettre votre réclamation. Notre liste de contrôle exclusive « Guichet unique » pour garantir virtuellement que votre réclamation sera approuvée du premier coup, à chaque fois. Récupérez votre argent en quelques semaines, pas en quelques mois.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Où trouver de l'aide. Ressources mondiales, de la ligne téléphonique GRATUITE de conseils infirmiers MHS, aux bureaux des affaires des retraités et aux organisations de services aux vétérans près de chez vous. Apprenez à utiliser le programme médical étranger de la VA pour des soins VA GRATUITS à l'étranger. Coordonnées, sites Web, et plus encore.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Ce livre peut changer votre vie. Vous récupérerez plusieurs fois le coût d'achat dès votre première réclamation. Connectez-vous avec notre communauté mondiale d'utilisateurs TRICARE pour interagir avec d'autres personnes qui ont exactement les mêmes questions que vous.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Que vous serviez ou ayez servi dans l'armée américaine (USA), la marine (USN), l'armée de l'air (USAF), les Marines (USMC), la Garde côtière (USCG) ou la Force spatiale américaine (USSF) – ce livre est pour vous !\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n TRICARE est une marque déposée du département de la Défense des États-Unis (DoD) Military Health System (MHS).\u003c\/p\u003e","brand":"ANT","offers":[{"title":"Livre numérique","offer_id":54241734426992,"sku":"YSL1027","price":7.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1009\/8543\/8576\/files\/ebook_1027_17c1b8e74b_d6adbb73-b6b9-4102-8a4d-bb53bd12a721.jpg?v=1789562072"},{"product_id":"we-the-patients-understanding-navigating-and-surviving-americas-healthcare-nightmare","title":"Nous les patients : Comprendre, naviguer et survivre au cauchemar du système de santé américain","description":"\u003cp\u003eNous les patients : Comprendre, naviguer et survivre au cauchemar des soins de santé américains\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n « Un exposé fulgurant... un portrait ardent mais plein d'espoir d'un système défaillant. » ― Publisher's Weekly\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n « Alors que beaucoup ont souligné le problème de notre système de santé, Matthew Zachary enfonce son poing dans la gorge du problème. » ― Greg Simon, directeur exécutif du programme \"White House Cancer Moonshot\" sous le vice-président Biden\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Prenez le contrôle de vos soins de santé – et comprenez les droits qui vous protègent.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n En Amérique, il est déjà assez difficile de rester en bonne santé. C'est doublement brutal lorsque vos soins et votre résultat dépendent d'une seule question : « Quelle assurance avez-vous ? »\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Diagnostiqué d'un cancer du cerveau à 21 ans, et trente ans plus tard connu comme ce que le magazine People a appelé « la voix du peuple dans le domaine de la santé », le fondateur de Stupid Cancer, Matthew Zachary, a appris à maîtriser le système de santé américain alambiqué : ne le réparez pas, truquez-le en votre faveur. Nous les patients est une proclamation pour l'activisme patient – en partie manuel de survie, en partie appel aux armes – vous montrant comment naviguer dans un système conçu pour dérouter et épuiser les personnes qu'il prétend servir.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Il couvre :\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Pourquoi les soins de santé américains ne sont pas défaillants – ils sont conçus ainsi, et comprendre cette conception est la première étape pour riposter Le piège de la sensibilisation – pourquoi les campagnes de sensibilisation aux maladies ne suffisent pas, et ce que la protection des consommateurs et l'activisme ciblé peuvent faire à la place Les patients en tant que consommateurs – la solution surprenante à soixante ans de refus, de retards et de dommages Les patients en tant que bloc civique inexploité – le cas de la transformation de 19 millions de survivants du cancer, et des millions d'autres qui les aiment et en prennent soin, en un pouvoir politique organisé Nous les patients est un regard sans filtre sur ce qui se passe lorsque le système de santé échoue pour de vraies personnes, et un plan pour riposter. Lecture obligatoire pour quiconque navigue dans la maladie, les soins, travaille dans le domaine de la santé, ou essaie simplement de rester humain dans un système qui rend cela plus difficile chaque année.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Éloges pour Nous les patients :\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n « Nous les patients appartient à chaque personne fatiguée, frustrée et abandonnée par le labyrinthe qui fait office de système de santé. » ― Lisa Fitzpatrick, MD, MPH, MPA, ancienne directrice médicale de Medicaid, Medicaid\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n « Là où Le Sens commun de Thomas Paine a contribué à déclencher la Révolution américaine, Matthew Zachary donne une voix à une nouvelle Révolution des patients. » ― Jeremy Abbate, éditeur, Scientific American\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n « Nous les patients redonne de l'humanité aux soins de santé. » ― Wendell Potter, dénonciateur du système de santé, rédacteur en chef de HEALTH CARE un-Covered\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n « Lecture obligatoire pour quiconque façonne les soins contre le cancer. » ― Karen E. Knudsen, MBA PhD, PDG, Parker Institute for Cancer Immunotherapy ; ancienne PDG, American Cancer Society\u003c\/p\u003e","brand":"ANT","offers":[{"title":"Livre numérique","offer_id":54241735180656,"sku":"YSL1032","price":14.4,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1009\/8543\/8576\/files\/ebook_1032_14c7d8a653.jpg?v=1789562075"},{"product_id":"overcharged-why-americans-pay-too-much-for-health-care","title":"Facturation excessive : pourquoi les Américains paient trop cher leurs soins de santé","description":"\u003cp\u003e\" Overcharged est exactement ce qu'il fallait. \" —Jeffrey S. Flier, MD, ancien doyen, Harvard Medical School\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Pourquoi le système de santé américain est-il si dysfonctionnel et coûteux ? Pourquoi l'EpiPen, qui contient 1 $ de médicaments, coûte-t-il 600 $ ? Pourquoi les patients hospitalisés reçoivent-ils des factures truffées de frais gonflés et inattendus provenant de prestataires hors réseau, ou exigeant le paiement de services qui n'ont pas été fournis ? Pourquoi plus de 1 000 milliards de dollars — un dollar sur trois qui transite par le système — sont-ils perdus à cause de la fraude, gaspillés dans des services qui n'aident pas les patients, ou mal dépensés ? Quelles sont les causes de la flambée des coûts, de la qualité médiocre et de l'accès limité ?\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Overcharged détaille comment les réponses à ces questions sont liées et révèle un système qui fonctionne comme s'il avait été conçu pour dépenser le plus d'argent possible, et pour être aussi déroutant et inamical que possible, sans aucune reddition de comptes. Overcharged détaille ensuite de manière exhaustive de véritables réformes — montrant comment les soins de santé peuvent devenir plus efficaces et favorables aux consommateurs lorsqu'ils sont soumis aux forces concurrentielles qui s'appliquent au reste de l'économie, et ne s'amélioreront et ne deviendront moins chers que lorsque les consommateurs exerceront une pression par le bas.\u003c\/p\u003e","brand":"ANT","offers":[{"title":"Livre numérique","offer_id":54241738260848,"sku":"YSL1042","price":6.39,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1009\/8543\/8576\/files\/ebook_1042_26cad73593_69dc5716-83df-43bc-963e-c5f7c08bdf78.jpg?v=1789562081"},{"product_id":"texas-life-and-health-insurance-license-exam-prep-updated-yearly-study-guide-includes-state-law-supplement-and-3-complete-practice-tests","title":"Préparation à l'examen de licence d'assurance vie et santé du Texas : Guide d'étude mis à jour annuellement incluant un supplément sur la loi de l'État et 3 tests pratiques complets","description":"\u003cp\u003eL'examen de licence d'assurance vie, accidents et santé du Texas couvre 145 questions réparties sur deux domaines. Vous avez 2,5 heures. Le taux de réussite au premier essai était de 57 % en 2025. Un nouvel essai coûte 49 $ supplémentaires, plus le temps avant de pouvoir commencer à gagner de l'argent dans votre emploi sous licence.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Ce guide d'étude est conçu pour vous aider à réussir du premier coup.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Bright Idea Publishers produit des préparations aux examens de licence d'assurance spécifiques à chaque État depuis 2017. Nos livres sont actuellement utilisés par des candidats se préparant à l'obtention d'une licence au Texas, en Californie, à New York, en Floride, en Virginie, en Arizona, au Massachusetts, en Pennsylvanie et au Tennessee. Chaque titre est recherché et écrit par notre équipe et révisé pour l'exactitude technique par C.M. Gallo (NPN 17936093 — vérifiable sur nipr.com ; licence précédemment détenue au Texas, maintenant inactive). Chaque affirmation est vérifiable. Chaque chapitre est mis à jour annuellement en fonction des commentaires des lecteurs et des modifications de la législation de l'État.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Ce que contient ce livre • Remplir la demande, la souscription et la remise de la police\u003cbr\u003e\n • Types de polices d'assurance vie\u003cbr\u003e\n • Avenants, dispositions, options et exclusions des polices d'assurance vie\u003cbr\u003e\n • Retraite et autres concepts d'assurance\u003cbr\u003e\n • Procédures de souscription sur le terrain\u003cbr\u003e\n • Types de polices d'assurance maladie\u003cbr\u003e\n • Dispositions, clauses et avenants des polices d'assurance maladie\u003cbr\u003e\n • Assurance sociale\u003cbr\u003e\n • Autres concepts d'assurance maladie\u003cbr\u003e\n • Lois, règles et règlements du Texas communs à toutes les branches\u003cbr\u003e\n • Lois, règles et règlements du Texas pertinents pour l'assurance vie\u003cbr\u003e\n • Lois, règles et règlements du Texas pertinents pour l'assurance maladie\u003cbr\u003e\n • Lois, règles et règlements du Texas pertinents pour les HMO\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Plus trois examens pratiques complets (435 questions au total) basés sur le plan de contenu de Pearson VUE, avec des réponses entièrement expliquées. Chaque réponse comprend le numéro de page du concept lié pour une révision simplifiée.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Une note sur les guides d'étude générés par l'IA Amazon est maintenant inondé de livres de préparation aux examens d'assurance écrits par des personnes qui n'ont jamais passé d'examen d'assurance, n'ont jamais rempli de demande et ne peuvent pas garantir leurs documents. Beaucoup de ces livres ont été générés par l'IA à partir de contenus récupérés ou piratés, puis publiés sous des noms d'auteurs fictifs. Leurs avis sont souvent inorganiques. Leurs documents sont souvent erronés. Avant de faire confiance à un livre de préparation à l'examen d'assurance, vérifiez trois choses. Depuis combien de temps l'éditeur est-il en activité ? Y a-t-il un réviseur accrédité nommé dans les premières pages — avec une accréditation vérifiable, pas seulement un nom ? L'auteur est-il réactif aux commentaires des lecteurs et joignable directement par e-mail ? Vous pouvez vérifier les trois pour ce livre.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Impression uniquement — par conception Nos livres ont été piratés à plusieurs reprises et utilisés par des outils d'IA pour générer des contenus concurrents de mauvaise qualité. Nous avons donc décidé : toutes les nouvelles éditions et les éditions mises à jour sont uniquement en format broché. Les éditions Kindle antérieures à cette politique restent disponibles ; chaque mise à jour annuelle et chaque nouveau titre à partir de 2025 sont uniquement en format imprimé — pour protéger l'intégrité de notre matériel et la valeur de votre investissement pour réussir l'examen.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Si vous ne réussissez pas à votre première tentative en utilisant ce livre, envoyez-nous un e-mail. Nous examinerons personnellement votre plan d'étude et vous enverrons la prochaine édition gratuitement.\u003c\/p\u003e","brand":"ANT","offers":[{"title":"Livre numérique","offer_id":54241738621296,"sku":"YSL1044","price":15.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1009\/8543\/8576\/files\/ebook_1044_63bf3826ed_d5a38f61-ab60-4247-a250-5928486278fa.jpg?v=1789562082"},{"product_id":"medicare-social-security-made-simple-avoid-costly-enrollment-mistakes-choose-the-right-medicare-plan-for-your-situation-and-claim-every-social-security-dollar-you-have-earned","title":"Medicare et la Sécurité sociale simplifiés : évitez les erreurs d'inscription coûteuses, choisissez le bon régime Medicare pour votre situation et réclamez chaque dollar de Sécurité sociale que vous avez gagné.","description":"\u003cp\u003eNE VOUS CASSEZ PLUS LA TÊTE AVEC MEDICARE ET LA SÉCURITÉ SOCIALE Craignez-vous de faire une erreur avec Medicare qui pourrait vous coûter des pénalités pour le reste de votre vie ?\u003cbr\u003e\n Êtes-vous confus par les dates limites d'inscription, les publicités Medicare Advantage, les surtaxes IRMAA et les règles de demande de la Sécurité sociale qui semblent conçues pour submerger les gens ordinaires ?\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n La plupart des Américains abordent la retraite après des décennies de travail acharné pour découvrir que Medicare et la Sécurité sociale sont expliqués de manière fragmentée, remplis de jargon et entourés de pressions commerciales. Une mauvaise décision peut entraîner des primes plus élevées, des prestations réduites à vie, un accès limité aux médecins ou des milliers de dollars en frais de santé inutiles.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n C'est pourquoi Medicare \u0026amp; Social Security Made Simple a été créé.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Ce guide pratique et en langage clair dissipe la confusion et vous offre une feuille de route étape par étape pour comprendre comment Medicare et la Sécurité sociale fonctionnent réellement ensemble, avant que des erreurs coûteuses ne se produisent. Rédigé sans le parti pris des compagnies d'assurance ni les objectifs de vente, ce livre vous aide à prendre des décisions éclairées basées sur votre situation réelle, et non sur la peur ou le marketing.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Dans Medicare \u0026amp; Social Security Made Simple, vous découvrirez :\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n • Comment Medicare et la Sécurité sociale sont réellement liés — Comprenez les liens cruciaux entre l'inscription, les primes, les impôts, le revenu de retraite et le calendrier des prestations que la plupart des gens ne saisissent jamais pleinement\u003cbr\u003e\n • La vérité sur les parties A, B, C et D de Medicare — Comprenez enfin ce que chaque partie couvre, ce qu'elle ne couvre pas et comment les pièces s'assemblent\u003cbr\u003e\n • Medicare original ou Medicare Advantage — Expliqué honnêtement — Apprenez les vrais compromis concernant les réseaux de fournisseurs, les autorisations préalables, le risque de dépenses personnelles et la flexibilité à long terme avant de choisir un plan\u003cbr\u003e\n • Comment éviter les pénalités permanentes pour inscription tardive — Protégez-vous des erreurs coûteuses qui peuvent vous suivre pendant le reste de votre retraite\u003cbr\u003e\n • Le guide « Toujours au travail à 65 ans » — Des conseils étape par étape pour les personnes ayant une couverture employeur, COBRA, TRICARE, des prestations VA ou des comptes HSA\u003cbr\u003e\n • IRMAA en toute simplicité — Comprenez pourquoi vos primes Medicare peuvent soudainement augmenter et comment faire appel légalement des surtaxes injustes à l'aide du formulaire SSA-44\u003cbr\u003e\n • Comment les prestations de la Sécurité sociale sont réellement calculées — Découvrez comment vos 35 années de revenus les plus élevés, votre âge de départ à la retraite à taux plein et votre stratégie de demande affectent vos revenus futurs\u003cbr\u003e\n • Le meilleur moment pour demander la Sécurité sociale — Comprenez l'impact à vie d'une demande à 62 ans, à l'âge de départ à la retraite à taux plein ou à 70 ans en utilisant une analyse de seuil de rentabilité réelle\u003cbr\u003e\n • Prestations pour conjoint, survivant et conjoint divorcé expliquées clairement — Des stratégies auxquelles de nombreux retraités ne réalisent jamais qu'ils ont droit\u003cbr\u003e\n • La « torpille fiscale » et les pièges fiscaux de la retraite — Découvrez comment l'imposition de la Sécurité sociale, les conversions Roth, les distributions minimales requises et les primes Medicare interagissent\u003cbr\u003e\n • Comment vous protéger des arnaques et des pièges commerciaux de Medicare — Apprenez à reconnaître les arguments trompeurs, les appels frauduleux et les tactiques de vente sous pression avant qu'ils ne vous coûtent de l'argent\u003cbr\u003e\n • Exemples concrets, listes de contrôle et outils de référence rapide — Y compris les calendriers d'inscription, les explications des pénalités, les conseils d'appel et les cadres de décision de retraite pratiques\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Ce n'est pas un manuel technique écrit pour les professionnels de la finance.\u003cbr\u003e\n C'est un guide clair et fiable écrit pour les Américains ordinaires qui veulent comprendre leurs options, éviter les erreurs évitables et prendre des décisions de retraite plus intelligentes en toute confiance.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Que vous approchiez de 65 ans, que vous soyez déjà inscrit à Medicare, que vous aidiez un conjoint ou un parent à naviguer dans la retraite, ou que vous essayiez de corriger une décision que vous avez prise trop rapidement, ce livre vous apporte la clarté que la plupart des gens auraient aimé avoir des années plus tôt.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Parce que la retraite ne devrait pas ressembler à une entrée dans un labyrinthe financier sans carte.\u003cbr\u003e\n Procurez-vous votre exemplaire aujourd'hui pour protéger vos soins de santé, maximiser vos avantages et prendre votre retraite en toute confiance.\u003c\/p\u003e","brand":"ANT","offers":[{"title":"Livre numérique","offer_id":54241738817904,"sku":"YSL1045","price":7.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1009\/8543\/8576\/files\/ebook_1045_57cdb35aa4_9e25bfe3-b857-44fd-b3cd-c471ab462c61.jpg?v=1789562082"},{"product_id":"insured-to-death-how-health-insurance-screws-over-americans-and-how-we-take-it-back","title":"Assurés à mort : comment l'assurance maladie arnaque les Américains – et comment la reprendre en main","description":"\u003cp\u003eIls comptent sur votre épuisement, votre confusion, et finalement, votre capitulation.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Lorsque le PDG d'UnitedHealthcare a été assassiné en décembre 2024, l'Amérique a été contrainte de faire face à une vérité inconfortable : notre système de santé n'est pas seulement défaillant. Il nous brise.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Derrière chaque demande refusée se trouve une famille confrontée à des choix impossibles. Derrière chaque facture médicale incompréhensible se trouve un système conçu pour le profit, et non pour la guérison. Et derrière les publicités alléchantes de l'industrie se trouvent des dirigeants qui gagnent des millions tandis que des patients lancent des campagnes GoFundMe pour survivre.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Insured to Death est une dénonciation cinglante de l'industrie du déni, qui pèse mille milliards de dollars et a corrompu la promesse originelle de l'assurance maladie. S'appuyant sur les témoignages de dénonciateurs, les récits de patients, les données sur les politiques de santé et son expérience directe, l'auteur Neal K. Shah révèle comment un système censé fournir des soins piège au contraire les Américains dans une guerre bureaucratique.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Grâce à son travail de développement de CareYaya, le principal service de soins aux personnes âgées aux États-Unis, qui met en relation les familles avec des étudiants soignants bienveillants, Shah a pu constater à quel point le système d'assurance était réellement défaillant, en particulier chez les patients vulnérables atteints de maladies chroniques, de démence et nécessitant des soins palliatifs. L'écoute de milliers de familles qui luttent pour obtenir une couverture de base a révélé l'ampleur de la crise de l'assurance. C'est pourquoi Shah a créé Counterforce Health, un outil gratuit alimenté par l'IA pour automatiser les lettres d'appel et contester les refus d'assurance maladie injustes. Il s'agit d'une plateforme unique en son genre, conçue pour s'attaquer à grande échelle à la machine du déni d'assurance.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Ce livre est le compagnon de cette mission. Que vous soyez un soignant, un patient, un professionnel de la santé, ou simplement quelqu'un qui souhaite comprendre l'une des crises les plus urgentes de la vie américaine aujourd'hui, Insured to Death offre clarté, autonomisation et une proposition audacieuse sur la façon de reconstruire l'assurance maladie pour qu'elle serve les personnes qu'elle était censée protéger.\u003c\/p\u003e","brand":"ANT","offers":[{"title":"Livre numérique","offer_id":54241739047280,"sku":"YSL1047","price":5.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1009\/8543\/8576\/files\/ebook_1047_e6b2bd8b34_27bf86dc-a962-4b36-968c-29cefe00b8b6.jpg?v=1789562083"},{"product_id":"the-power-of-habit-why-we-do-what-we-do-in-life-and-business","title":"Le pouvoir des habitudes : pourquoi nous agissons comme nous agissons dans nos vies et nos entreprises","description":"\u003cp\u003eBEST-SELLER DU NEW YORK TIMES • PLUS DE 3 MILLIONS D'EXEMPLAIRES VENDUS • Ce classique instantané explore comment nous pouvons changer nos vies en changeant nos habitudes.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n « Peu de [livres] deviennent des manuels essentiels pour les affaires et la vie. Le Pouvoir des habitudes est une exception. » — Financial Times\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n UN DES MEILLEURS LIVRES DE L'ANNÉE DU WALL STREET JOURNAL ET DU FINANCIAL TIMES\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Dans Le Pouvoir des habitudes, le journaliste économique primé Charles Duhigg nous emmène à la pointe des découvertes scientifiques qui expliquent pourquoi les habitudes existent et comment elles peuvent être modifiées. En distillant une vaste quantité d'informations dans des récits captivants qui nous transportent des conseils d'administration de Procter \u0026amp; Gamble aux coulisses de la NFL, en passant par les premières lignes du mouvement des droits civiques, Duhigg présente une toute nouvelle compréhension de la nature humaine et de son potentiel. En son cœur, Le Pouvoir des habitudes contient un argument exaltant : la clé pour faire de l'exercice régulièrement, perdre du poids, être plus productif et réussir est de comprendre comment fonctionnent les habitudes. Comme le montre Duhigg, en exploitant cette nouvelle science, nous pouvons transformer nos entreprises, nos communautés et nos vies.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Avec une nouvelle postface de l'auteur\u003c\/p\u003e","brand":"ANT","offers":[{"title":"Livre numérique","offer_id":54241767358832,"sku":"YSL1208","price":11.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1009\/8543\/8576\/files\/ebook_1208_6601daa38f_e392934b-bfe6-45a6-8271-f574f90b8cd9.jpg?v=1789562194"},{"product_id":"do-the-work-the-official-unrepentant-ass-kicking-no-kidding-change-your-life-sidekick-to-unfu-k-yourself-a-companion-workbook-with-actionable-exercises-unfu-k-yourself-series-3","title":"Do the Work: Le guide officiel, sans concession, coup de pied au cul, sans blague, pour changer sa vie, pour accompagner le best-seller Unfu*k Yourself – Un cahier d'exercices avec des activités concrètes (Série Unfu*k Yourself, tome 3)","description":"\u003cp\u003eBasé sur le best-seller du New York Times, Unfu*k Yourself, voici un tout nouveau cahier d'exercices d'auto-assistance rempli de suggestions, de questions et d'exercices, vous donnant les outils pour vous engager intentionnellement à enfin vous démerder dans votre vie.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Dans Unfu*k Yourself, Gary John Bishop a inspiré les gens à mettre ses mots en action pour transformer leur putain de vie. À travers sept affirmations qui changent le paradigme, telles que : « Je suis programmé pour gagner », « J'embrasse l'incertitude » et « Je n'attends rien et j'accepte tout », Bishop a aidé des millions de lecteurs à dépasser leurs limitations auto-imposées.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Pourtant, Bishop sait qu'il est difficile de lire le livre, de se sentir inspiré, puis de faire réellement le travail de développement personnel nécessaire. C'est là qu'intervient Do the Work : c'est le coup de pied au cul dont vous avez besoin pour vous mettre en mouvement et créer la vie que vous voulez. Le cahier d'exercices aborde trois catégories – soi, les gens et le but – pour vous aider à identifier et à remédier aux défis qui nous frustrent et nous paralysent souvent.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Rempli de tout nouveau matériel, y compris des suggestions personnalisées et des exercices de journalisation avec amplement d'espace ligné pour traiter vos pensées, Do the Work développe les leçons de Unfu*k Yourself, vous donnant les outils pour vous engager intentionnellement à prendre en main votre vie.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n « C'est un atelier personnel pour votre cerveau, une ressource légitime où vous pouvez travailler votre vie, ce qui compte pour vous, ce qui fera la plus grande différence et vous donnera le pouvoir d'agir de manière à apporter un changement palpable à la direction que prend actuellement votre vie. »\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n La vérité vous rendra libre, n'est-ce pas ? Alors qu'attendez-vous ?\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Stratégies Actionnables : Ce n'est pas un livre de théorie. C'est un atelier personnel pour votre cerveau, conçu pour vous faire passer de l'inspiration à la création d'un changement palpable dans votre vie. Discours Négatif : Interrompez le cycle d'auto-sabotage avec des questions sans fioritures qui vont au cœur de ce qui vous empêche de dépasser vos limitations auto-imposées. Suggestions de Journalisation : Explorez trois domaines clés de votre vie – soi, les gens et le but – avec des exercices guidés et amplement d'espace pour évacuer vos problèmes sur papier. Transformation Personnelle : Cessez de tolérer la vie que vous avez et commencez à construire celle que vous voulez. C'est le coup de pied au cul dont vous avez besoin pour enfin faire le travail.\u003c\/p\u003e","brand":"ANT","offers":[{"title":"Livre numérique","offer_id":54241783873904,"sku":"YSL1344","price":5.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1009\/8543\/8576\/files\/ebook_27_f37b3f868b_66608f5b-199a-45db-94f7-95a08eed4490.jpg?v=1789562296"},{"product_id":"smile-a-graphic-novel","title":"Sourire : un roman graphique","description":"\u003cp\u003eLe roman graphique autobiographique de Raina Telgemeier, numéro 1 des best-sellers du New York Times et lauréat du prix Eisner, basé sur son enfance !\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Raina veut juste être une collégienne normale. Mais un soir, après une réunion de scouts, elle tombe et se blesse gravement aux deux dents de devant. S'ensuit un long et frustrant parcours avec des bagues dentaires qu'elle porte par intermittence, une intervention chirurgicale, un casque orthodontique embarrassant, et même un appareil de contention avec de fausses dents. 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Elle doit alors affronter la course la plus difficile de sa vie, la course contre la montre. Basé sur une histoire vraie, Sadako et les Mille Grues en papier célèbre le courage qui fait d'une jeune femme une héroïne au Japon.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n « L'histoire parle directement aux jeunes lecteurs de la tragédie de la mort de Sadako et, dans sa simplicité, fait une déclaration universelle pour \"la paix dans le monde\". » — The Horn Book\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n « L'histoire est racontée avec tendresse, mais sans ton morbide ni sentimental : elle est directe et touchante. » — BCCB\u003c\/p\u003e","brand":"ANT","offers":[{"title":"Livre numérique","offer_id":54241791803760,"sku":"YSL1405","price":5.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1009\/8543\/8576\/files\/ebook_1405_c07f1b1524_6b7eb220-9d31-48bb-89c9-38f82fa9c260.jpg?v=1789562341"},{"product_id":"lionel-messi-a-little-golden-book-biography","title":"Lionel Messi : une biographie","description":"\u003cp\u003eBEST-SELLER NATIONAL • Aidez votre enfant à rêver en grand avec une biographie Little Golden Book sur le footballeur professionnel argentin Lionel Messi ! Les biographies Little Golden Book sont l'introduction parfaite à la non-fiction pour les jeunes lecteurs, ainsi que pour les fans de tous âges !\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Lionel Messi est largement considéré comme l'un des plus grands joueurs de football de tous les temps ! Cette biographie Little Golden Book sur l'attaquant vedette qui a battu tous les records pour l'Argentine, le FC Barcelone, le Paris Saint-Germain et l'Inter Miami est une lecture inspirante pour les jeunes lecteurs.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Découvrez d'autres biographies Little Golden Book :\u003cbr\u003e\n Simone Biles Jackie Robinson Misty Copeland\u003c\/p\u003e","brand":"ANT","offers":[{"title":"Livre numérique","offer_id":54241795834224,"sku":"YSL1437","price":5.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1009\/8543\/8576\/files\/ebook_1437_748cb1fd61_546b86cf-3af8-4314-b87d-cb05254172b2.jpg?v=1789562364"},{"product_id":"nope-not-pooping-a-potty-training-book-for-kids-who-wont-poop-on-the-potty","title":"Non ! Je ne veux pas faire caca : Un livre d'apprentissage de la propreté pour les enfants qui ne veulent pas faire caca sur le pot","description":"\u003cp\u003eMettez fin à la résistance à l'apprentissage de la propreté grâce à une histoire fantaisiste et interactive qui aide les enfants à surmonter leur peur de faire caca sur le pot !\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Un enfant de votre entourage refuse-t-il de faire caca sur le pot ? Réclame-t-il une couche ? Souffre-t-il de constipation parce qu'il se retient pendant des jours ? Vous avez peut-être consulté un pédiatre concernant l'apprentissage de la propreté, essayé des tactiques douces ou des récompenses, et rien ne fonctionne. Si c'est le cas, vous n'êtes pas seul. Faire caca sur le pot est une étape majeure, et beaucoup d'enfants et leurs aidants ont du mal à y parvenir.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n De l'auteure à succès, maman et consultante en apprentissage de la propreté très sollicitée, Allison Jandu, « Non ! Pas caca » supprime la honte et la pression liées à des résultats spécifiques et propose plutôt une histoire captivante qui valide l'expérience de l'enfant, éveille sa curiosité et le fait progresser à son propre rythme. Avec des illustrations ludiques et des invites interactives pour tracer, compter et respirer, cette histoire empathique renforce naturellement la confiance, la conscience corporelle et le sentiment de contrôle. Que votre enfant évite le pot, demande une couche ou souffre de constipation due à la rétention, ce livre rend le fait de faire caca sur le pot accessible, réalisable et même un peu amusant. « Non ! Pas caca » . . .\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Valide les peurs liées au caca avec une histoire qui reflète ce que les enfants ressentent vraiment Engage par le jeu avec des moments interactifs qui favorisent l'apprentissage par la pratique Contient des conseils d'experts pour les parents et les aidants qui veulent juste quelque chose qui fonctionne Inclut un plan flexible en trois étapes ainsi que des conseils supplémentaires pour les aidants afin de soutenir leur enfant\u003c\/p\u003e","brand":"ANT","offers":[{"title":"Livre numérique","offer_id":54241799242096,"sku":"YSL1460","price":7.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1009\/8543\/8576\/files\/ebook_1460_2895c877fc_9c28afd9-4c59-4f1e-81d5-5ca4cd2d2f8e.jpg?v=1789562384"},{"product_id":"the-complete-cookbook-for-young-chefs-100-recipes-that-youll-love-to-cook-and-eat","title":"Le livre de cuisine complet pour jeunes chefs : plus de 100 recettes que vous adorerez cuisiner et déguster","description":"\u003cp\u003eLe best-seller numéro 1 du New York Times et lauréat du prix IACP !\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Vous voulez préparer les meilleurs cupcakes de tous les temps ? Ou surprendre votre famille avec des tacos au petit-déjeuner le dimanche matin ? Vous cherchez une collation rapide après l'école ? Ou peut-être quelque chose de spécial pour une soirée pyjama ? Tout est là. Apprenez à cuisiner comme un pro, c'est plus facile que vous ne le pensez.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Pour la toute première fois, America's Test Kitchen apporte son savoir-faire scientifique, ses tests rigoureux et son apprentissage pratique aux ENFANTS en cuisine !\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n En utilisant des recettes testées et approuvées par des enfants, America's Test Kitchen a créé LE livre de cuisine dont chaque petit chef a besoin dans sa bibliothèque. Que vous cuisiniez pour vous-même, vos amis ou votre famille, The Complete Cookbook for Young Chefs propose des recettes délicieuses qui épateront !\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Les recettes ont été minutieusement testées par plus de 750 enfants pour qu'elles conviennent parfaitement aux cuisiniers de tous niveaux, y compris des recettes pour le petit-déjeuner, les collations et les boissons, les dîners, les desserts et plus encore. Des photos étape par étape de conseils et de techniques aideront les jeunes chefs à se sentir comme des pros dans leur propre cuisine. Des témoignages (et même quelques critiques de produits !) de jeunes cuisiniers testeurs qui ont travaillé aux côtés d'America's Test Kitchen encourageront les jeunes chefs à se rendre compte qu'ils apprennent vraiment les meilleures recettes des meilleurs cuisiniers. En permettant aux jeunes chefs de faire leurs propres choix en cuisine, America's Test Kitchen bâtit une nouvelle génération de cuisiniers confiants, de mangeurs engagés et d'expérimentateurs curieux.\u003c\/p\u003e","brand":"ANT","offers":[{"title":"Livre numérique","offer_id":54241799405936,"sku":"YSL1461","price":7.36,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1009\/8543\/8576\/files\/ebook_1461_2499f4c9fb_7daa0df1-578e-46bd-963b-79c91ff02379.jpg?v=1789562384"},{"product_id":"the-complete-baking-book-for-young-chefs-100-sweet-and-savory-recipes-that-youll-love-to-bake-share-and-eat","title":"Le livre de pâtisserie complet pour jeunes chefs : Plus de 100 recettes sucrées et salées que vous adorerez préparer, partager et déguster !","description":"\u003cp\u003eUn best-seller du New York Times !\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Des créateurs du livre de cuisine pour enfants numéro 1 du New York Times, voici le livre de pâtisserie ultime. America's Test Kitchen apporte une fois de plus son savoir-faire scientifique, ses tests rigoureux et son apprentissage pratique aux ENFANTS !\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n LA PÂTISSERIE, CE N'EST PAS QUE DES CUPCAKES\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Envie de faire vos propres bretzels moelleux ? Ou d'impressionner vos amis avec des empanadas faits maison ? Que diriez-vous de créer une tarte spectaculaire ? Peut-être des brownies moelleux après l'école ? Du petit-déjeuner aux pains, des biscuits aux gâteaux (oui, même les cupcakes !), apprenez à tout faire cuire ici. Vous pouvez y arriver, et c'est amusant !\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Les recettes ont été minutieusement testées par plus de 5 000 enfants pour qu'elles conviennent parfaitement aux cuisiniers de tous niveaux – y compris des recettes pour le petit-déjeuner, les pains, les pizzas, les biscuits, les cupcakes, et plus encore. Des photos étape par étape de trucs et astuces aideront les jeunes chefs à se sentir comme des pros dans leur propre cuisine. Des témoignages (et même quelques critiques de produits !) de jeunes testeurs qui ont travaillé aux côtés des cuisiniers testeurs d'America's Test Kitchen encourageront les jeunes chefs, leur montrant qu'ils apprennent vraiment les meilleures recettes des meilleurs cuisiniers. En permettant aux jeunes chefs de faire leurs propres choix en cuisine, America's Test Kitchen bâtit une nouvelle génération de cuisiniers confiants, de mangeurs engagés et d'expérimentateurs curieux.\u003c\/p\u003e","brand":"ANT","offers":[{"title":"Livre numérique","offer_id":54241800356208,"sku":"YSL1469","price":7.36,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1009\/8543\/8576\/files\/ebook_1469_ffe400c27b_f9ffc229-4db1-4934-a05b-67f55a3d5443.jpg?v=1789562389"},{"product_id":"eating-the-alphabet","title":"Manger l'alphabet","description":"\u003cp\u003eTout en enseignant les lettres majuscules et minuscules aux enfants d'âge préscolaire, Ehlert présente des fruits et légumes du monde entier. Un glossaire à la fin fournit des faits intéressants sur chaque aliment.\u003c\/p\u003e","brand":"ANT","offers":[{"title":"Livre numérique","offer_id":54241800814960,"sku":"YSL1472","price":5.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1009\/8543\/8576\/files\/ebook_1472_90f6f03fcf_359a5962-ff96-43f5-ae60-a6aeb85c4014.jpg?v=1789562390"},{"product_id":"my-first-cookbook-fun-recipes-to-cook-together-with-as-much-mixing-rolling-scrunching-andsquishing-as-possible-americas-test-kitchen-kids","title":"Mon premier livre de cuisine : Des recettes amusantes à cuisiner ensemble . . . avec le plus de mélanges, de pétrissages, de froissements et de pressions possible ! (America's Test Kitchen Kids)","description":"\u003cp\u003eDes créateurs du best-seller du NYT « The Complete Cookbook for Young Chefs », d'America's Test Kitchen et d'une armée d'enfants testeurs de recettes, cette nouvelle collection de cuisine géniale fera entrer les enfants de 5 à 8 ans (et leurs parents !) dans la cuisine pour réaliser ensemble des projets culinaires amusants !\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n « My First Cookbook » inspirera les plus jeunes chefs à entrer dans la cuisine, leur donnera les moyens de cuisiner et stimulera leur créativité – en plus, ils s'amuseront en le faisant. Des simples collations après l'école, aux repas de famille et aux recettes de célébrations de vacances, chaque recette pour débutants est développée par America's Test Kitchen Kids avant d'être testée et approuvée par des enfants.\u003c\/p\u003e","brand":"ANT","offers":[{"title":"Livre numérique","offer_id":54241801634160,"sku":"YSL1477","price":7.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1009\/8543\/8576\/files\/ebook_1477_5f4cbc2037_42685c2a-89a6-482e-995a-cf56c87f4f7e.jpg?v=1789562393"},{"product_id":"food-network-magazine-the-big-fun-kids-cookbook-150-recipes-for-young-chefs-food-network-magazines-kids-cookbooks","title":"Food Network Magazine Le grand livre de cuisine amusant pour enfants : Plus de 150 recettes pour jeunes chefs (Les livres de cuisine pour enfants du Food Network Magazine)","description":"\u003cp\u003eUN BEST-SELLER DU NEW YORK TIMES ! Le livre de cuisine pour enfants par excellence du magazine culinaire n°1 en Amérique : plus de 150 recettes amusantes pour les jeunes cuisiniers, ainsi que des jeux bonus et des anecdotes culinaires !\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n « Ce livre de cuisine accessible et visuellement époustouflant ravira et inspirera les cuisiniers de tous âges et incitera les familles à cuisiner ensemble. » —School Library Journal\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Les chefs de confiance du laboratoire culinaire de Food Network offrent aux gourmands et aux enfants de tous âges tout ce dont ils ont besoin pour réussir en cuisine. Chaque recette est totalement infaillible et facile à suivre, avec des photos en couleurs, des astuces et des faits amusants pour aider les débutants à se passionner pour la cuisine.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n À l'intérieur, vous trouverez :\u003cbr\u003e\n Plus de 150 recettes faciles pour tous les repas et les collations, toutes utilisant des ingrédients courants, ainsi que des astuces de cuisine professionnelles Un grand attrait visuel et une créativité ludique avec des photos colorées pour chaque recette, des recettes « choisissez votre propre aventure » comme des pains perdus à concevoir soi-même, ainsi qu'une section de sommaire entièrement en couleurs pour que les enfants puissent facilement choisir leur prochain projet Des plats pour enfants qui plaisent à tous, comme les gaufres jambon-fromage, les bâtonnets de poulet au pepperoni, la compote de pommes aux framboises et bien plus encore ! Des extras amusants au-delà de la cuisine, notamment des jeux et des quiz sur la nourriture (comme « Quel est votre QI hot-dog ? »), des pages à colorier et une jaquette amovible qui sert de pense-bête de cuisine pratique.\u003cbr\u003e\n Cela semble dramatique, mais c'est vrai : si vous initiez vos enfants à la magie de la cuisine et de la pâtisserie dès leur plus jeune âge, ils seront accros pour toujours – et ce livre de cuisine facile pour débutants est le moyen idéal d'y parvenir. Cette introduction ludique à la cuisine est le livre d'activités parfait pour les enfants et les familles, et aussi un cadeau idéal pour les enfants qui aiment cuisiner. Ils ne voudront plus jamais quitter la cuisine !\u003c\/p\u003e","brand":"ANT","offers":[{"title":"Livre numérique","offer_id":54241802420592,"sku":"YSL1482","price":7.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1009\/8543\/8576\/files\/ebook_1482_dff2bc2d71.jpg?v=1789562396"},{"product_id":"how-did-that-get-in-my-lunchbox-the-story-of-food-exploring-the-everyday","title":"Comment c'est arrivé dans ma boîte à lunch ? : L'histoire de la nourriture (Explorer le quotidien)","description":"\u003cp\u003e\"Aussi instructif qu'appétissant.\" — The Horn Book\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n L'un des meilleurs moments de la journée d'un jeune enfant est l'ouverture de sa boîte à lunch pour y plonger. Mais comment cette délicieuse nourriture est-elle arrivée là ? De la plantation du blé au mélange de la pâte, de l'escalade aux arbres au pressage mécanique des fruits, de la cueillette des cabosses de cacao au brassage d'une cuve de pur bonheur fondu, voici un aperçu clair et engageant des étapes de production de certains aliments courants. Des conseils de santé et un aperçu des groupes alimentaires de base complètent le menu.\u003cbr\u003e\n Les pages de fin comprennent un index.\u003c\/p\u003e","brand":"ANT","offers":[{"title":"Livre numérique","offer_id":54241802846576,"sku":"YSL1485","price":5.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1009\/8543\/8576\/files\/ebook_1485_d2fe6aec6c_d0426ac2-7a7c-417e-9640-b135191552a5.jpg?v=1789562398"},{"product_id":"look-and-cook-snacks-a-first-book-of-recipes-in-pictures","title":"Cuisinons des collations en images : Mon premier livre de recettes illustrées","description":"\u003cp\u003ePrésenté dans le guide des cadeaux des fêtes 2023 du New York Times !\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Premier du genre, Look and Cook Snacks: A First Book of Recipes in Pictures est un guide de cuisine entièrement visuel. Conçu pour les enfants qui ne savent pas encore lire, c'est une introduction incontournable aux joies de la cuisine pour les enfants de 4 à 8 ans. Des délicieux smoothies aux pizzas ultra-faciles, chaque recette permettra à votre enfant de prendre les rênes de sa découverte de la cuisine ! Caractéristiques principales pour les enfants :\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Instructions visuelles étape par étape : Laissez les enfants qui ne savent pas encore lire et les apprenants visuels guider leur propre voyage culinaire. Un guide des bases de la cuisine : Apprenez des compétences comme mélanger et mesurer, et la manipulation appropriée des équipements de cuisine sûrs à utiliser. Recettes familiales : Des collations délicieuses, faciles et saines pour toute la famille à préparer et à déguster ensemble.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Ne manquez pas les autres livres de cette série — Look and Cook Breakfast (un des meilleurs livres pour enfants selon Good Housekeeping) et Look and Cook Sweet !\u003c\/p\u003e","brand":"ANT","offers":[{"title":"Livre numérique","offer_id":54241803043184,"sku":"YSL1486","price":9.59,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1009\/8543\/8576\/files\/ebook_1486_30ea7dc30a.jpg?v=1789562399"},{"product_id":"are-you-what-you-eat","title":"Es-tu ce que tu manges ?","description":"\u003cp\u003eAidez votre enfant à mieux comprendre comment les aliments nourrissent et affectent notre corps grâce à « Êtes-vous ce que vous mangez ? », un livre qui utilise la couleur et une présentation amusante pour communiquer des informations nutritionnelles de manière ludique et attrayante. Les enfants apprennent à voir les aliments au-delà de leur simple goût, découvrant par exemple quels aliments rendent somnolent, comment savoir si l’on a faim ou si l’on est rassasié, et pourquoi notre corps a besoin de nutriments. Apprenez à vos enfants les bases des protéines, des papilles gustatives, des antioxydants et d'autres faits sur l'alimentation avec « Êtes-vous ce que vous mangez ? » Grâce à des informations nutritionnelles présentées sous forme de quiz, de questions, de faits et d'images, les enfants sont désireux d'apprendre avec « Êtes-vous ce que vous mangez ? » Ils seront guidés à travers les faits sur les aliments, le fonctionnement du système digestif et la manière de faire des choix judicieux en matière d'alimentation et de nutrition. « Êtes-vous ce que vous mangez ? » pourrait même aider les mangeurs difficiles à devenir un peu plus aventureux à l'heure des repas.\u003c\/p\u003e","brand":"ANT","offers":[{"title":"Livre numérique","offer_id":54241803469168,"sku":"YSL1488","price":8.79,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1009\/8543\/8576\/files\/ebook_1488_c1d5306683_46c0922c-1b4a-4601-a8cc-eed08721ed1d.jpg?v=1789562400"},{"product_id":"kids-can-cook-anything-the-complete-how-to-cookbook-for-young-chefs-with-75-kid-tested-kid-approved-recipes-young-chefs-series","title":"Les enfants peuvent tout cuisiner ! : Le livre de recettes complet pour les jeunes chefs, avec 75 recettes testées et approuvées par les enfants (Série Jeunes Chefs)","description":"\u003cp\u003eAvec le cinquième livre de la série pour jeunes chefs n°1 des ventes du New York Times, America's Test Kitchen apporte son savoir-faire scientifique, ses tests rigoureux et son apprentissage pratique aux ENFANTS dans la cuisine !\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Vous êtes-vous déjà demandé quelle est la meilleure façon de couper un oignon ou de séparer un œuf ? Ou même comment faire de jolies Pâtisseries feuilletées au chocolat pour le petit-déjeuner et du Poulet au four avec sauce Teriyaki pour le dîner ? Ce livre répond à toutes ces questions et plus encore. Apprenez à cuisiner comme un pro, c'est plus facile que vous ne le pensez, surtout avec toutes les ressources vidéo incluses dans le livre !\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n En utilisant des recettes testées et approuvées par les enfants, America's Test Kitchen Kids a créé UN AUTRE EXCELLENT livre de cuisine que chaque petit chef doit avoir sur son étagère. Que vous cuisiniez pour vous-même, vos amis ou votre famille, Kids Can Cook Anything! propose de délicieuses recettes qui feront sensation.\u003cbr\u003e\n Les recettes ont été minutieusement testées par les cuisiniers de test d'America's Test Kitchen ET par plus de 15 000 jeunes testeurs d'ATK pour qu'elles conviennent parfaitement aux cuisiniers de tous niveaux. Des photos étape par étape de conseils et de techniques aideront les jeunes chefs à se sentir comme des pros dans leur propre cuisine. Des codes QR dans tout le livre renvoient à des exemples vidéo de techniques et de compétences pertinentes pour aider les enfants à visualiser les concepts. Les témoignages de jeunes testeurs inciteront les jeunes chefs à se lancer dans la cuisine.\u003c\/p\u003e","brand":"ANT","offers":[{"title":"Livre numérique","offer_id":54241803862384,"sku":"YSL1490","price":9.59,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1009\/8543\/8576\/files\/ebook_1490_bed4cebcd4_5a08c7fb-5fe6-4b11-bc4e-ea7e1b77a4b8.jpg?v=1789562400"},{"product_id":"look-and-cook-breakfast-a-first-book-of-recipes-in-pictures","title":"Petit déjeuner en images : Mon premier livre de recettes illustrées","description":"\u003cp\u003eL'un des meilleurs livres pour enfants de 2024 selon Good Housekeeping\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Ce livre rempli de recettes visuelles faciles à suivre et attrayantes permettra aux enfants de 4 à 8 ans de préparer leurs plats de petit-déjeuner préférés pour toute la famille !\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Conçu pour les enfants qui ne savent pas encore lire, Look and Cook Breakfast: A First Book of Recipes in Pictures est une introduction incontournable à la cuisine pour enfants. Suivant la même présentation visuelle facile à lire que Look and Cook Snacks (une sélection du guide cadeaux des fêtes du New York Times) et Look and Cook Sweet, ce livre de cuisine propose de délicieuses recettes de petit-déjeuner sucrées et salées pour toute la famille – granola maison, muffins aux courgettes et plus encore ! Les principales caractéristiques pour les enfants incluent :\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Instructions visuelles étape par étape : Laissez les enfants qui ne savent pas encore lire et les apprenants visuels guider leur propre parcours culinaire. Un guide des bases de la cuisine : Apprenez des compétences comme mélanger et mesurer, et la manipulation appropriée des équipements de cuisine sûrs à utiliser. Des recettes pour toute la famille : Des plats de petit-déjeuner délicieux, faciles et sains pour que toute la famille puisse les préparer et les déguster ensemble !\u003c\/p\u003e","brand":"ANT","offers":[{"title":"Livre numérique","offer_id":54241804845424,"sku":"YSL1496","price":9.59,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1009\/8543\/8576\/files\/ebook_1496_4dc996123b_057f4004-8425-473a-ac94-468585fa0438.jpg?v=1789562404"},{"product_id":"kid-smoothies-a-healthy-kids-cookbook-smoothie-recipes-kids-will-love-to-make","title":"Smoothies pour enfants : Un livre de recettes saines pour enfants : Des recettes de smoothies que les enfants vont adorer préparer","description":"\u003cp\u003eUn livre de cuisine sain pour enfants, rempli de recettes de smoothies amusantes et faciles qui leur enseignent les bases de la cuisine sans utiliser de cuisinière ni beaucoup d'équipement !\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Le smoothie au cacao de Dragon’s Lair, le Délice Rêve Vanille, le Paradis Ananas, les sucettes glacées à la limonade de fraise – voici quelques-unes des délicieuses recettes approuvées par les enfants que vous trouverez dans Kid Smoothies d'Erin Fletter, cofondatrice de Sticky Fingers Cooking. Dans ce livre, les enfants de 6 à 9 ans gagneront en confiance en cuisine en prenant en charge la préparation de délicieux smoothies du début à la fin. Ils apprendront à manipuler des outils et des équipements de base et à se préparer comme des pros – couper des fruits, zester des agrumes, faire fonctionner un mixeur, et bien plus encore. Rempli de recettes de smoothies rafraîchissants, crémeux et fruités, de smoothie bowls et de sucettes glacées, il y a une gâterie fraîche et saine pour tous les membres de la famille.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n PLUS DE 40 RECETTES POUR DÉBUTANTS : Les enfants peuvent pratiquer leurs compétences culinaires avec d'abondantes et amusantes recettes de smoothies, de smoothie bowls ou de sucettes glacées\u003cbr\u003e\n LIVRE DE CUISINE D'INTRODUCTION FACILE : Avec des instructions simples, des conseils adaptés à l'âge et un équipement minimal, ces recettes sans cuisson sont idéales pour enseigner les fondamentaux de la cuisine aux jeunes chefs en herbe\u003cbr\u003e\n BELLES PHOTOS COLORÉES : Stimulez la créativité avec des visuels de créations de smoothies inspirantes, de garnitures et de toppings\u003cbr\u003e\n ESSAYEZ TOUTES LES COULEURS : Encourage une alimentation saine avec des astuces et des conseils sur la nutrition – une invitation amusante et ludique à une alimentation aventureuse\u003cbr\u003e\n CRÉEZ VOTRE PROPRE SMOOTHIE : Les jeunes chefs peuvent créer leurs propres créations de smoothies et leurs combinaisons préférées avec des recettes faciles à compléter\u003c\/p\u003e","brand":"ANT","offers":[{"title":"Livre numérique","offer_id":54241805042032,"sku":"YSL1497","price":9.59,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1009\/8543\/8576\/files\/ebook_1497_576a6d6a4f_b4c4575a-c589-49c3-ac52-c0d85f43ce92.jpg?v=1789562405"},{"product_id":"the-forest-feast-for-kids-colorful-vegetarian-recipes-that-are-simple-to-make","title":"La fête de la forêt pour les enfants : des recettes végétariennes colorées et simples à réaliser","description":"\u003cp\u003eThe Forest Feast for Kids comprend les plats végétariens les plus appréciés des enfants du best-seller d'Erin Gleeson, un livre de cuisine figurant sur la liste du New York Times, ainsi que 20 nouvelles recettes ; des idées pour les fêtes d'enfants ; et des instructions faciles à suivre pour les parents et les enfants sur les techniques, les mesures et d'autres aides utiles en cuisine.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n « Un livre de cuisine magnifiquement photographié et illustré pour les jeunes gourmets. » — School Library Journal\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n La blogueuse culinaire Erin Gleeson propose des recettes végétariennes pour enfants, rapides, faciles et amusantes à réaliser. Son livre de cuisine en couleurs met en valeur la simplicité rustique des plats grâce à des photographies éclatantes de la magnifique maison de Gleeson dans les bois et des enfants préparant les plats eux-mêmes. Chaque repas est simple et regorge de saveurs fraîches et vivantes qui plairont aux enfants. La beauté naturelle de l'environnement de Gleeson et l'abondance de produits locaux servent d'inspiration pour des recettes telles que : Pizza au pesto et au poivron Quiche aux blettes arc-en-ciel Tacos aux haricots noirs et au chou frisé Couscous aux noix Crostini au citron et à la ricotta avec du miel Pâtes en rubans de carottes et de courgettes Quesadillas au potiron Milk-shake beurre de cacahuète-avocat Smoothies à la pastèque Et bien plus encore !\u003cbr\u003e\n En plus de ses recettes – couvrant les repas, les plats de fête, les collations et les boissons – ce livre de cuisine comprend des idées de décorations de table astucieuses, un guide illustré sur la sécurité en cuisine et un glossaire de termes culinaires.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Avec les propres illustrations fantaisistes à l'aquarelle et le lettrage manuscrit de Gleeson, ce livre de cuisine magnifiquement conçu est parfait pour les gourmands et les parents à la recherche de recettes saines pour les enfants. Il ravira les fans du blog de Gleeson et de son best-seller, The Forest Feast , et tout parent cherchant à inspirer un enfant qui montre un intérêt à aider en cuisine.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n « Ce livre de cuisine accrocheur est idéal pour les jeunes gourmets. » — Booklist\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n La série The Forest Feast :\u003cbr\u003e\n The Forest Feast\u003cbr\u003e\n The Forest Feast for Kids\u003cbr\u003e\n The Forest Feast Gatherings\u003cbr\u003e\n The Forest Feast Mediterranean\u003cbr\u003e\n The Forest Feast Road Trip\u003c\/p\u003e","brand":"ANT","offers":[{"title":"Livre numérique","offer_id":54241805959536,"sku":"YSL1502","price":7.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1009\/8543\/8576\/files\/ebook_1502_682ee05822_b5ed36ff-d527-4f03-8b5b-89f30d7366b1.jpg?v=1789562409"},{"product_id":"the-fruits-we-eat","title":"Les fruits que nous mangeons","description":"\u003cp\u003eBaies, pommes, melons et raisins; oranges, pamplemousses, bananes — miam! Ce délicieux livre d'images, compagnon de The Vegetables We Eat, offre aux jeunes une corne d'abondance attrayante et riche en informations sur leurs fruits préférés. Gail Gibbons combine un texte clair et simple avec ses illustrations caractéristiques pour présenter une multitude de faits sur les fruits : les parties des fruits, où et comment ils poussent, la récolte, la transformation, où les acheter et comment les apprécier dans le cadre d'une alimentation saine.\u003c\/p\u003e","brand":"ANT","offers":[{"title":"Livre numérique","offer_id":54241806254448,"sku":"YSL1504","price":6.07,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1009\/8543\/8576\/files\/ebook_1504_808acceaf0_809d9fdd-9ff7-4e57-8cae-a8468f359b84.jpg?v=1789562410"},{"product_id":"what-if-you-had-animal-teeth-what-if-you-had","title":"Et si tu avais des dents d'animaux ? (Et si tu avais... ?)","description":"\u003cp\u003eSi vous pouviez avoir les incisives de n'importe quel animal, lesquelles choisiriez-vous ?\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Et si tu avais des dents d'animal !? emmène les enfants dans un voyage amusant, instructif et imaginatif alors qu'ils explorent ce que ce serait si leurs propres incisives étaient remplacées par celles d'un animal différent. Présentant une douzaine d'animaux (castor, grand requin blanc, narval, éléphant, serpent à sonnettes, rat-taupe nu, hippopotame, crocodile, et plus encore), ce livre explore comment les différentes dents sont spécialement adaptées à la survie d'un animal. À la fin du livre, les enfants découvriront pourquoi leurs propres dents leur conviennent parfaitement. Et ils recevront également un rappel amical de bien prendre soin de leurs dents, car ce sont les seules dents qu'ils auront jamais. Chaque double-page présente une photographie de l'animal utilisant ses dents spécialisées sur la gauche et une image illustrée humoristique d'un enfant utilisant les dents de cet animal sur la droite.\u003c\/p\u003e","brand":"ANT","offers":[{"title":"Livre numérique","offer_id":54241820082544,"sku":"YSL1595","price":5.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1009\/8543\/8576\/files\/ebook_1595_7aecda8ca1.jpg?v=1789562475"},{"product_id":"crayons-on-strike-a-funny-rhyming-read-aloud-kids-book-about-respect-and-kindness-for-school-supplies","title":"Des crayons en grève : un livre drôle et rimé pour enfants sur le respect et la gentillesse envers les fournitures scolaires","description":"\u003cp\u003eLes crayons prennent vie dans cette histoire amusante sur le respect et la gentillesse envers les fournitures scolaires ! Certains enfants ne réfléchissent pas à deux fois\u003cbr\u003e\n lorsqu'ils tendent la main vers le rouge,\u003cbr\u003e\n Ils le tiennent avec leurs doigts\u003cbr\u003e\n et le cassent sur sa tête !\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Achetez ce livre pour un bon fou rire, un câlin nocturne ou pour votre enseignant préféré. Parfait pour la rentrée scolaire !\u003c\/p\u003e","brand":"ANT","offers":[{"title":"Livre numérique","offer_id":54241828012400,"sku":"YSL1659","price":7.19,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1009\/8543\/8576\/files\/ebook_1659_c73086cc42.jpg?v=1789562514"},{"product_id":"god-made-all-of-me-a-book-to-help-children-protect-their-bodies-god-made-me","title":"Dieu m'a fait tout entier : Un livre pour aider les enfants à protéger leur corps (Dieu m'a fait)","description":"\u003cp\u003e« Dieu m'a fait tout entier » de Justin et Lindsey Holcomb est une ressource inestimable et une histoire magnifiquement illustrée pour aider les familles à aborder des sujets sensibles avec des enfants de deux à huit ans. Parce que les parties intimes de notre corps sont privées, la maison est l'environnement idéal pour qu'un enfant apprenne à connaître son corps et la façon dont il doit être traité par les autres, sans véhiculer un message de honte. Grâce à un langage soigneusement rédigé et à une narration pertinente, « Dieu m'a fait tout entier » aide les parents à naviguer dans une discussion qui peut si facilement se transformer en confusion, en gêne et en secret. Au lieu d'inculquer le message que leur corps est honteux — ce qui peut souvent empêcher les enfants de reconnaître et de signaler les abus sexuels —, Justin et Lindsey Holcomb donnent aux parents les moyens de bâtir une première ligne de défense contre les abus sexuels dans la sécurité de leur propre foyer. Ce guide utile part de la vérité fondamentale que Dieu a tout créé et applique cette vérité — la doctrine de la création — aux enfants et à leur corps. Avec l'aide de « Dieu m'a fait tout entier », les parents et les personnes qui s'occupent des enfants peuvent entamer des conversations avec les garçons et les filles au sujet de leur corps, aidant ainsi les enfants à comprendre la différence entre les contacts appropriés et inappropriés des autres. Cette ressource qui changera leur vie montre aux lecteurs comment établir les bases d'un lien sain avec leurs enfants pour relever les défis croissants de la sexualité, auxquels ils seront inévitablement confrontés pendant l'enfance et l'adolescence. En enseignant à leurs enfants comment établir des limites corporelles et sanitaires, les parents leur transmettent des compétences inestimables pour exprimer leurs pensées et leurs sentiments. « Dieu m'a fait tout entier » est le premier livre pour enfants écrit par Justin et Lindsey Holcomb, auteurs de « Rid of My Disgrace ». Parents eux-mêmes de jeunes enfants, les Holcomb sont profondément conscients des dangers auxquels les enfants sont confrontés, et ils conseillent régulièrement les victimes d'abus sexuels. Explorez « Dieu m'a fait tout entier » et trouvez de l'encouragement, des conseils clairs et les outils nécessaires pour faciliter des conversations ouvertes sur la façon dont vos enfants peuvent protéger leur corps, une étape importante pour les garder aussi en sécurité que possible.\u003c\/p\u003e","brand":"ANT","offers":[{"title":"Livre numérique","offer_id":54241872216432,"sku":"YSL1915","price":7.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1009\/8543\/8576\/files\/ebook_1915_14051a44da_f6642ea6-1848-408b-9a29-5bd9a9860828.jpg?v=1789562682"},{"product_id":"gymnastics-jump-into-sports","title":"La gymnastique (Initiation au sport)","description":"\u003cp\u003eUne introduction très simple au sport de la gymnastique avec des descriptions de certaines des compétences et équipements de base.\u003c\/p\u003e","brand":"ANT","offers":[{"title":"Livre numérique","offer_id":54241875886448,"sku":"YSL1936","price":5.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1009\/8543\/8576\/files\/ebook_1936_4d72c155f8_4f64af61-e314-4341-97ba-98f3df2efdab.jpg?v=1789562699"},{"product_id":"what-if-you-had-animal-hair-what-if-you-had","title":"Et si vous aviez des poils d'animaux ? (Et si vous aviez... ?)","description":"\u003cp\u003eSi vous pouviez avoir les cheveux de n'importe quel animal, lequel choisiriez-vous ?\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Si vous aviez le pelage double d'un ours polaire, vous n'auriez jamais à porter de bonnet en jouant dans la neige. Si vous aviez les poils d'un renne, cela pourrait vous aider à flotter dans l'eau. Et si vous aviez les piquants d'un porc-épic, aucun tyran ne vous embêterait plus jamais ! ET SI TU AVAIS DES POILS D'ANIMAUX ? est une suite de l'adorable ET SI TU AVAIS DES DENTS D'ANIMAUX ? Chaque double page présentera une image photographique de l'animal et de ses poils sur la gauche et une illustration d'un enfant avec les poils de cet animal sur la droite. Comme dans DENTS D'ANIMAUX, les illustrations seront humoristiques et accompagneront un texte informatif.\u003c\/p\u003e","brand":"ANT","offers":[{"title":"Livre numérique","offer_id":54241878180208,"sku":"YSL1951","price":5.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1009\/8543\/8576\/files\/ebook_1951_1e79b35bec_1f5ef3bb-52a8-4d37-8e67-0d434f45fe51.jpg?v=1789562713"},{"product_id":"the-power-of-now-a-guide-to-spiritual-enlightenment","title":"Le Pouvoir du moment présent : Guide d'éveil spirituel","description":"\u003cp\u003eCélébration des 25 ans en tant que best-seller du New York Times — Plus de 16 millions d'exemplaires vendus\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Il n'est pas étonnant que Le Pouvoir du Moment Présent se soit vendu à plus de 16 millions d'exemplaires dans le monde et ait été traduit dans plus de 30 langues étrangères. Bien plus que de simples principes et platitudes, le livre emmène les lecteurs dans un voyage spirituel inspirant pour trouver leur moi véritable et le plus profond, et atteindre le summum de la croissance personnelle et de la spiritualité : la découverte de la vérité et de la lumière. Dans le premier chapitre, Tolle introduit les auditeurs à l'éveil spirituel et à son ennemi naturel, le mental. Il éveille les lecteurs à leur rôle de créateur de douleur et leur montre comment avoir une identité sans douleur en vivant pleinement dans le présent. Le voyage est palpitant, et en chemin, l'auteur montre comment se connecter à l'essence indestructible de notre Être, « l'Unique Vie éternelle, toujours présente, au-delà des innombrables formes de vie sujettes à la naissance et à la mort ». Doté d'une nouvelle préface de l'auteur, ce livre de poche montre que ce n'est qu'après avoir retrouvé la conscience de l'Être, libéré du Mental et intensément dans le Présent, qu'il y a l'Éveil spirituel.\u003c\/p\u003e","brand":"ANT","offers":[{"title":"Livre numérique","offer_id":54241888567664,"sku":"YSL1998","price":6.83,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1009\/8543\/8576\/files\/ebook_1998_da58819499.jpg?v=1789562754"},{"product_id":"becoming-supernatural-how-common-people-are-doing-the-uncommon","title":"Devenir surnaturel : comment des gens ordinaires font l'extraordinaire","description":"\u003cp\u003eUN BEST-SELLER DU WALL STREET JOURNAL par DR. JOE DISPENZA, l'auteur du best-seller du New York Times Vous êtes le placebo, ainsi que Rompre avec l'habitude d'être soi-même et Évoluez votre cerveau.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Devenir Super-Naturel s'appuie sur la recherche en épigénétique, en physique quantique et en neurosciences menée lors de ses ateliers avancés depuis 2012 pour explorer comment des gens ordinaires réalisent l'extraordinaire pour transformer leur conscience, leur état d'esprit et leurs croyances afin de guérir et de vivre des vies SUPERNATURELLES.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n « D'un scientifique doué et d'un enseignant passionné, ce guide unique et pratique nous montre—étape par étape—comment dépasser les limites du connu et entrer dans une nouvelle vie extraordinaire. »\u003cbr\u003e\n — Tony Robbins, auteur à succès #1 du New York Times de Unshakeable\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Devenir Super-Naturel marie certaines des informations scientifiques les plus profondes avec la sagesse spirituelle ancienne pour montrer comment des personnes comme vous et moi peuvent vivre une vie plus mystique.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Les lecteurs apprendront que nous sommes, littéralement, surnaturels par nature si nous recevons les connaissances et les instructions appropriées, et que lorsque nous apprenons à appliquer ces informations par diverses méditations curatives, nous devrions expérimenter une plus grande expression de nos capacités créatives.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Nous avons la capacité de nous accorder à des fréquences au-delà de notre monde matériel et de recevoir des flux de conscience et d'énergie plus ordonnés et cohérents ; que nous pouvons intentionnellement modifier la chimie de notre cerveau pour initier des expériences transcendantales profondément mystiques ; et comment, si nous le faisons suffisamment de fois, nous pouvons développer la capacité de créer un corps plus efficace, équilibré et sain, un esprit plus illimité et un accès plus grand au champ quantique et aux royaumes de la vérité spirituelle.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Les sujets abordés incluent :\u003cbr\u003e\n • Démystifier les 7 centres d'énergie du corps et comment les équilibrer pour guérir\u003cbr\u003e\n • Comment se libérer du passé en reconditionnant son corps à un nouvel esprit\u003cbr\u003e\n • Comment créer la réalité dans le généreux moment présent en changeant votre énergie\u003cbr\u003e\n • La différence entre la création de troisième dimension et la création de cinquième dimension\u003cbr\u003e\n • La science secrète de la glande pinéale et son rôle dans l'accès aux royaumes mystiques de la réalité\u003cbr\u003e\n • La distinction entre les réalités Espace-Temps et Temps-Espace\u003cbr\u003e\n • Et bien plus encore\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Les chapitres incluent :\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n · Ouvrir la porte au surnaturel\u003cbr\u003e\n · Le moment présent\u003cbr\u003e\n · S'accorder aux nouveaux potentiels dans le quantique\u003cbr\u003e\n · Bénédiction des centres énergétiques\u003cbr\u003e\n · Reconditionner le corps à un nouvel esprit\u003cbr\u003e\n · Études de cas : Exemples vivants de vérité\u003cbr\u003e\n · Intelligence du cœur\u003cbr\u003e\n · Films mentaux\/Kaléidoscope\u003cbr\u003e\n · Méditation marchée\u003cbr\u003e\n · Études de cas : Rendre cela réel\u003cbr\u003e\n · Espace-Temps et Temps-Espace\u003cbr\u003e\n · La glande pinéale\u003cbr\u003e\n · Projet Cohérence : Créer un monde meilleur\u003cbr\u003e\n · Études de cas : Cela pourrait vous arriver\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Utilisant des outils et des disciplines allant de la physique de pointe aux exercices pratiques tels qu'une méditation marchée, le Dr Joe propose rien de moins qu'un programme éprouvé pour sortir de notre réalité physique et entrer dans le champ quantique des possibilités infinies.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n « Le Dr Joe Dispenza est un médecin, un scientifique et un mystique des temps modernes. . . . Dans un style simple, direct et facile à comprendre, [il] a réuni en un seul volume les découvertes qui changent de paradigme de la science quantique et les enseignements profonds que les adeptes du passé ont consacrés toute leur vie à maîtriser. »\u003cbr\u003e\n — de l'avant-propos par Gregg Braden, auteur à succès du New York Times de Human by Design et The Divine Matrix\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n « J'ai écrit ce livre pour porter ce que j'ai toujours cru possible à un niveau de compréhension supérieur. Je voulais démontrer au monde que nous pouvons créer de meilleures vies pour nous-mêmes—et que nous ne sommes pas des êtres linéaires vivant des vies linéaires, mais des êtres dimensionnels vivant des vies dimensionnelles. J'espère que sa lecture vous aidera à comprendre que vous avez déjà toute l'anatomie, la chimie et la physiologie dont vous avez besoin pour devenir surnaturel, latentes en vous, attendant d'être éveillées et activées. » - Dr. Joe Dispenza\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Auteur à succès du New York Times\u003cbr\u003e\n Chercheur en épigénétique, physique quantique et neurosciences\u003c\/p\u003e","brand":"ANT","offers":[{"title":"Livre numérique","offer_id":54241889223024,"sku":"YSL4960","price":8.79,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1009\/8543\/8576\/files\/ebook_349_2e4d4dccf6.jpg?v=1789564723"},{"product_id":"the-gift-of-fear-survival-signals-that-protect-us-from-violence","title":"Le Don de la Peur : ces signaux de survie qui nous protègent de la violence","description":"\u003cp\u003eVu sur TikTok, protégez-vous en apprenant à faire confiance à vos instincts et à agir en conséquence grâce au guide de sécurité personnelle « autonomisant » (Boston Globe) et best-seller n°1, signé par l'expert en sécurité Gavin de Becker.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Un pirate de voiture tapi dans le parking d'un centre commercial. Un mari violent cognant à la porte. Un employé mécontent brandissant une arme. De nos jours, personne n'est à l'abri du spectre de la violence. Mais selon Gavin de Becker, tout le monde peut se sentir plus en sécurité, agir plus en sécurité, être plus en sécurité — s'il apprend à écouter son propre sixième sens face au danger.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n De Becker a fait carrière dans la protection des personnes et la prédiction des comportements violents. Sa firme gère la sécurité de nombreuses personnalités de Hollywood et de la Silicon Valley, et son système informatisé d'évaluation des risques aide à analyser les menaces pesant sur les membres du Congrès et de la Cour suprême. Aujourd'hui, dans ce guide sans précédent, de Becker partage son expertise avec tous. Couvrant toutes les situations dangereuses auxquelles les gens sont généralement confrontés — criminalité de rue, violence domestique, violence au travail — de Becker fournit des exemples réels et offre des conseils spécifiques sur les ordonnances restrictives, la légitime défense, et plus encore. Mais la clé de l'autoprotection, démontre-t-il, est d'apprendre à faire confiance à nos propres intuitions. Pour tous ceux qui se sont déjà sentis menacés, ce livre est une lecture essentielle.\u003c\/p\u003e","brand":"ANT","offers":[{"title":"Livre numérique","offer_id":54241893712240,"sku":"YSL2021","price":5.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1009\/8543\/8576\/files\/ebook_2021_ae66e9a568_a43306bb-cb39-4ac4-88e7-a16fcee375f2.jpg?v=1789562771"},{"product_id":"how-to-raise-a-healthy-gamer-end-power-struggles-break-bad-screen-habits-and-transform-your-relationship-with-your-kids","title":"Comment élever un gamer épanoui : Mettre fin aux luttes de pouvoir, briser les mauvaises habitudes d'écran et transformer votre relation avec vos enfants","description":"\u003cp\u003eUn ancien joueur et psychiatre formé à Harvard propose un plan éprouvé et testé pour aider les parents à définir, établir et renforcer des limites saines concernant les jeux vidéo et à aider les enfants ayant développé une dépendance au jeu.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Combien de temps dois-je les laisser jouer ? Comment faire pour qu'ils s'intéressent à autre chose ?!\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n En ce qui concerne les règles familiales autour des jeux vidéo, la plupart des parents sont désemparés. Après tout, notre monde technologiquement invasif est quelque chose avec lequel les générations précédentes n'ont pas eu à lutter, nous n'avons donc pas de modèle pour guider nos familles à travers ce paysage en rapide évolution, pas de plan pour établir des limites de jeu saines et les maintenir.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Ancien instructeur à la Harvard Medical School et l'un des plus grands experts en psychologie du jeu vidéo, le Dr Alok Kanojia, connu sous le nom de « Dr. K » par ses millions de followers, a une connaissance de première main de ce problème moderne : il a eu besoin d'une aide professionnelle pour briser ses propres habitudes de jeu à l'université, une expérience qui a alimenté son intérêt pour apprendre à aider les autres. S'appuyant sur la spécialisation professionnelle du Dr K à travailler avec des personnes de tous âges et à des degrés de dépendance variés, et sur les recherches les plus récentes en neurosciences et en psychologie, « Comment élever un joueur sain » enseigne aux parents de nouvelles compétences pour négocier la culture du jeu et propose des solutions ancrées dans la science du traitement de la dépendance, notamment :\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Une feuille de route de huit semaines, étape par étape, pour établir, faire respecter et résoudre les problèmes liés aux limites saines du jeu.\u003cbr\u003e\n Des conseils sur la façon de réagir lorsque votre enfant devient irritable, impoli ou semble sans but.\u003cbr\u003e\n Des stratégies de communication essentielles pour atteindre les enfants ayant développé un problème de jeu grave.\u003cbr\u003e\n Les raisons neuroscientifiques et psychologiques pour lesquelles les enfants sont attirés par les jeux vidéo et comment les aider à satisfaire ces besoins dans la vie réelle.\u003cbr\u003e\n Des informations et des conseils sur la gestion des problèmes de comportement qui accompagnent souvent l'utilisation des jeux : TDAH, troubles du spectre et toxicomanie.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Que votre objectif soit de préparer votre enfant à une relation saine avec la technologie ou de limiter le temps excessif passé à jouer, « Comment élever un joueur sain » vous aidera à mieux comprendre, communiquer avec et, finalement, à donner à votre passionné de jeux les moyens de vivre sa meilleure vie.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n *Comprend un PDF téléchargeable des annexes et de la bibliographie du livre\u003c\/p\u003e","brand":"ANT","offers":[{"title":"Livre numérique","offer_id":54242125939056,"sku":"YSL3102","price":10.39,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1009\/8543\/8576\/files\/ebook_3102_a811680dcb_775a6fe3-54d6-48c0-a36a-8f0552ceae0b.jpg?v=1789563482"},{"product_id":"counseling-the-culturally-diverse-theory-and-practice","title":"Le conseil aux personnes de cultures diverses : Théorie et pratique","description":"\u003cp\u003eL'édition la plus récente d'une ressource de conseil interculturel acclamée par la critique et largement lue\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Dans la neuvième édition, récemment révisée, de « Counseling the Culturally Diverse: Theory and Practice », une équipe de praticiens chevronnés propose une exploration actualisée et complète du conseil multiculturel, combinant les recherches et les concepts théoriques les plus récents dans le domaine. Le livre examine des concepts tels que « l'humilité culturelle », le rôle des alliés blancs dans le conseil multiculturel, le conseil en justice sociale, le « stress des minorités » et les microagressions.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Les lecteurs y trouveront également :\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Des discussions approfondies sur les implications de nombreux sujets pour la pratique clinique réelle Des « questions de réflexion et de discussion » qui encouragent l'engagement, l'apprentissage et la rétention du lecteur avec les concepts abordés Un accès à un site web pour les instructeurs qui fournit des présentations PowerPoint, des questions d'examen, des exemples de programmes et des liens vers d'autres ressources précieuses Idéalement adapté aux chercheurs et aux praticiens qui travaillent ou étudient la santé mentale et interagissent avec une population racialement, ethniquement, culturellement ou sociodémographiquement diversifiée, « Counseling the Culturally Diverse: Theory and Practice » est également un ouvrage de référence pour les travailleurs sociaux et les psychiatres.\u003c\/p\u003e","brand":"ANT","offers":[{"title":"Livre numérique","offer_id":54242149007728,"sku":"YSL3201","price":86.4,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1009\/8543\/8576\/files\/ebook_3201_92fadaa0f6_6e0c0b9e-0131-4408-8b99-499c3dd47e53.jpg?v=1789563547"},{"product_id":"the-fermentation-kitchen-recipes-and-techniques-for-kimchi-kombucha-koji-and-more","title":"La Cuisine des fermentations : Recettes et techniques pour le kimchi, le kombucha, le koji et bien d'autres.","description":"\u003cp\u003eDu kimchi au miso, du kombucha à la bière de gingembre, The Fermentation Kitchen vous introduit à l'alchimie de la fermentation – prendre des ingrédients simples et les transformer en forme et en saveur.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Explorez un large éventail de techniques authentiques et adaptées, issues de différentes cultures et continents, et maîtrisez les bactéries, la levure et les champignons pour créer une variété de ferments afin d'ajouter de la saveur à vos plats, d'améliorer votre santé intestinale et de donner une nouvelle vie aux produits périssables.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Reconnectez-vous à ces processus naturels et apprenez à incorporer les ferments dans votre cuisine quotidienne grâce à des guides sur la saveur, la texture et l'arôme, ainsi qu'à des idées de recettes servant d'inspiration.\u003c\/p\u003e","brand":"ANT","offers":[{"title":"Livre numérique","offer_id":54242277687664,"sku":"YSL3627","price":9.59,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1009\/8543\/8576\/files\/ebook_3627_9121d96a77_cf0bb016-1385-4257-bd33-ae7741558d3f.jpg?v=1789563831"},{"product_id":"the-lighter-step-by-step-instant-pot-cookbook-easy-recipes-for-a-slimmer-healthier-you-with-photographs-of-every-step-step-by-step-instant-pot-cookbooks","title":"The Lighter Step-By-Step Instant Pot Cookbook: Recettes faciles pour une silhouette plus mince et une meilleure santé, avec photos de chaque étape (Instant Pot Cookbooks étape par étape)","description":"\u003cp\u003eNº 1 DES VENTES NATIONALES\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Des recettes Instant Pot faciles et saines par Jeffrey Eisner, blogueur populaire de Pressure Luck et star de YouTube — allégeant les plats réconfortants favoris pour une alimentation saine au quotidien.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Le best-seller international de Jeffrey Eisner, Step-by-Step Instant Pot Cookbook, proposait le recueil de recettes Instant Pot le plus facile à suivre jamais assemblé, montrant même aux cuisiniers les plus réticents comment faire de la magie avec leurs autocuiseurs.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Aujourd'hui, dans ce livre de cuisine qui propose plus de 90 nouveaux plats simples et délicieux, Eisner montre comment l'Instant Pot peut faire partie de votre plan pour mincir et maintenir votre poids, sans sacrifier la saveur. Nous parlons d'un trésor de recettes allégées, dont beaucoup s'intègrent facilement à une variété de modes de vie, y compris :\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Céto Paléo Sans gluten Sans produits laitiers Végétarien et végétalien Les recettes sont accompagnées d'informations nutritionnelles et d'une barre de temps précise pour que vous sachiez exactement combien de temps votre repas prendra, de la marmite à la table. Parmi les recettes légères, simples et délicieuses que vous trouverez à l'intérieur, citons :\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Soupe de courge musquée Coquilles aux tomates séchées et échalotes Salade grecque de farro et feta Risotto aux aubergines Poulet crémeux à l'avocat Porc au sel et au vinaigre Chips de courgettes et trempette Tzatziki Gâteaux en tasse dans des bocaux Mason et bien plus encore S'appuyant sur le succès retentissant du site web et de la chaîne YouTube populaires de Eisner, Pressure Luck Cooking, chaque recette de ce livre est illustrée de photographies couleur montrant exactement quoi faire à chaque étape, ainsi qu'une magnifique photo de chaque recette finie. Il n'y a pas d'ingrédients difficiles à trouver ni de techniques compliquées, et chaque plat tire parti des avantages de l'Instant Pot en matière de gain de temps.\u003c\/p\u003e","brand":"ANT","offers":[{"title":"Livre numérique","offer_id":54242309308784,"sku":"YSL3683","price":5.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1009\/8543\/8576\/files\/ebook_3683_0d10d4eea2.jpg?v=1789563865"},{"product_id":"livingood-approved-how-to-stop-eating-c-r-a-p-to-feel-good-look-good-and-live-good","title":"Approuvé par Livingood : Comment arrêter de manger de la M.E.R.D.E. pour vous sentir bien, être belle\/beau et vivre mieux","description":"\u003cp\u003eDans le nouveau double livre révolutionnaire du Dr Livingood, découvrez la vérité choquante derrière le manque d'énergie, les kilos tenaces, la graisse abdominale, les hormones déréglées et le C.R.A.P. caché dans notre nourriture qui vous retient.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Avec plus de 11 000 ingrédients ajoutés à notre approvisionnement alimentaire, ainsi que des dizaines de régimes à la mode et une désinformation généralisée, la nutrition est devenue accablante. En conséquence, une nouvelle explosion de maladies cachées apparaît, sabotant secrètement nos hormones, la santé de notre foie et notre tour de taille.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Les auteurs à succès multiples d'Amazon, le Dr Livingood et Jessica (infirmière) Livingood, sont de retour avec les livres Livingood Approved , combinant deux solutions simples en une seule. Premièrement, une méthode simple – ainsi que des outils inédits – pour identifier et cesser de manger du C.R.A.P. Deuxièmement, un livre de cuisine complet rempli de recettes de cuisine simples et adaptées aux familles (y compris 50 recettes secrètes bonus de la famille Livingood et des plats préférés de restaurant préparés de manière saine !).\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Avec plus de 100 recettes et un accès à des ressources de pointe, ces DEUX LIVRES EN UN offrent un plan clair pour surmonter l'accablement et transformer des actions simples en progrès réels. Vous lirez et découvrirez comment des milliers de personnes utilisent Livingood Approved pour se sentir bien, avoir bonne mine et bien vivre.\u003c\/p\u003e","brand":"ANT","offers":[{"title":"Livre numérique","offer_id":54242343190896,"sku":"YSL3757","price":15.96,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1009\/8543\/8576\/files\/ebook_3757_d2c6a37363_c192aba8-0e86-454f-b513-e99be5c0cc60.jpg?v=1789563910"},{"product_id":"the-complete-diabetes-cookbook-the-healthy-way-to-eat-the-foods-you-love-the-complete-atk-cookbook-series","title":"Le livre de cuisine complet sur le diabète : La manière saine de manger les aliments que vous aimez (La série de livres de cuisine complets d'ATK)","description":"\u003cp\u003eFINALIST DU PRIX JAMES BEARD : Prenez le contrôle du diabète avec ce livre de cuisine unique pour diabétiques, proposant plus de 400 recettes saines et des informations nutritionnelles complètes !\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n America’s Test Kitchen veut offrir une voie vers une alimentation plus saine à toute personne atteinte de diabète de type 1 ou de type 2 ! Validées par une diététicienne et un médecin, ces plus de 400 recettes pour diabétiques optimisent les ingrédients sains et la saveur tout en respectant des directives nutritionnelles spécifiques (10 grammes de glucides pour 1 gramme de fibres, ou mieux).\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Découvrez des recettes de plats favoris comme les tacos et les pizzas, ainsi que de nouvelles idées faibles en glucides pour les légumes, la viande, le poisson, les légumineuses et les céréales complètes. Vous obtiendrez également un aperçu complet du diabète de type 1 et de type 2, du prédiabète et de la science de la nutrition. Des exemples de menus et la méthode de l'assiette éliminent les incertitudes liées au respect d'un régime alimentaire pour diabétiques, et les informations nutritionnelles sont fournies pour chaque recette !\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Soutenu par la science et l'expertise d'America’s Test Kitchen, ce livre de cuisine pour diabétiques est la ressource ultime en matière de recettes qui conviendront à un régime alimentaire pour diabétiques et satisferont tout le monde à votre table.\u003c\/p\u003e","brand":"ANT","offers":[{"title":"Livre numérique","offer_id":54242349416816,"sku":"YSL3760","price":14.39,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1009\/8543\/8576\/files\/ebook_3760_afbf128548_da5567cd-96e1-4177-9f9f-4b90a8d51f11.jpg?v=1789563912"}],"url":"https:\/\/antbook.store\/fr-fr\/collections\/health-fitness-dieting.oembed","provider":"ANTBOOK","version":"1.0","type":"link"}